河源市运动会篮球冠军-河源籍篮球运动员

1.谁能提供一下第16届亚运会个城市的火炬传递路线？

2.广东省运动会的历届省运

3.师范毕业生实习总结

4.工会活动方案

谁能提供一下第16届亚运会个城市的火炬传递路线？

亚运圣火2010年10月9日上午在北京居庸关长城集成功，10月12日将开始在广东省内和全国多个城市进行传递，北京天坛成为传递第一站。

2010年第16届亚运会圣火传递日程如下：

10月12日 北京启动圣火传递

10月13日 中山市

10月14日 哈尔滨市

10月15日 长春市

10月15日 山东海阳市

10月16日 珠海市

10月17日 东莞市

10月18日 深圳市

10月19日 惠州市

10月20日 汕尾市

10月21日 汕头市

10月22日 潮州市

10月23日 揭阳市

10月24日 梅州市

10月25日 河源市

10月27日 韶关市

10月28日 清远市

10月29日 肇庆市

10月30日 云浮市

10月31日 茂名市

11月1日 湛江市

11月2日 阳江市

11月3日 江门市

11月4日 佛山市

11月6日 天河、越秀、番禹、南沙(展示性传递)

11月7日 从化、花都、萝岗、增城(展示性传递)

11月8日 白云、黄埔、海珠、荔湾(展示性传递)

11月9日 广州市区

11月10日 番禹大夫山

11月11日 广州大学城

11月12日 开幕式点燃主火炬

广东省运动会的历届省运

广东省第一届运动会：1956年举行

广东省第一届运动会：1956年举行 1956年1月1日至3日在广州市举行（1955年12月31日开赛）。有粤东、粤中、粤西、粤北、海南、广州市、钦州区、华侨8个代表团共452名运动员（其中女运动员188名）参加了田径、体操、自行车3个项目的比赛和排球、 足球、篮球的表演赛。有2人打破4项全国纪录，25人打破17项全省纪录，广州和粤中区分获团体总分第一、二名。德意志民主共和国田径队参加了开幕式，2日作了表演。香港足球队参加了表演赛。

广东省第二届运动会：1959年举行

广东省第二届运动会：1959年举行 1959年3月22日至3月29日，第二届广东省省运会在广州市举行。来自广州市、湛江专区、佛山专区、汕头专区、江门专区、韶关专区、海南行署、香港、澳门、广州军区等10个单位的2537名运动员参加了田径、自行车、举重、体操、射击、航海多项、水上摩托、航空模型、武术、摔跤、象棋、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳水、水球等20个项目的比赛。球类、体操项目的比赛提前于3月9日开赛，游泳、跳水、水球项目的比赛延至5月份进行。

从项目设置、参赛人数乃至比赛安排来看，第二届省运会已经初步具备了大型综合性运动会的规模，而且经过建国后10年的培养，广东选手已经逐渐具有专业水平，创造出不少优异的成绩。在本届省运会上，有27人6队打破12项全国纪录，112人5队打破52项全省纪录。为了吸引更多的地区积极组队参加比赛，本届运动会不计团体总分名次。

每一届省运会均有不同的特色，第二届省运会的项目设置中，一些军事领域内的比赛都被列入其中，例如航海多项、航空模型等项目。这充分体现了当时锻炼身体和国防紧密挂钩的时代特色。其中航空模型项目一直是我国比较重视的体育项目之一，该项目运动起步于上世纪40年代，于1947年已经举行首届全国比赛。新中国成立后，在党和的关怀下，于五十年代初建立了组织指导机构，培养了一批骨干，群众性的航空模型运动蓬勃发展，运动水平迅速提高。广东作为航空模型的发展基地之一，在省运会中加入航空模型项目也是必然的。

本届省运会还有一个时代特点，就是在省运会结束后半年，中华人民共和国第一届全国运动会在北京胜利召开。因此本届省运会很多项目设置都是和全运会接轨的，比赛同时也肩负起为全运会练兵、选拔运动员的重任。正因为有了第二届省运会作为奠基石，广东选手才在第一届全国运动会上以31枚金牌的成绩名列各代表团第4名，这个成绩虽然比不上九运会上广东军团创造的“三个第一”的辉煌，但毕竟为广东作为体育强省打响了头炮。

广东省第三届运动会：1964年举行

广东省第三届运动会：1964年举行 1964年10月18日至25日在广州市举行。有广州、汕头、海南、湛江、韶关、肇庆、佛山、惠阳、海南黎族苗族自治州9个专区的1954名运动员（其中女子732人）参加了田径、游泳、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、射击、航空模型、航海模型、无线电收发报、棋艺、跳水、水球、举重、武术17个项目的比赛和团体操、举重、武术、水球、跳水、摩托车、航空模型、滑水8个项目的表演赛。结果，东莞的举重选手叶浩波以108.5公斤的成绩打56公斤级抓举的世界纪录。另有11人10 次破9项全国纪录，42人56次破39项全省纪录。本届运动会不计团体总分名次。

