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篮球快攻的三种形式-篮球快攻有几种战术
tamoadmin 2024-10-03 人已围观
简介1.篮球有哪些防守快攻战术讲解2.篮球快攻有那几种?3.篮球快攻速防战术4.篮球战术基础配合包括什么?5.篮球快攻战术图解篮球有哪些防守快攻战术讲解 篮球 防守快攻战术是一种团体配合战术。篮球防守快攻也有一定的战术。以下是我为大家整理的关于篮球防守快攻战术讲解,欢迎阅读!篮球防守快攻战术讲解 防守快攻主要是在攻守转换过程中,队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合,主动堵截对手
1.篮球有哪些防守快攻战术讲解
2.篮球快攻有那几种?
3.篮球快攻速防战术
4.篮球战术基础配合包括什么?
5.篮球快攻战术图解
篮球有哪些防守快攻战术讲解
篮球 防守快攻战术是一种团体配合战术。篮球防守快攻也有一定的战术。以下是我为大家整理的关于篮球防守快攻战术讲解,欢迎阅读!
篮球防守快攻战术讲解
防守快攻主要是在攻守转换过程中,队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合,主动堵截对手,进行积极的抢断,破坏对方的快攻战术,力争控制对手转攻的速度,以达到稳定防守,迅速组织起各种不同形式的全队防守战术的目的。
篮球防守快攻经常采用的 方法 和手段
一、提高进攻成功率
防守快攻首先应提高进攻成功率,要特别注意减少进攻中的失误和违例,这是控制对手进攻速度,减少其发动快攻机会的重要手段。
二、积极拼抢前场篮板球
比赛实践证明,当进攻投篮不中时,有组织地积极拼抢前场篮板球,是控制对篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球,由于近篮区攻守人员密集,攻守争夺激烈,所以不容易发动快攻。
三、封堵一传和截断接应
有组织地堵截快攻的第一传和接应,是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。 当对手获球转攻时,邻近的防守队员,要迅速紧逼积极封堵一传。
与此同时,其他防守队员要主动迫使接应队员改变预定的接应区,截断其联系,从而延缓其发动快攻的时间,使同伴迅速抢占有利位置,以便更好地按照规定的防守战术要求进行防守。
四、退守时要?堵中卡边?,防止长传快攻
防守快攻除积极拼抢篮板球,堵截一传和接应外,在退守过程中要防止对方从中路突破,并要防守快下队员。
五、提高以少防多的能力
在比赛中,由于攻防变换频繁,情况复杂多变,等对方快攻推进时,往往形成以少防多的局面,出现以少防多的情况时,防守队员应积极移动,选择和占据有利的防守位置,保护篮下,并运用假动作来干扰,给进攻队员制造错觉和困难,迫使对手在传球中出现失误。在此基础上延缓其进攻速度,为同伴争取退防的时间,以便重新组织起阵地防守战术。
在篮球比赛中,经常出现的以少防多的情况,一般有以下几种情况:
1. 一防二
防守队员一防二时,要沉着、冷静,根据进攻的队形迅速抢占有利的防守位置,准确判断对方的进攻意图,合理运用假动作,果断地进行抢、断和打秋,要设法迫使对方技术较差的队员控制球,以便形成重点防守的有利局面。
2. 二防三
二防三时防守队员要积极主动,默契配合,相互补位,迫使对手在传、运球时产生失误,或延误其进攻,争取同伴迅速回防的时间。
二防三时有以下几种方法:
① 两人平行站位:这种防守队形,对付边线突破能力较强的队效果较好,但中路防守较薄弱。
② 两人重叠站位:这种防守队形可以有效地阻止对方的中路突破,缺点是两人移动补防的距离较长,漏洞较多.。
③ 两人斜线站位:这种防守队形兼有前两种队形的优点,不但可阻止对方从中路与坡,而且两人移动补位的距离也较短。防守时,要迫使对方将球传给边线队员,以便形成一人防持球突破,一人兼顾另外两个进攻队员的局面。
注意:以上三种防守方法,各有优缺点,成败的关键在于临场的正确判断。
同时,以少防多应做到以下五点:
①积极、快速移动;
②善于运用假动作,虚实结合,声东击西,使对手捉摸不定,给对方造成一定的心理压力;
③不要轻易暴露退守的意图,要尽量使进攻队员按照防守的意图进攻;
④要及时补防和换防;
⑤重点在有球队员,但要兼顾无球队员,并随时准备断球;要侧重防守技术较好的队员,尽量让技术差的队员控制球,并设法迫使他移动到不利于投篮的位置上去,从而形成一对一的防守局面。
篮球比赛中打快攻的方法
篮球快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。
篮球快攻最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点,它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风,对提高身体素质水平,发展全面、熟练、快速、准确的技术等,都起着积极的促进作用。
篮球快攻的最大优点就是能充分发挥速度和灵活性,进攻的成功率高。但在平时的教学训练中应注意处理好快与成功率的关系。在成功率的基础上追求尽可能的快,这是篮球运动的永恒主题。
篮球快攻的分类:
依据篮球快攻的发动形式,可分为抢断球快攻、篮板球快攻、跳球快攻、掷界外球快攻等。
依据篮球快攻推进的形式,可分为长传快攻、短传快攻以及快速运球突破的快攻等。
篮球运动的基本规则
①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手。
②手拿着球走或者跑都是不允许的;
③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:
1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走。
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
6.用 拳击 球就是违反第3条和第4条规则。
7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。
8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。
9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。
10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇那队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12.比赛在两个 20分钟内进行,中间休息5分钟。
13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。
篮球快攻有那几种?
