吕小军破纪录_吕小军个人最好纪录

1.举重96公斤级世界纪录

2.关于2012奥运会的个人资料

3.盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？

4.2021东京奥运会举重项目破了五大记录的运动员

5.2012年全国男子举重锦标赛的77公斤级

6.2012奥运会中国男子举重冠军叫什么

7.吕小军刷新奥运纪录，他的抓举挺举总成绩是多少？

8.2021年东京奥运会举重破五大记录

1、男子举重世界记录：56KG级。抓举139KG吴景彪（中国），挺举171KG严润哲（朝鲜），总成绩307KG龙清泉（中国）。

2、62KG级。抓举154KG金恩国（朝鲜），挺举183KG谌利军（中国），总成绩333KG谌利军（中国）。

3、69KG级。抓举166KG廖辉（中国），挺举198KG廖辉（中国），总成绩359KG廖辉（中国）。

4、77KG级。抓举177KG吕小军（中国），挺举214KG拉希莫夫（哈萨克斯坦），总成绩380KG吕小军（中国）。

5、85KG级。抓举187KG雷巴科夫（白俄罗斯），挺举220KG基亚诺什·罗斯塔米（伊朗），总成绩396KG基亚诺什·罗斯塔米（伊朗）。

举重96公斤级世界纪录

男子举重75公斤以上级共有五个级别，各级别的世界纪录保持者以及成绩如下:

77公斤级

抓举:吕小军（中国）177公斤

挺举:拉希莫夫（哈萨克斯坦）214公斤

总成绩:吕小军（中国）380公斤

85公斤级

抓举:雷巴科夫（白俄罗斯）187公斤

挺举:罗斯塔米（伊朗）220公斤

总成绩:罗斯塔米（伊朗）396公斤

94公斤级

抓举:卡基亚斯维里斯（希腊）188公斤

挺举:伊利亚伊林（哈萨克斯坦）233公斤

总成绩:伊利亚伊林（哈萨克斯坦）418公斤

105公斤级

抓举:阿拉姆纳乌（白俄罗斯）200公斤

挺举:伊利亚伊林（哈萨克斯坦）246公斤

总成绩:伊利亚伊林（哈萨克斯坦）437公斤

105公斤以上级

抓举:塔拉哈泽（格鲁吉亚）220公斤

挺举:拉扎扎德（伊朗）263公斤

总成绩:塔拉哈泽（格鲁吉亚）477公斤

关于2012奥运会的个人资料

男子96公斤级举重世界纪录分别是抓举187公斤、挺举231公斤、总成绩416公斤。

96公斤级举重世界纪录是指在这个重量级别中，举起的最高重量。目前的世界纪录是由中国选手吕小军创造的，他在2019年举重世锦赛上以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得冠军，并刷新三项世界纪录。在此之前，96公斤级的世界纪录是由哈萨克斯坦选手于2008年创造的，他以抓举163公斤、挺举206公斤、总成绩369公斤的成绩保持至今。

除了世界纪录之外，96公斤级举重还有亚洲纪录、洲际纪录、国家纪录等。亚洲纪录是由哈萨克斯坦选手伊利亚·伊林创造的，他在亚洲锦标赛上以抓举165公斤、挺举207公斤、总成绩372公斤的成绩获得冠军，并刷新了亚洲纪录。在洲际比赛中，欧洲选手和亚洲选手的成绩比较突出，而美洲和非洲选手则相对较少在96公斤级中取得好成绩。

举重简介

举重，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。1891年，首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行。1896年，举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年，卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片杠铃，成为世界举重发展史上的一个里程碑。

20世纪40年代，美国开始举办女子举重比赛。1972年，第20届夏季奥运会举重比赛后取消推举项目。1987年，举行首届世界女子举重锦标赛。2021年12月，举重项目未被国际奥委会列入2028年洛杉矶奥运会的初步设项。举重的最高组织机构为国际举重联合会，1920年成立，总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会，成立于1956年。

以上内容参考：百度百科—举重

盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？

吕小军，中国男子举重队运动员，男子77公斤级抓举和总成绩两项世界纪录保持者。2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录并获冠军，以378公斤打破总成绩的世界纪录并获冠军。这也是2009年男子举重仅有的破世界纪录之举，当选为年度最佳男子举重运动员。首次代表国家队参加世锦赛就破世界纪录并夺得冠军的吕小军被誉为奥运冠军占旭刚的接班人，因为此前男子举重77公斤级的最佳战绩为占旭刚在2000年悉尼奥运会夺得冠军。他在比赛中使用的下蹲挺动作被形容为教科书般的动作。