广东省第四届运动会：14年举行

广东省第四届运动会：14年举行 14年9月15日至22日在广州举行，比赛在广州和佛山两地进行。部分项目提前于9月6日开赛。有广州、汕头、梅州、湛江、韶关、肇庆、佛山、海南、惠阳、海南黎族苗族自治州10个代表团2290名运动员，其中工人437人，农民170人，干部139人，教工104人，学生1440人，共有女运动员961人，参加了田径、游泳、举重、射击、篮球、排球、足球、水球、乒乓球、羽毛球、体操、跳水、棋类、武术14个项目的比赛。结果有2人3次打破2项全国纪录,8人28次打破9项全国青少年纪录,1人1次打破1项全国少年甲组纪录，5人9次打破6项全国少年乙组纪录,5人10次打破4项全国儿童甲组纪录；49人1队89次打破24项全省纪录,11人44次打破10项省青少年组纪录,31人4队65次打破21项省少年甲组纪录,37人126次打破20项省少年乙组纪录,16人49次打破11项省儿童甲组纪录,1人1次打破1项省儿童乙组纪录。此外，还有1人1次平1项全国纪录,10人10次平5项全省纪录,2人2次平两项省青少年组纪录,3人3 次平3项省少年甲组纪录,1人1次平1项省少年乙组纪录。本届运动会不计团体总分名次。

广东省第五届运动会：18年举行

广东省第五届运动会：18年举行 18年9月17日至24日举行。部分项目提前于9月7日开赛，分广州、佛山、东莞、江门、顺德、四会6个赛区。有广州市、韶关市、汕头地区、佛山地区、海南行政区、海南自治州、梅州地区、湛江地区、惠阳地区、韶关地区、肇庆地区11个代表团2319多名运动员（其中女运动员904人），参加了田径、游泳、举重、射击、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、水球、跳水、体操、武术、棋类、航空模型、航海模型16个项目的比赛。结果有2人2次打破2项全国纪录，3人7次破3项全国少年甲组纪录；16人20次打破8项全省纪录，21人3队68次破20项省少年甲组(举重青少年)纪录，8人28次破5项省少年乙组纪录。获团体前8名的是：广州，佛山，湛江，汕头，海南，惠阳、肇庆、韶关并列第六名,自治州、韶关地区并列第七名，梅州地区第八名。

广东省第六届运动会：1982年举行

广东省第六届运动会：1982年举行 1982年2月4日在广州市举行开幕式，10月10日在佛山市举行闭幕式，有广州市、汕头地区、佛山地区、肇庆地区、海南自治州、海南行政区、湛江地区、梅州地区、韶关地区、惠阳地区、韶关市、深圳市、珠海市13个单位，5000名运动员参加了分散在13个县市举行的比赛。设有田径、游泳、举重、跳水、体操、乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球、水球、棋类、武术、射击、航空模型、航海模型、无线电17个项目。结果有3人5次超3项世界纪录，1人1次超1项世界少年纪录；6人7次破6项全国纪录，5人1队8次破6 项全国少年纪录，1人1次破1项全国儿童甲组纪录；37人43次打破24项全省纪录，2人2次破2项省青年纪录，20人6队49次破23项省少年甲组纪录，4人6队18次破10项省少年乙组纪录，10人1队22次破11项省儿童甲组纪录。获奖牌数前8名的代表团依次是：广州、惠阳、佛山、 肇庆、湛江、汕头、海南、韶关。

广东省第七届运动会：1986年举行

广东省第七届运动会：1986年举行 1986年6月1日在江门市举行开幕式，9月21日在韶关市举行闭幕式。有广州、汕头、佛山、珠海、深圳、茂名、湛江、韶关、海南、海南黎族苗族自治州、梅州、惠阳、肇庆、高校、江门15个代表团6000名运动员参加了分散在17个县市举行的田径、游泳、跳水、举重、射击、足球、篮球、排球、水球、乒乓球、羽毛球、体操、技巧、武术、棋类、帆板、潜水、航空模型、航海模型19个项目的比赛。结果1人1次超1项世界纪录，4人5次超4项亚洲纪录，4人6次超5项全国成年纪录，1人1次超1项全国青年纪录,6人8次超6项全国少年甲组纪录,4人2队21次超8项全国少年乙组纪录,2人2次破2项全国儿童甲组纪录；24人42次破23项省成年纪录,1人1次超1项省最高成绩，28人10队47次破28项省青少年纪录,10人10次破7项省儿童甲组纪录。获代表团总分前8名是：广州、汕头、惠阳、佛山、湛江、肇庆、海南、江门。

广东省第八届运动会：1990年举行

广东省第八届运动会：1990年举行 1990年7月15日在汕头市举行开幕式,8月31日在湛江市举行闭幕式。有广州、深圳、珠海、汕头、韶关、河源、梅州、惠州、汕尾、东莞、中山、江门、佛山、阳江、湛江、茂名、肇庆、清远、潮州、高校20个单位，5742名运动员参加了分散在22个县市举行的田径、游泳、举重、跳水、足球、篮球、排球、手球、水球、乒乓球、羽毛球、体操、技巧、击剑、摔跤、柔道、武术、棋类、保龄球、赛艇、皮划艇、蹼泳、帆板、航海模型、航空模型、射箭、射击27个项目的比赛。结果有14人1队37次超18项世界纪录,1队1次超1项世界少年纪录，3人5次超3项亚洲纪录；2人2次超2项全国纪录,1人3次超1项全国青年纪录，5人28次超9项全国(青)少年纪录；76人202次破42项省成年纪录，40人21队92次破41项省少年甲组纪录。获得团体总分前8名的是：东莞、广州、汕头、肇庆、湛江、佛山、深圳、韶关。