如果要形程一波有效且能得分的快攻,有几个关键的因素,第一个就是前锋要先偷 跑(头跑的时机需要练习+经验.判断)另一个就是后卫,要精准的把球传送到前场,当然如果能够多打少是最好的。可以造成快攻的原因有,对方的失误.抢到 进攻篮板.对方回防过慢!通常跑快攻最好不要自己运求过前场,需要用传的,因 为传球比运球来的快。假设快工时敌方已经回防,这个时候可以使用急停跳投or 放慢在重新组织,快攻也是最容易取分的,像sbl的裕隆队,他们的快攻就打的 很好喔~~~~可以多看他们的球赛 I hope these is what you want
参考: Knowledge
快攻 快攻是篮球比赛中最快及最直接的得分方法;快攻有很多模式
可由2个至5个人组合而成.但越多人组织而成的快攻越复杂
且变化多端
故在此只介绍3种较简单的方法. (A)二人对传快攻: 二人互传同时以最快速度向前跑
最后以走篮形式射球. (B)二人组织之长传快攻: 1. 当(1)取得球后即传给(2)跟着快速向前跑 2. (2)接球后朝(1)前进的方向长传 3. (1)接到长传后以走篮形式射球 4. (2)传球后随即跑前接应(1)或抢篮板球 (C)三人组织快攻: 1.(1)抢到篮板球后 (2)即跑到罚球线左右的位置接应(1)的短传
而(3)已快速向前跑等待接应(2)的传球. 2. (1)传球后即向前跑
(2)接球后便向(3)前进的方向传去
跟着跑向前接应. 3. (3)接球后可选择自己走篮或传球予已跑上来的(1)走篮(这视乎防守位置而定) .
参考: ihome.cu.edu/~b573775/qef/basketball_handbook
篮球快攻速防战术
篮球基本战术口诀2006-12-25 12:45
一、二人进攻一人防
快传推进保距离,接近圈顶运突进;
切入篮下不减速,果断上篮最要紧。
二、一人防守二人进攻
以少防多不要慌,选择位置来帮忙;
迫使降速不投篮,伺机打断把球抢。
三、三人进攻二人防守
三人队形成三角,中间队员来掌握;
平行防守突中路,前后防守走边路。
四、二人进攻三人防守
根据情况站位变,平行重叠又斜线;
先内后外分急缓,移动补防最关键。
五、快攻
由守转攻抓时机,篮板界外断跳球;
及时传球是关键,接应选位要果断;
推进队形纵深散,快传少运抓速度;
争取时间多打少,最后一传保投篮。
六、半场人盯人防守
退回半场盯对方,以人为主兼看球;
有球紧来无球松,积极移动抢堵控。
七、全场紧逼人盯人防守
全场范围来防守,不分区位紧盯人;
无球控制不接球,有球限制运传投;
保持距离封堵截;积极夹击抢打断;
注意补防讲配合;防守放松也快乐
篮球战术基础配合包括什么?
您好!
篮球战术可分为战术基础配合、全队进攻战术、全队防守战术。
战术基础配合 2~3人参加的简单配合。属于进攻方面的有发动及接应快攻的配合,结束快攻的配合,阵地进攻中的传切配合、掩护配合、策应配合、突破分球配合等。属于防守方面的有防快攻结束时的以少防多配合,人盯人防守时的关门、挤过、穿过、换人、协防、夹击、补位配合。
全队进攻战术 根据对方的防守战术而采用的针对性的进攻战术。可分为以下6种 :
①快攻战术 。以最快的速度发动进攻 ,创造以多攻少的投篮机会 。发动快攻有4个时机 ,即抢得篮板球时、抢得或断得球时、掷界外球时和跳球得球时。快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻。
②人盯人防守时的进攻战术。分为单中锋进攻、双中锋进攻、机动中锋策应进攻。
③区域联防时的进攻战术。应首先采用快攻突击 ,对方联防布阵之后,则要针对防守阵形的薄弱地区决定进攻落位阵形,采用快速而有节奏的传球、破坏防守阵形 ,利用其出现漏洞的机会进行投篮。
④全场紧逼人盯人防守时的进攻战术。应采用无球掩护配合,斜插中路策应配合和拉空后场运球突破。
⑤全场区域紧逼防守时的进攻战术。应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人慢速运球,将球安全推进到前场。
⑥混合防守时的进攻战术。应主动利用同伴作定位掩护,或给同伴作掩护配合,以摆脱防守者,创造有利的投篮机会。
全队防守战术 从有利于破坏对方进攻战术而确定的针对性防守战术。可分为以下6种 :
①防守快攻 。原则是提高进攻成功率,拼抢进攻篮板球,减少对方可能发动快攻的次数;堵截发动快攻的第一传和接应第一传;防堵进攻队快下的队员;提高以少防多的能力。
②半场人盯人防守,包括半场紧逼和半场松动人盯人防守 。原则是固定防守对象 ,以1防1为主 。
③全场紧逼人盯人防守 。防守原则也是固定对象,1防1为主。
④全场区域紧逼人盯人防守。即按一定防守阵形分区落位,防守时以球为主,造成有球地区以多防少,进行夹击、断球。布阵时分为全场或半场或3/4场和2/3场的防区落位。
⑤区域联防。即在半场按一定阵形落位,每人明确分工防守一个区域,同时又进行联合防守。
⑥混合防守。分为两种,一种是半场防守时盯人和联防混合运用;另一种是在1个回合防守中变化2或3 种防守形式 ,以此破坏对方的进攻节奏和战术配合。
篮球快攻战术图解
篮球 中所说的快攻(fast break)就是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。快攻是篮球比赛中最快及最直接的得分 方法 ;快攻有很多模式, 可由2个至5个人组合而成?但越多人组织而成的快攻越复杂, 且变化多端。以下是我分享给大家的关于篮球快攻战术图解,希望能给大家带来帮助!