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2021东京奥运会举重项目破了五大记录的运动员

恭喜吕小军获得东京奥运会举重男子冠军，摘取东京奥运会第21金！

吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国男子举重队。下面我们来盘点吕小军历年的成绩。

2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录获得冠军，在抓举比赛中以174公斤的成绩打破了哈萨克斯坦选手费里莫诺夫创造的173公斤世界纪录，获得了抓举金牌；在挺举比赛，吕小军以204公斤成绩打破世界纪录，同时以378公斤打破总成绩世界纪录。

2010年9月，在土耳其进行的举重世锦赛中获得挺举冠军、抓举亚军和总成绩亚军。

2011年4月15日，在安徽铜陵举行的举重亚锦赛男子77公斤级比赛中，吕小军包揽了抓举、挺举和总成绩三枚金牌；11月，在巴黎世界举重锦标赛77公斤级中，以抓举170公斤获得抓举冠军、205公斤获得挺举亚军，同时以375公斤获得总成绩冠军。

2012年，在全国男子举重锦标赛77公斤级比赛总获得抓举亚军、挺举冠军及总成绩亚军；8月2日，在伦敦奥运会举重男子77公斤级比赛中，吕小军以175公斤的成绩打破了抓举世界纪录，同时以379公斤的总成绩打破世界纪录夺得冠军

2013年在波兰弗罗茨瓦夫世界举重锦标赛男子77公斤级中，吕小军在抓举、挺举、总成绩三项中均获金牌；同年在亚洲举重锦标赛男子77公斤级比赛中，以抓举160公斤，挺举192公斤，总成绩352公斤获得三项冠军。

2014年9月23日，在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中以375公斤总成绩获得冠军，抓举175公斤也创造了新的亚运会纪录，挺举成绩为200公斤。

2015年4月，在浙江进行的全国举重锦标赛暨世界锦标赛选拔赛中，吕小军因体重略重于相同成绩的选手而获得77公斤级抓举、挺举和总成绩3枚银牌三枚银牌。

2015年举重世锦赛在美国休斯敦进行，男子77公斤级，中国选手吕小军以175公斤拿到抓举金牌，挺举三次试举失败没有成绩。

2016年4月17日，全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛在江山展开男子77公斤级比赛角逐，吕小军以抓举174公斤、挺举207公斤以及总成绩381公斤囊括三项冠军。

2016年8月11日，里约奥运会举重男子77KG级决赛，最终拿到抓举破世界纪录的177KG、挺举202KG，总成绩379KG的成绩，由于体重比举起同重量的哈萨克斯坦重，获得亚军。

2017年9月3日，三届世锦赛和伦敦奥运会冠军、天津选手吕小军，以366公斤获得冠军，个人首次获得全运会冠军。

2018年11月5日，2018年举重世界锦标赛男子81公斤级别比赛中，中国选手吕小军获得总成绩冠军并打破了世界纪录（374公斤）、抓举亚军（172公斤）和挺举亚军（202公斤）。

2019年9月22日，在泰国芭提雅举行的2019年举重世界锦标赛男子81公斤级比赛中，吕小军最终以抓举171公斤，挺举207公斤，总该成绩378公斤包揽三冠，同时创造了挺举和总成绩两项新世界纪录。

2020年10月23日，“钱江源国家公园杯”2020年全国男子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛中，吕小军以170公斤、201公斤、总成绩371公斤斩获抓举银牌以及挺举和总成绩两枚金牌。

2021年4月21日，在乌兹别克斯坦首都塔什干进行的举重亚锦赛，吕小军抓举举起174公斤、挺举举起199公斤，以总成绩373公斤的成绩获得挺举和总成绩两枚金牌。

2021年7月31日，也就是今天，吕小军夺得2020年东京奥运会举重男子81公斤级冠军。

看到这样硕果累累的成绩，不禁感叹，军神的绰号实至名归，祝贺吕小军完美收官，也祝福他在接下来的道路越走越好。老将犹存，薪火相传！

资料来源：百度百科

2012年全国男子举重锦标赛的77公斤级

在2021年东京奥运会举重项目中，破了五大记录的运动员是吕小军。

他在抓举环节举起了170公斤，挺举环节举起了204公斤，总成绩达到了374公斤，三项成绩均打破了奥运会纪录。同时，吕小军以2金1银的成绩成为了中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，并且成为了奥运举重项目历史上年龄最长的金牌得主。

吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国国家举重队。2009年11月，吕小军获得第77届世界举重锦标赛男子77公斤级冠军，并打破世界纪录，当选为年度最佳男子举重运动员。

2018年，吕小军获得2018举重世锦赛男子81公斤级冠军，并刷新该项目总成绩世界纪录，同时收获抓举、挺举银牌。2021年7月31日，吕小军夺得2020年东京奥运会举重男子81公斤级金牌。2021年12月，获得2021年中国十佳运动员。