广东省第九届运动会：1994年举行

广东省第九届运动会：1994年举行 广东省第九届运动会于1994年11月4日，在肇庆市体育中心开幕，于11月27日在东莞闭幕。自当年4月份开始比赛以来，共进行了30个大项、661个小项的角逐，有20个市和高校共21个代表团的6366名运动员参加了比赛，创出了一大批好成绩，共有23人61次超26项世界纪录，2人2次超2项全国纪录，41人110次超41项全国青少年纪录，24人28次破20项省成年纪录，29队231人493次破166项省青少年纪录。各代表团总分分依次排列顺序为：广州、东莞、汕头、佛山、肇庆、湛江、中山、深圳、珠海、江门、茂名、韶关、惠州、梅州、潮州、汕尾、高校、揭阳、河源、清远、阳江。各代表团金牌总数依次顺序为：广州、东莞、汕头、深圳、肇庆、湛江、中山、佛山、珠海、茂名、江门、潮州、惠州、汕尾、韶关、揭阳、梅州、河源、清远、高校、阳江。

广东省第十届运动会：1998年举行

广东省第十届运动会：1998年举行 广东省第十届运动会，于1998年10月18日在珠海市新落成的体育中心隆重开幕，11月1日在中山市闭幕。本届省运会共设36个比赛项目（有673个小项），其中30项是奥运会项目，1项是全运会项目，5项为本省非奥运、全运会强项，另外还有两个群众基础较浓厚、普遍开展的表演项目（体育舞蹈和门球）。36个比赛项目在本省29个赛区进行。全省有21个地级市和高校22个代表团的436支代表队共6136名运动员参加比赛。还有1372名领队、教练，1566名仲裁和裁判员。大会设奖励金牌688枚（实发金牌1109枚），8420个奖励名次，旨在激励参赛运动员公正、公开竞争，顽强拼搏，勇创佳绩。在59名优秀运动员因参加第13届亚运会集训而未能参加省运会的情况下，有4人6次超4项世界纪录、1人1队2次超2项全国少年纪录、9人1队9次破6项省成年纪录、127人11基237海外侨胞悲观96项省少年纪录；9个代表团、606名运动员、166名裁判员、63支运动队获"体育道德风尚奖"，29个赛区全被评为"优秀赛区"。此外，在省运会期间对1995年以来在群众体育工作方面做出成绩的250个单位授予"广东省群众体育先进单位"称号和对1位同志授予"广东省群众体育先进工作者"称号。

广东省第十一届运动会：2002年举行

广东省第十一届运动会：2002年举行 广东省运动会是省规模最大的综合性运动会,每四年举行一次。由于省运会历来规模大、规格高,一直以来在全省乃至全国范围都有较大的影响,素有“小全运会”之称。广东省第十一届运动会于2002年12月3日在深圳体育场隆重开幕,16日在宝安体育馆胜利闭幕。深圳市是有史以来首次举办如此大型的运动会,意义重大,影响深远。这是新世纪广东省举办的第一次省运会,是对新世纪广东体育事业的一次大检阅和全省特别是深圳改革开放和现代化建设成就的一次大展示。

本届省运会共进行田径、游泳、花样游泳、跳水、水球、赛艇、皮划艇、激流回旋、帆船、帆板、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、跆拳道、击剑、体操、艺术体操、蹦床、射击、射箭、足球、篮球、排球、沙滩排球、乒乓球、羽毛球、网球、手球、棒球、垒球、曲棍球、现代四项(射击、击剑、游泳、越野跑)、自行车、武术、武术散打、蹼泳、技巧、棋类、保龄球、高尔夫球等共41个比赛项目和门球、马术、体育舞蹈、台球、成年棋类5个表演项目。其中自行车、武术散打、蹦床、激流回旋、沙滩排球等是省运会首次设立的项日。各项目比赛分布在广州、深圳、汕尾、东莞、河源、肇庆、顺德7个市的28个比赛场馆进行。有来自广州、深圳、汕头、珠海、中山、东莞……等22个市的代表团8376名运动员、1576名领队、教练员、2278名裁判员以及体育官员等l3000人参加了盛会。

本届省运会是历届省运会运动水平最高的一届,在41个正式比赛项日中,共设奖牌2520枚,其中金牌870枚,总分41058分。列代表团成年组、少年组金牌前三位是广州、深圳和中山:列代表团成年组总分前三位是广州、深圳和中山:少年组总分前三位是广州、深圳和佛山。本届省运会有1人1次超一项世界纪录:11人11次破10项省纪录;89人13队168次破92项广东省青少年纪录。涌现出一大批年龄小、条件好、有技术、冲劲大的新秀,有的达到或接近全国先进水平。有85支运动队、801名运动员、222名裁判员、18个代表团荣获广东省第十一届运动会“体育道德风尚奖”,有7个承办市的29个场馆被评为“优秀赛场”。