篮球快攻战术图解 :由守转攻发底线球时要尽可能做到快速推进,为此发球要快,推进速度要快,球员分散向前跑动要快,并要求跑动要与球的推进互相衔接不能脱节,这样就能给对方的防守和心理造成很大压力!篮球比赛中速度是非常重要的因素,篮球比赛中的速度一般体现在抢发界外球速度、传球运球速度、球员跑动移动速度、推进速度、快攻速度、跟进速度、半场进攻发动和组织配合的速度等方面,其中推进速度是非常重要的环节!平时训练中教练员就应该让球员要养成上述各种速度的快速意识,比赛时才能体现出来。篮球比赛中的速度是给予对方压力的一种?力量?!在比赛中,处于防守的一方往往都?惧怕?对方打的非常快而令自己防不胜防!
前国家男篮教练陈文彬曾说:?快攻打的好不好反映了一个队的水平?。也就是说,一个队打的快不快,不仅反映了这个队的实力,也反映了这个队的水平!由老K教练指挥的美国?梦之队?之所以成为世界最高水平,其中很重要的一点就是速度快!它反映在由攻转守时所采取的全场紧逼,它反映在由守转攻时通过全场紧逼抢断球发动快速反击等方面!一句话,打的就是快!一个队若是打的慢慢腾腾,不仅不能给对方以压力,甚至对方根本就不惧怕你!山洪爆发之所以能冲垮房屋是由于速度所形成的势不可挡强大的动能!一个队如果不能利用速度给对方造成那种咄咄逼人的?势?,表现出的必然是一种柔软无力的势态,那谁还怕你!
比赛中要表现出速度,首先要求球员头脑里就得有快速意识!下面让我们看看中国女篮在伦敦奥运会时对美国女篮比赛中在这方面的表现:
为什么在伦敦奥运会这么重大的比赛中会出现这样的现象?答案只有一个:平时训练要求不严格!假设这种现象是在训练中五对五比赛时出现的,当1号在2号后面慢慢?溜哒?时,教练员就应该吹响哨子叫停!指出1号的错误,要求她要沿着右侧边线快速分散向前移动!如果在平时训练中教练员能这么要求,比赛时就不会再出现这种现象!上述例子说明,球员在平时训练中如果没养成快速意识,比赛中就难免出现上述?寒颤?的现象!
再看一个例子:
不快速往前运球推进,反而往后传球,这种现象非常令人难以理解!不知道平时训练时教练员究竟是怎么要求的?!这种现象不仅出现在中国女篮?身上?,在CBA比赛中也屡见不鲜!暴露出球员薄弱的快速意识!
通过上述两个例子可以说明,球员头脑中如果缺乏快速意识,就不能利用速度造成一种?势?,就不能给对方以压力!快速意识可以转变为一种力量;快速意识是一个队实力的体现,球员快速意识愈强烈,球队的力量就愈大!反之就柔软无力!
篮球快攻技巧一、抓准打快攻的时机
当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。
如果是把对方组织后卫的球抢断了,这时抢断者可立马跑向前场,因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。
当进攻方投球不进,防守方抢到篮板后,这时如果防守方有队员提前跑向对方半场,而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友接到长传球后可立即上篮得分。
当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分。
二、调整好打快攻时的节奏和投篮方式
如果有了打快攻的时机,一定要沉住气,把球打稳了,如果前方没有防守队员,最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。
当快攻时前面有一个人阻拦,不要硬着头皮进行三步上篮,这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪,急停一下,把防守人员晃开,再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式,避免对方封盖。
当快攻遇到对方两到三名队员防守,这时要控制好进攻节奏,不能急着去投篮,可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友,把球经脑后妙传,让后者直接三步上篮或灌篮得分,还能大大提升士气。
如果快攻时推进速度较慢,被大部分对方球员赶超,这时只能重新部署进攻方式了,快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率,但运球节奏一定不能乱了,否则会被对方反抢断。