早年经历

1997年，在一次村小学运动会上，吕小军参加田径短跑比赛拿了第一名，不久被潜江市体校看中。1998年，吕小军开始在湖北省潜江市体校开始举重训练，教练是举重班教练邓明虎。

2002年，进入天津市举重队；2003年首次进入国家举重队，练习69公斤级。2004年5月份，时年19岁的吕小军在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛一举夺冠。

不过之后一年，由于伤病、状态不佳，再加上中国男举69公斤级人才济济，吕小军一直无缘成年世界大赛。2005年，吕小军开始升级到77公斤级，后再次进入国家队，并师从奥运冠军廖辉的教练于杰。

2012奥运会中国男子举重冠军叫什么

4月11日，在77公斤级比赛中，江苏小将陆浩杰力压世锦赛冠军吕小军以175公斤、375公斤获得抓举和总成绩两枚金牌，其中抓举打破全国纪录，超世界纪录。吕小军则收获一枚挺举金牌和抓举、总成绩两枚银牌。

男子77公斤级，两届世锦赛总成绩冠军吕小军和去年世锦赛总成绩亚军苏达金是该级别夺冠热门，其中吕小军曾在09年世锦赛上更是以抓举174公斤和总成绩378公斤打破了两项世界纪录，这也是2009年男子举重仅有的破世界纪录之举，当选为年度最佳男子举重运动员。

在率先进行的抓举比赛中，苏达金在成功首次试举举起162公斤级后，第二次试举167公斤由于拉杠铃高度不够，结果挑战失败；第三次试举同样没能成功，最终他的抓举成绩定格在了162公斤。

吕小军的开把重量为170公斤，但他第一次试举并不顺利，杠铃没能举起，不过在随后第二次试举中，他轻松完成了这一重量；第三次杠铃的重量调整2公斤，吕小军深吸一口气稳稳地将杠铃举过头顶，这样他的抓举成绩为172公斤。

90后小将陆浩杰在第一次试举中顺利完成170公斤开把重量；随后，陆浩杰第二把又轻松举起175公斤重量，而这一成绩也打破了由吕小军保持的174公斤的全国纪录、超世界纪录。在锁定抓举冠军后，陆浩杰放弃第三次试举机会。最终，陆浩杰以175公斤夺得冠军，吕小军以172公斤获得亚军，汤飞以165公斤获得季军。

挺举比赛上，共四位选手开把成绩在200公斤及以上，率先出场的湖北小将田涛成功举起开把200公斤重量；田涛第二次试举要了211公斤，如果成功，将超世界纪录、打破全国纪录。遗憾的是，这位选手没能成功，而且险些受伤。随后，田涛放弃了第三次试举，最终他的挺举成绩为200公斤。

陆浩杰同样举起了开把重量200公斤，不过第二次试举203公斤失败；第三次试举，陆浩杰继续尝试203公斤，但他的上挺不够，结果失败，这样他的挺举成绩为200公斤，总成绩375公斤。

吕小军开把挺201公斤失败，不过在第二把试举中他还是完成201公斤重量；在第三次试举中，吕小军将重量增至204公斤，不过在站起过程中出现失误，最终以201公斤完成挺举比赛，总成绩为373公斤。

苏达金开把重量203公斤第一次试举失败；第二次继续冲击203公斤，苏达金再次失败；在第三次试举中，苏达金要到204公斤却未能成功，最终无挺举成绩结束比赛。最终挺举冠、亚、季军分别为吕小军、陆浩杰（体重较轻）、田涛。

总成绩方面，陆浩杰以375公斤获得冠军，吕小军以373公斤获得亚军，田涛以365公斤获得季军。

吕小军刷新奥运纪录，他的抓举挺举总成绩是多少？

北京时间2012年8月2日凌晨2：08分，在伦敦奥运会上，吕小军以378kg的成绩打破男子77kg举重的世界纪录并获得金牌。男子77公斤比赛中国派出了吕小军和陆浩杰双保险出战，他们在抓举比赛中就已经确立了明显的优势，吕小军还以175公斤打破抓举世界纪录。不负众望的他，以379公斤的总成绩打破世界纪录并且夺冠。吕小军职业生涯4次打破该项目世界纪录，成为中国男举的历史第一人，同时他也是国际举联调整级别后第一位在奥运会上两破世界纪录的中国男子举重选

吕小军：男，年7月27日生于湖北潜江，172CM,中国男子举重队运动员，男子77公斤级抓举和总成绩两项世界纪录保持者。2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录并获冠军，以378公斤打破总成绩的世界纪录并获冠军，并以此当选为年度最佳男子举重运动员。2012年伦敦奥运会中，吕小军以379公斤的总成绩打破世界纪录并且夺得冠军。

2021年东京奥运会举重破五大记录

北京时间7月31日，在东京奥运会男子举重81公斤级决赛中，中国选手吕小军以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得冠军，抓举、挺举、总成绩均打破奥运纪录。这是中国代表团本届奥运会的第21金。

吕小军是该级别挺举和总成绩两项世界纪录保持者，年出生的他已经是一名老将，但近年来保持了很好的竞技状态。?