广东省第十二届运动会：2006年举行

广东省第十二届运动会：2006年举行 2006年11月25日晚上，广东省第12届运动会在佛山市新落成的岭南明珠体育馆，举行了隆重的闭幕仪式，并由广东省人民主持，由佛山市将省运会旗帜，交给将于2010年承办下一届省运会的惠州市。广东省第十二届运动会是以青少年为主的一届综合性运动会，共设游泳、跳水、田径等31个大项、583个小项，共产生656枚金牌。设代表团奖牌奖、代表团总分奖、突出贡献奖、体育道德风尚奖、代表团少年四类五项团体总分奖等五大奖项。与往届相比，本届省运会有两个突出特点：取消成年组比赛，比赛全部由青少年参加，主要检验各地市青少年训练工作和选拔高水平体育后备人才；二是取消表演项目，项目设置与奥运会、全运会接轨。

本届省运会共有2人2次打破2项广东省纪录（射击），31人2队42次打破28项广东省青少年甲组纪录（举重7人11次打破10项；游泳5人1队6次打破3项；射箭2人1队4次打破2项；射击11人14次打破7项；田径6人7次打破6项）。本届省运会，将意示着广东体育运动走向一个新纪元，为2008北京奥运和2009第11届全运会以及2010年第16届亚运会培养和锻炼了一大批南粤体育英才。

广东省第十三届运动会：2010年举行

广东省第十三届运动会：2010年举行 广东省第十三届运动会在幕式在惠州奥林匹克体育场举行。闭幕式在惠州体育馆举行。本届省运会的赛事从5月5日开始至7月15日结束。共有7179名运动员参加了27个大项、33个分项、616个小项的比赛，产生了713枚金牌，有1人1次破1项广东省成年纪录，16人24次破18项广东省青少年甲组纪录，多人次破省青少年乙组、丙组纪录。比赛中涌现了一大批年龄小、条件好、有技术、冲劲大的新人，体现了广东体育后继有人的喜人局面。

广东省第十四届运动会：2015年举行

广东省第十四届运动会：2015年举行 广东省第十四届运动会于2015年7月25日至8月16日在湛江举行。

广东省第十五届运动会：2018年举行

广东省第十五届运动会：2018年举行 广东省第十五届运动会于2018年将在肇庆举行。

师范毕业生实习总结

师范毕业生实习总结5000字

　教育实习十中等师范学校和高等师范院校高年级学生到初等或中等学校进行教育和教学专业训练的一种实践形式。下面是我为大家整理的师范毕业生实习总结5000字，希望对大家有帮助!

　师范毕业生实习总结5000字一

　三年来持之不断地学习学科教育知识和一般性的教育学、心理学知识，除了了解?教育是什么、学生怎么学习?这些根本问题外，还在有限的时间内尽力提高自身的师范技能。然而，这些来自文本阅读、个人思辨和微格培训的教育信条、意识取向和行为习惯，在面对真实的教学场景中能够适用吗?我们难道真的明白什么是教育吗?以往或许只是凭借对教育的一时热情而努力拼搏，但是在这个夏末初秋也该真的为自己日后的教育事业路途做好筹谋。在不觉间，我们实习队来到了河源市和平县和平中学。

　一、实习学校

　根据了解，张掖市靖安县中心学校学(简称靖中)建校于1919年秋，由靖安县知事何一鸾提议创办。2006被评为?甘肃省一级学校?，2008年12月被甘肃省人民教育督导室认定为?甘肃省普通高中教学水平优秀学校?。在实习队初进学校与教师举行座谈时，主管教学的领导即提及学校这两年在扩招。普通班学生德育基础、纪律观念薄弱。多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，学习能力弱，接受能力差。实习队实习的是高一年级的普通班，我负责的是12班，作为实习班主任对其日常事物进行管理。

　在三个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。

　二、教学工作方面

　1、听课

　怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这期间我听了3个课任老师共8节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

　2、备课与上课

　一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。要用严谨但通俗易懂的语言来来描述枯燥的数学知识，颇让我觉得头痛。

　广东作为新课程改革的试点，已经全面铺开各种实验活动。对于老师而言，最大的疑惑应该是?教师要教到什么程度?。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，觉得40分钟怎么就说一页书;后来备课，发现要讲解的问题很多，一节课能说完几页书就已经很不错了。或许是知之越多，越是觉得难以着手。由于缺乏经验，在华南师大的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。对于科任指导老师陈文华老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据陈老师的安排来备课。陈老师对教案进行反复修改，我也经常与另一位数学实习老师互相提问题，大家都期待真正上课那一刻的到来。

　带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。

　课堂上若学生对我的提问有所反应的话，就是对我最大的回报。因此，在课堂上必须注意学生的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。

　教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了?讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契?等问题。针对出现的问题，陈老师老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他态度温和，经常面带笑容，即使是批评，我也能欣然接受。

　过几次实战的磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到?传道、授业、解惑?，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。

　三、班主任工作方面

　在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。

　班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。

　作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。

　1、奖罚 适当。

　我知道一个优秀的班主任，时刻应该用?爱?去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是65人的班级，没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。

　2、组织开展活动的魅力。

　良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，小记者的报名与舞蹈班训练与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住?活动?这个最佳的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。

　3、主题班会

　在实习期间，我一共开了两次主题班会。经过一天的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是?学习态度?。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。

　4、师生间的关系

　当看见那些十六、七岁青春活泼的学生时，我们都感觉自己似乎时光倒流回到四年前的高中时代。高中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我们交流。

