篮球防守身体接触-篮球防守时手能碰到对方吗

1.篮球比赛中身体接触的三个基本原则是什么？

2.打篮球时，我是防守方，对方带球想过我却过不了，然后抱球站在原地，我围了过去身体与对方接触，手放在对

3.打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规

4.篮球身体接触犯规规则有哪些？

篮球比赛中身体接触的三个基本原则是什么？

圆柱体原则，垂直原则，合法防守位置。

在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体），这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起的上方空间。

队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责，防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。

扩展资料：

注意事项：

上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。?

不要佩戴各种金属或玻璃装饰物。?

戴眼镜的队员要做好防护，必要时提前取下眼镜，妥善保管后再进行比赛。?

不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋，起跳前要注意落脚点，防止伤及腿部关节。

百度百科-篮球犯规规则

百度百科-篮球比赛

打篮球时，我是防守方，对方带球想过我却过不了，然后抱球站在原地，我围了过去身体与对方接触，手放在对

打篮球时球员有一个相对大小的”圆柱体“，如果你侵犯了对方的圆柱体并发生身体接触而不是抄掉了球，比如触碰到了手臂、肩膀等部位从而终止了对方的投篮、传球等动作，就可以认定为犯规。

你站着没动不是说就不会犯规了，你的手脚都要在自己的”圆柱体“内，这样接触才不会被认为犯规，比如两手交叉扣在胸前或者胯前，再或者两手竖直高举，这样别人才不会认为你有侵犯进攻方人身的趋向，也没有小动作，绝大多数情况下都不会犯规。

像上面这种情况，你更适宜向前用胸口贴住对方，同时双臂高举，或向两侧张开，或者在对方投篮瞬间用手掌遮挡对方的视线，都是很奏效的方法。

打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规

这个不太好说，主要取决于球员在用肩部，手部和肘部是否犯规。

当进攻者离篮筐有一定距离（在外围）时，防守者可以保持一定距离进行防守，在对对手施压的同时避免打手犯规（除非当时比分落后而迫不得已），当进攻球员尝试突破时，此时防守球员若能提前站到进攻球员突破方向的前方（就是提前站位），则可用身体阻挡进攻球员的突破，此时的身体接触不算犯规，但若进攻球员在这种情况下将合理的防守球员用不合理的方式撞开或撞倒的话，就判该进攻球员一次进攻犯规（阻挡犯规是与进攻犯规相反的，就是防守球员没有提前站位，直接用身体挡住进攻球员，并使进攻球员无法进攻突破，就判该防守球员一阻挡犯规）。

当进攻球员试图投篮，防守球员跳起尝试封盖时，这里的犯规有点复杂，打手犯规那是不用说了；至于身体接触的话，防守球员必须尽量做到不与对方接触，只用双手阻扰对方投篮，如果身体接触程度过大，使进攻球员难以投球的话，可视为一次投篮犯规，在这种情况下，比较有水平的球员还能投进球，这就是2+1了，如果球没有进，就执行2次罚球。

要想发挥自己的身体优势，最好去看看NBA很多明星中锋的做法，作为防守方，在篮下碰到靠打时，可以直接与其接触，利用身体压制住对方，迫使他传球或出现失误（一般很少人会在这种情况下强行出手吧···），注意这种做法只能在篮下使用，如果在外围使用，极有可能被突破，而且使用时要注意对方造犯规；作为进攻方，当防守球员贴身防守时，可以用身体顶，顶开对手是不算犯规的（注意是“顶”，不是“撞”，两者有区别的，有些人误以为“顶”就是“撞”，就拼命撞对手，这是犯规的，“撞”通常有一个沉肩蓄力的动作，而“顶”只是用身体对抗，也可理解为“推”）。

篮球身体接触犯规规则有哪些？

1、撞人犯规 \x0d\比赛时，队员有权拥有他在场内的地面位置以及其上空（圆柱体）活动。系保护队员在其所占之地面和垂直上空的空间。是判断是否侵人犯规的依据之一。当队员违反这一原则而与对方发生身体接触，即有可能被判为犯规。如防守队员超出他的圆柱体将胳臂放在进攻队员上方，以阻止其垂直起跳或投篮而发生身体接触时，判防守队员侵人犯规；进攻队员倚在位于背后进行合法防守的队员身上做投篮动作，从而失去垂直位置并造成身体接触，判进攻队员撞人犯规 \x0d\\x0d\2、侵人犯规 \x0d\指球进入比赛状态，活球或球时与对方队员非法接触的队员犯规。 \x0d\依据是： \x0d\⑴每个队员都有责任尽可能避免发生身体接触； \x0d\⑵任一队员只要在占位时不发生身体接触，都有权占据没有被对方队员占据的位置； \x0d\⑶如果发生了身体接触的犯规，应由造成身体接触的队员负责。比赛中，队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝或过分弯曲身体成不正常的防守姿势或占据不合法的防守位置，以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进。除了抢球附带地接触了对方持球人的手以外，不准用手触及对方。裁判员根据规则对不同情况下发生的犯规进行相应的判罚。动作粗暴或违反体育道德的犯规，予以警告或立即取消其比赛资格。 \x0d\\x0d\3、阻挡犯规\x0d\侵人犯规的一种。指在比赛中因阻止对方队员行进的身体接触而造成的犯规。如防守队员双脚同时着地，也面对对手，但两脚距离过宽，如持球队员撞及防守队员的腿部，应判防守队员阻挡犯规。持球队员突破腾空时，防守队员未占据通道，待持球队员腾空后才移至通道，如发生冲撞，应判防守队员阻挡犯规