2012年伦敦奥运会，首次亮相奥运赛场的吕小军就展现了大将风范，抓举175公斤打破自己保持的世界纪录，挺举204公斤正常发挥，总成绩379公斤刷新世界纪录和奥运会纪录，将奥运会男子77公斤级金牌收入囊中。?

进入东京周期后，尽管年龄越来越大、伤病越来越多，但吕小军并没有出现状态大幅下滑的情况。2018年，国际举联对重量级做出调整，吕小军升级到81公斤级。?

在2018年举行的举重世锦赛上，他以总成绩374公斤位列第一，同时也刷新了81公斤级总成绩世界纪录。而在2019年体操世锦赛上，他更是斩获抓举(171公斤)、挺举(207公斤)、总成绩(378公斤)三冠，刷新挺举和总成绩两项世界纪录。?

吕小军是欧美健身爱好者心中“永远的神”

吕小军的力量天赋、教科书般的技术动作让国外网友赞不绝口，这个健硕的中国人刷新了欧美人对亚洲人的刻板印象，轻松收揽了一大批粉丝。

有无数国外网友表示，观看吕小军的比赛与训练视频是一种感官上的享受；更有甚者，国外健身圈基于对一个人健美肌肉与身体发力的欣赏，还送给吕小军一个称呼——“绝世美人”。

而知名体育视频博主Garage Strength在一期专门解析吕小军动作的视频中表示：“我们可以研究吕小军的动作方式与发力，从而应用到健身器械的开发上。”

在网上，吕小军的纪录片也被一次又一次的播放，哪怕是2015年的视频，人们仍对此有着浓厚的兴趣——“这部纪录片是6年前拍的，不敢相信吕小军仍然是世界上最好的选手……”一名韩国网友也感叹道。

2021年东京奥运会举重破的五大记录是吕小军打破男子举重81公斤级抓举和总成绩奥运会纪录、侯赛因打破男子举重109公斤级挺举和总成绩奥运会纪录、石智勇打破男子举重73公斤级抓举和总成绩奥运会纪录、李大银打破男子举重81公斤级抓举奥运会纪录、田涛打破男子举重96公斤级挺举奥运会纪录。

1、吕小军打破男子举重81公斤级抓举和总成绩奥运会纪录

中国选手吕小军在男子举重81公斤级比赛中，以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得金牌，并创造了抓举和总成绩两项奥运会纪录。

2、侯赛因打破男子举重109公斤级挺举和总成绩奥运会纪录

伊朗选手侯赛因在男子举重109公斤级比赛中，以抓举185公斤、挺举228公斤、总成绩413公斤的成绩夺得金牌，并创造了挺举和总成绩两项奥运会纪录。

3、石智勇打破男子举重73公斤级抓举和总成绩奥运会纪录

中国选手石智勇在男子举重73公斤级比赛中，以抓举166公斤、挺举198公斤、总成绩364公斤的成绩夺得金牌，并创造了抓举和总成绩两项奥运会纪录。

4、李大银打破男子举重81公斤级抓举奥运会纪录

中国选手李大银在男子举重81公斤级比赛中，以抓举171公斤、挺举204公斤、总成绩375公斤的成绩夺得银牌，并创造了抓举奥运会纪录。

5、田涛打破男子举重96公斤级挺举奥运会纪录

中国选手田涛在男子举重96公斤级比赛中，以抓举187公斤、挺举220公斤、总成绩407公斤的成绩夺得银牌，并创造了挺举奥运会纪录。

举重的规则

1、运动员在抓举和挺举比赛中，有两次试举机会。如果第一次试举成功，第二次试举可以改变重量或保持原重量。如果第一次试举失败，第二次试举必须使用同样的重量进行尝试。

2、举重比赛的重量是根据运动员的体重来分类的。根据国际举重联合会（IWF）的规定，不同体重级别的运动员可以参加不同重量的比赛。

3、在抓举比赛中，运动员需要将杠铃从地面提起，然后将其放到颈后，保持身体平衡并稳定一段时间。在挺举比赛中，运动员需要将杠铃从地面提起，然后将其放到肩上，保持身体平衡并稳定一段时间。

4、如果运动员在试举过程中出现失误或失去平衡，裁判员会暂停比赛并给予一次警告。如果运动员在第二次试举中仍然犯规，则会被取消比赛资格。