　四、几点思考

　面对着真实的教学场景，个人有如下几点思考：

　(1)师范院校培养师范生主要关注学科知识的教育和一般教育学、心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进行整合。国外的教师本体知识研究提出，教师在学科知识和教育(课程)知识的基础上，会逐步形成一种特有的学科教学知识。学科教学知识包括对教学主题的理解、教学顺序的设计、各种教学策略的使用、多重表征的呈现以及学生认知结构的了解。学科教学知识的形成和深化对教师发展有不可低估的重要意义。而它的获得，也就是说，教师专长的获得至少要有五年教学经验，或10000小时的课堂教学时间。对于这个目标，我们实习生无疑有一段很长的路要走

　(2)对于教学的过程，我们都以尽可能有效的逻辑思路来设计，进行的教学也是以这些线索来联系的。队员们组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务，而不是像有教师专长的教师那样合理性地、随机性地根据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设主义的线性思路，忽视突发的提问和意外;有教师专长的教师更多地遵循生成主义的非线性思路，充分利用各种教学。教师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何地完美，而是他对教学过程的有效控制。这真的是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。

　(3)奥苏贝尔认为有意义学习的建立要满足三个条件，除了学习内容是有逻辑意义的，还要求学习者能够联系新旧知识和对学习具有有意义学习的心向和强烈动机。有些队员在做个别辅导时发现，个别学生对学习存在认知困难;这既有原理性的认知困难，也有符号性的认知困难。习以为常的有价值的知识是高度形式化和价值无涉的，而且可能远离学生的生活。我们存在着疑问，学科教育原本应是学生对知识的享有，但是现在却无可奈何地沦为对知识的占有，而且还是粗浅的占有。教育应该要怎么样做才能让学生明白知识的价值，思考和敬畏自己的生命，乃至于满含诗意地发展?这应该是我们教育工作者一直思考的问题。

　现在，实习结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神在，实习结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是?传道、授业、解惑?，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!

　师范毕业生实习总结5000字二

　教育实习已经结束，回顾快两个月的实习生活，感慨颇多。而让我感受最深的.是：教育实习对每一个准教师来说，都是非常重要的一步，是我们师范生将理论知识付诸于行动的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，所锻炼的基本技能和专业知识运用到实践中，用理论指导实践，提高自己在社会中，在学生面前，在学校里的实际操作能力，而不仅仅是局限于书本的知识。这一个多月的生活工作体验，在小榄二中校领导、老师支持和指导下，在指导老师、原班主任杨老师的帮助辅导下，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。现将实习期间的教育教学工作和班主任工作的基本情况总结如下：

　一、教育工作方面

　1、听课实习期间，我担任的是小榄镇第二中学初一(5)班和初一-(6)班的数学实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等;学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。　我和彩丽(我们队的另一个数学实习老师)第一次听的课是实习的第二天冯陪林主任的公开课，这节课内容精炼、节奏紧凑、课堂气氛活跃，让我们耳目一新。课后学校安排了评课，各位听课老师先后发言，主题有重点难点的掌握、课堂气氛、与学生交流情况、导学稿的应用和课件制作等，大家提出诸多有创设性的教学建议。评课后，杨老师对我说评课应该注重几点内容：先是学生在课堂上学到什么、解决了什么问题，其次是教师对重难点的区分和处理，最后是师生交流情况等。这次听课、评课让我们觉得，学校教学要求的不仅仅是学科教育知识，还有很多其它的技能技巧。自那天起，我根据课程表去听课，做好详细记录，以能在最短时间内提高自身水平。

　2、备课教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。在备课的时候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上课的每一句话写出来。在备好课后，首先要把教案交给杨老师修改，杨老师会告诉我哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方该更多的与学生互动，那些地方注意引导学生勾勒重点等等。在老师指导完初稿后，会再次整理，整理后交给杨老师检查，然后才可以上讲台讲课。这一系列的环节我都非常认真地对待，以争取在讲台上发挥出更加好的效果。

　3、讲课教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程中，就可以看到每位教师的真正实力，每位教师是否在前面的过程中认真对待，是否把上讲台讲课当作一件重要的事，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，我觉得40分钟怎么就说一两页书;后来经过备课、上课，我发现要讲解的问题很多，学生的接受能力有限，一节课能说完几页书就已经很不错了。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，甚至走神、开始说话等。

　教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。我在刚开始时心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不是十分强，课堂出现了实习老师会经常会犯的问题：备课?太完美?了，一直按自己的思路讲，不够顾虑到学生的反应;语速过快、提问技巧不够到位等，但这些问题在经过指导老师的提点后在后面的课中逐渐得到了改善和克服。

　4、作业练习教学工作的最后阶段是检查教学效果的环节?练习和作业，从中我可以知道自己上课中存在的问题，然后根据此进行查漏补缺。其中学生们做的同步练习和作业是一方面，另一方面是上课的时候讲解课堂练习。我认为讲解是最考验每位老师的，因为这既可以检验出每位老师的思维敏捷度，又可以检验出他们课堂反应能力。

　以上就是教育教学工作的整个过程。在这个过程中，我做到了认真仔细的备课，虚心听取指导老师的意见，用心修改教案，重心放在讲课上，课后耐心回答学生的问题，重新修改教案，认真批改作业等等。这一系列的环节我都非常认真对待，使得我的课堂知识点到位，讲课思路清晰，得到了指导老师的肯定。在讲课的过程中，我深深的体会到作为一个老师，俗话说得好：要给学生一滴水，自己要有一桶水。我的专业知识和社会知识还需要更多的改进提升，以便更加有利于我的教学水平。

