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奥运会铅球比赛规则-奥运会铅球比赛规则

tamoadmin 2024-11-12 人已围观

简介1.丢铅球规则。。丢铅球规则。。铅球的比赛规则如下:1.若果比赛的运动员数目,超过八名,会先进行初赛,在初赛里每名运动员有三次的试掷的机会,完成初赛后,便选择成绩最好的八名运动员进入决赛,若第八名运动员的成绩有两过或以上相同,这些同成绩的运动员均能晋身决赛。2.决赛当中,每名运动员再有三次试掷的机会。3.进入决赛时,运动员试掷的先后次序,会跟他们进入决赛时的成绩安排,成绩最好的会在最后试掷,成绩最

1.丢铅球规则。。

丢铅球规则。。

奥运会铅球比赛规则-奥运会铅球比赛规则

铅球的比赛规则如下:

1.若果比赛的运动员数目,超过八名,会先进行初赛,在初赛里每名运动员有三次的试掷的机会,完成初赛后,便选择成绩最好的八名运动员进入决赛,若第八名运动员的成绩有两过或以上相同,这些同成绩的运动员均能晋身决赛。

2.决赛当中,每名运动员再有三次试掷的机会。

3.进入决赛时,运动员试掷的先后次序,会跟他们进入决赛时的成绩安排,成绩最好的会在最后试掷,成绩最近的会在最先试掷。

4.假若参赛的运动员只得八名或以下,则每名运动员可试掷六次。

5.运动员在初赛及决赛的六掷中,最好成绩的一掷,便会成为该运动员的最后成绩。

6.运动员在投掷的时候,脚可触碰顶趾板的内侧,但却不可触及顶趾皮的顶部。

7.运动员在投掷后,必须从后半圆离开投掷区。

8.每次试推时限:1分钟;在比赛最后阶段可增至2分钟;只剩最后1人时可有5分钟。

9.成绩的量度,把尺在铅球落地最近投掷区的那一点开始,拉往投掷区的心,但读数却是在顶趾板内侧的数字。

丢铅球注意事项

首先需要注意的就是安全问题,铅球为实心圆球质量一般比较大,所以在投掷过程中应该特别注意安全问题,在我的身边就曾有发生铅球误伤事件。

第二就是注意投掷铅球的发力顺序,当做到预备投掷动作时,身体重心应在右脚上,同时铅球,膝盖及支撑脚脚尖应该同一条垂直线钱。发力顺序为:蹬腿,转髋,挺腰,抬头,拨指。

文章标签: # 运动员 # 铅球 # 成绩