　二、班主任教学方面

　实习期间，我担任的是小榄镇第二中学初一(6)班的实习班主任。这是个刚由小学升上初中的班级。班上有46位学生。二中初一级一共有8个班，期中两个培优班，6个普通班，一(6)班是一个普通班，加上二中的生源不来就不是很好，所以总体来讲，我所负责的班学习的基础较差。但在班主任杨老师的带领下，树立了良好的班风。尽快地把全班同学的名字记下来，能给学生亲切感，我第一周就做到了这一点。一些学生感到很惊讶，也拉近了与学生的距离。记得第一周星期五的早上，我吃完了早餐从饭堂走到教室的途中遇到了我们班的学生黄巧丽，我叫她的名字跟她打招呼，她听到了很高兴说?老师你这么快就记得我们的名字了，我们有的老师开学到现在还分不清我们谁是谁呢?。接下来的时间。我常下到班级、下到宿舍跟同学进行交流。了解学生情况。下午放学后还跟学生一起活动。很快根据情况制定了工作。交由原班主任李老师审批。接下来，我就按把一件件事做好。

　首先，日常工作主要情况如下：每天早上坚持7点钟到教室，检查教室和三包区的清洁卫生，督促学生交完各科老师布置的作业。接着看早读，早读是从7点30分钟开始，到7点45分结束，我们班有个良好的习惯就是提前十五分钟开始读书，因为早读的时间有限，所以早读没有安排历史、政治等非主科，我们就利用早读前的十五分钟来读，第一次月考证明我们这样做的效果非常好，月考我们的历史、地理等科目都得了普通班第一。早读时，必须要监督每位学生是否按时到到教室，是否认真读书，是否在赶作业等情况。接下来是课间操，老师必须到，监督学生做操情况，有时候我还会和学生一起做操，他们看到老师都在做，就会自觉的认真起来。午修是从下午1点30分开始到两点15分结束，午休期间老师得确保学生全部在教室休息，并且管理好教室纪律，不许学生出声打扰其他同学休息。下午第四节是自习课，我会下到班里跟班，管理班里的纪律，进行一些答疑辅导，回答学生的学习上的或是生活上的问题，找学生了解情况等。

　除了常规工作外，我还组织学生参加各种活动：进行班级文化建设，布置教室，使得教室充满学习气氛;进行主题黑板报的制作评比;参加年级的拔河比赛;参加校运动会等。我们班在拔河比赛中获得冠军，在校运动会上获得全校第三的好成绩。通过这些活动提高了班级的凝聚力，提升了学生的集体荣誉感。跟学生一起参加这些活动，也让学生感到了我是和他们在一起的，为他们加油，使他们感受到了我对他们的支持与鼓励，我们的交流更多了，我们的距离越来越近了。在上班会课时，对班上的好人好事进行表扬，批评不良现象，并根据班里的实际情况开展了三次主题班会，主题分别为：《我为初一(6)班添光彩》、《培养责任心》、《忆奥运赛场，展我班风?运动会动员》，取得了良好的效果。在实习中,我遇到的最大难题就是如何教育染了不良风气、不把老师当回事的学生。他们这个年纪是最叛逆的阶段，我明白不能以恶制恶，我们要多去关心他们的成长。所以在平时我就特别留意那些学生，多去找他们谈心，了解他们的基本情况，在课堂上不时提问他们，让他们感觉到老师在关注、关爱他们。当他们有一点点进步的时候，我就在班上表扬他们，激发他们的自信心。一个多月过去了，取得了较好的成效。

　从整个班主任实习来看，我觉得收获很多。当我第一次站在学生讲台上的时候，我有点紧张，但现在我能非常自如地面对40多位同学;当我第一次安排学生的工作时，我有点害怕他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很配合我的工作。结果显示我做的很不错：我成功的开展了10个学生的心理辅导工作，参与了多次班会和班干部会议，成功地组织学生参加各种活动，在这一系列的过程中，我成长了，我学到了很多。从班主任杨老师那学习到了怎样管理班级的知识，技巧和技能等。在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的一定的问题，如学习基础差，跟不上班，但很想努力学;聪明但自控能力差;上课爱开小差;对异性有好感等等。我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮助他们树立积极的心态，并给他们讲大学的美好时光，鼓励他们努力学习，考上自己理想的大学。但在这个过程中，我因为初次涉及有些问题，如给学生做心理辅导工作，不是十分清楚用什么样的话安慰或开导更有效，在处理学生紧急情况的时候，还没有更多的经验等。这些情况都还是需要更多时间的磨合才会得到提升的。总的来说，班主任教学工作方面我得到了很大的提高，这是我走向教师岗位的重要一课。

　这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，非常感谢陈主任，感谢杨老师，感谢我可爱的一六班学生，你们我更加明白要成为一名优秀的老师需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西还很多。只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得成功。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。

　实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。我很地在大三就参加了教育实习，通过一个月来和大四的师兄师姐的合作，让我对于教师职业的认识迈进了一步，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。总之，这次实习，让我获取了经验，认识了不足，体验了教师这个神圣职业，也感受，思考了许多教育改革的问题。在以后的路上，我会珍惜这些经验，让自己做得更好。

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工会活动方案

　为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的。方案应该怎么制定呢？以下是我帮大家整理的工会活动方案7篇，希望对大家有所帮助。

工会活动方案 篇1

　 一、活动目的：

　1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。

　2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。

　 二、活动时间： **年5月20日（星期五）上午8、45准时到本溪高速南口集合

　 三、参加人员： 全体人员（办公室留人值班）

　 四、登山地点 ： 平顶山

　 五、具体方案：

　（一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑

　（二）活动安排：

　（1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。

　（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。

　（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。

　（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。

　（5）14：00集合、返回。

　 六、工作人员 ：

　活动总指挥：米世方

　男子组顺序号发放：刘志凯

　女子组顺序号发放：刘志凯

　安全保障人员：各工会小组长

　本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。

　 七、奖项设置

　分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励。

　注意事项：

　1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。

　2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

　3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。

工会活动方案 篇2

　为调动全体教工参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”， 推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质，构建“和谐校园”，加快学校发展，工会决定举行全校教职工趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案如下：

　一、活动目的：

　1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。

　2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，

　趣味运动会组委会：

　主 任：**

　副主任：**********

　委 员： **********

　总策划（兼裁判长）：**

　成员：**********

　职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。

　总协调：**

　成员：**********

　职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。

　比赛裁判组：****

　职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材（皮尺、扩音器、**大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶 引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个；排球20个；米袋子30个；兵乓球60个、空杯60个、盘子10个）的保障。

　仲裁组：**

　成员：******

　职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。

　宣传组：**

　成员：****

　职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅（一大300，二小200现场悬挂）和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。

　奖品（纪念品）筹备组：那 红

　成员：魏红俊 余 晶

　职责：负责本次趣味运动会的奖品（奖金）的准备及发放。

　二、比赛时间：初定 20xx年5月25日（星期五）下午15：00。

　三、比赛地点：第一教学楼风雨操场。

　四、参赛人员及单位：

　1、参赛人员：全校教职工（含外聘教师），以工会小组为单位组队。

　2、参赛单位：（14个）

　经济贸易管理学院 生物工程学院 涉外商务管理学院 通识教育学院 艺术学院交通与信息学院 国际教育学院 旅游学院 机关第一工会小组 机关第二工会小组 机关第三工会小组 机关第四工会小组 机关第五工会小组 后勤公司

　五、竞赛要求：

　1、各工会小组不得无故弃权。

　2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。

　3、各队集中报名后（尽可能把人落实到每个比赛项目），于20xx年5月11日（周五）前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。

　4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任（不参加比赛）。

　5、项目与规则（见附表一）

　六、奖励办法：

　1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。

　2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖（每队200元）。

　3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。

　本规程未尽事宜另行通知。

工会活动方案 篇3

　 一、承办单位： 长沙医学院院工会

　 二、协办单位 ：体育教研部、保卫处、院团委

　 三、比赛时间地点时间：

　第一阶段：小组赛，20xx年11月15-17日中午12点45分；

　第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分；

　第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分；地点：体育馆外广场

　 四、参赛要求

　1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女（因部分工会男职工人员较少，可联合组队），报领队1人（可由队员兼）。

　2、凡我院在岗教职工均可参加。

　3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

　4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报至院工会。

　5、代表队安排：机关1队（学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办）、机关2队（办公楼3-6楼各处室，由教务处牵头）、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

　 五、比赛办法

　1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。第一阶段：小组赛：抽签分成四组（A、B、C、D）内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名；第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取出前四名。第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

　2、计分办法：比赛用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。如果出现相同，则根据赛局数来定夺。

　3、抽签时间：11月14日（周一）下午4点，各代表队的领队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项，抽签决定各组情况。

　4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位运动员尽量握住靠近1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线。

　5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。

　 六、注意事项

　1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

　2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长（曾霞、罗翔）举报。

　3、上场队员须穿平底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

　4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热身。

　 七、录取名次及奖励本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3个。

　 八、裁判员和工作人员 ：裁判长：刘善国、曾霞。裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏。助理裁判：由部分学生干部担任

　 九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

工会活动方案 篇4

　 参与人员： 公司员工（不含司机及安排值班人员）

　 活动时间： 20xx年7月31日至8月1日

　 活动地点： 河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流

　 活动车辆： 一台中巴车

　 活动安排：

　1、7月31日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。

　2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系，对方接团安排导游、午餐。

　3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。

　4、入住新世界大酒店，四星级标准双人间。安排晚餐。

　5、晚餐后前往万绿湖观赏彩色音乐喷泉。

　6、8月1日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5～6小时小时，午餐。

　7、午餐后返回深圳。免费提供

　 活动费用：

　1、290元/ 人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。

　2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四星级标准。

　3、该活动经费不包括车辆费用。

　 当地接待：

　河源市大自然旅行社 麦先生 0762－3322036，13902630872

　 其他注意事项：

　1、此次活动安排一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。

　2、原则上工会活动不提倡携带家眷。

　3、请参加人员自带泳衣。

工会活动方案 篇5

　 一、活动目的：

　为庆祝第二十九个教师节，同时也为了缓解教师压力，促进大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特组织本次活动。

　 二、活动地点、时间、参加人员：

　活动地点：本校阶段教室

　时间：9月9日晚饭后

　参加人员：全体教师

　器材准备：笔记本电脑、相机、话筒、奖品、抽奖箱、秒表等

　仲裁组：邵健胜朱晓仙杨美莲

　主持：葛俊佳

　摄影：丁少剑(兼)

　计时：朱晓仙(兼)

　 三、活动内容：

　(一)智力趣味活动

　全校教师分六个年级组，进行智力趣味活动，趣味活动又分2关，每组按规定完成要求的给予相应的加分。

　1.齐心协力

　每小组派一人上台进行比赛，主持人出题目，一般是说说日常生活中事物的`名称，先由台上的人员轮流回答，如果台上的人员说不出来，可由同组的老师帮忙。前后不准重复，重复的就淘汰。第一个淘汰的得20分，第二个淘汰的得25分……最后得此关冠军的得50分。

　2.成语表演

　每组推荐两至三名老师上台进行比赛，先选一人到主持人手中捡3个签，捡签的那个老师和另外一个合作表演，第三名老师猜，也可以是组内其它人员猜，在规定的时间半分钟内猜出一个得10分。如果表演的人说出成语的其中一个字还要倒扣5分。

　(二)艺术趣味活动

　葛吆喝：“抽奖啦，免费抽奖啦，百分之百中奖!运气好抽到了直接得25分，逆转所有小组得最终冠军!”每组所有教师都要参与抽奖，即开即兑，特等奖是直接加25分共一张，一等奖加15分共五张，二等奖加共10分共十五张，，三等奖加5分共25张，另外增加趣味奖20个，内容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，讲个笑话等(时间至少半分钟，笑话内容主持人会有准备，才艺表演每组可稍做准备)，小组单个人完成的加5分，三人以上完成的加10分。

　(三)总结发放纪念品。

　由杨美莲督学计算总分，校长致词，书记宣布最终结果并到葛处领纪念品。纪念品以日常生活用品为主，最终得分前三名的酌情进行奖励，其它小组一样。

工会活动方案 篇6

　为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下：

　 一、比赛时间： XX年4月18日—4月30日

　国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

　XX米健身走比赛4月27日下午4：10

　 二、比赛地点： 校园操场体育馆乒乓球馆

　 三、比赛项目：

　1.国际象棋比赛

　2.XX米健身走比赛

　3.羽毛球比赛

　4.乒乓球比赛

　5.两分钟投篮比赛

　 四、比赛形式： 集中比赛和分组比赛相结合

　 五、比赛流程：

　1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

　2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

　3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

　4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；有奖。

　5.比赛规则

　⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：用“三局两胜”定胜负。

　⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

　⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

　 单位工会活动方案 （三）

　为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　 一、活动目的：

　1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

　2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

　 二、比赛时间： 20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）

　 三、比赛地点： 双兴小学田径场

　 四、参赛人员： 区直单位工会及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

　 五、项目设置： 托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

　 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。

　 七、奖项设置： 根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。

　 八、报名日期： 请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

　工会干部趣味运动会项目设置

　1、托球跑

　项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好

　2、双腿夹球走

　项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　3、摸石过河

　项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　4、定点投篮

　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。

　5、一分钟跳绳

　项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

　6、踢毽子（小鸡毛毽）

　项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。

　7、金豆搬家

　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。

工会活动方案 篇7

　为丰富我园教职工的业余生活，促进教师间的交流，增进友谊，增强教职工体质，凸显我园职工的凝聚力。经商议，开展一次徒步健身活动。现将具体方案布置如下：

　 一、 活动主题：

　以“你健康我健康 徒步竞走齐健康”为主题的有氧徒步运动。

　 二、活动目的：

　1、增进教职工之间的沟通与理解，培养教职工之间的情感;

　2、促进教师间的交流，增进友谊，凸显我园教职工的凝聚力和团结力;

　3、通过活动让教职工感受运动带来的快乐，提升身体素质，从而塑造健康团队。

　 三、活动形式：

　以徒步竞走比赛的形式开展。

　 四、 活动时间： 20xx年11月8日

　 五、 活动地点：

　 六、 参加人员： 幼儿园全体教职工(61人)

　 七、 组织机构：

　此次活动成立了筹备组、宣传小组、卫生保健小组、后勤餐饮服务小组，各小组人员分工情况如下：

　1、筹备组：

　组长：

　副组长：

　组员：

　2、宣传组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　3、疾病预防小组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　4、安全后勤、餐饮服务小组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　负责活动地点的安排，就餐的质量数量情况。

　 八、活动规则：

　以班级为单位的比赛方式，要求三位教师一同出发一同到达终点，起点是全民健身中心湿地公园口，路线是：湿地公园至环海西路下末村5公里处。大家以先后顺序领取号牌，领取号牌后才能返回用餐地点(葶溟溪)，根据名次领取奖品。

　 九、安全注意事项

　1、所有参加人员于20xx年11月8日上午8：20前在全民健身中心篮球场集中，8:30分比赛准时开始。

　2、比赛遵循安全第一的原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，必要时要相互谦让，紧急情况及时上报。

　 十、奖项设置： (十五个班组)

　奖项设一等奖三个班共9人，二等奖四个班共12人，三等奖六个班共18人，其余老师走完全程获鼓励奖。