哈登眼神防守集锦_哈登眼神防守搞笑gif

1.火箭队有一个励志的魅力大胡子后卫，叫哈登

2.伦纳德伊巴卡遇上也难顶，哈登现在防守是什么水平？

3.为什么詹姆斯哈登这么强

4.如果单纯只看实力，韦德和哈登到底谁更厉害？

5.篮网阵容几乎没有死角，篮网真的没有缺陷了？

6.关于哈登至今仍未归队一事，你有何看法？

7.不吹不黑，你怎么看待本赛季哈登的表现？

哈登缺专注、库里被低估、威少有保留！谁防守最差

作为现役联盟公认的三大后卫，詹姆斯-哈登、史蒂芬-库里和拉塞尔-威斯布鲁克都有着自己的看家本领，他们的进攻能力已无须质疑，那他们的防守怎样呢？如果要做一个关于防守能力的排名，你会怎么排？

先来说下哈登，平心而论哈登是拥有能够做好防守的一些必要条件，比如吨位和力量、防守面积以及联盟前列的抢断水平。当哈登专注于防守的时候，他是可以在防守端做出贡献，绝非拖球队后腿，比如在2014-15赛季，哈登的防守是高于联盟平均水准的。前几年哈登的防守一直被诟病，“眼神防守”甚至可以出个十分钟的集锦，归根结底还是因为哈登有些时候在防守端的专注度不够。

哈登之前为频出现眼神防守的情况？除了个人缺乏专注外，也跟哈登需要在进攻端投入太多精力有关。好在这两个赛季，哈登逐渐改掉这个毛病，至少不会像之前那样“丧心病狂”地大胆漏人。需要注意的是，哈登的防守优势在于在换防中防守大个子，按火箭队主帅德安东尼的话来说，哈登是有防守四号位的能力。不过面对速度非常快的选手或者善于无球跑位的球员，哈登的防守还是有一些问题。

至于勇士队的史蒂芬-库里，可能有些球迷会印象流，认为库里的防守很差，毕竟1米91的身高、90公斤左右的体重在肌肉丛林的NBA赛场上几乎难有存在感，更何况在2016年总决赛上，骑士队那招“库里防谁就谁打”的战术也起到了奇效。不过在今年总决赛上，库里就不会再让这样的情况重演了，至少他在今年证明了自己绝不是球队的防守漏洞。很显然，受限于身体条件，库里没法成为像科怀-伦纳德那样的防守大师，但他球商很高且拼劲十足，能最大限度弥补身体条件上的劣势。可以肯定的一点，库里的防守绝非大多人想象的那样差。

说完库里再来说下威少，可能有些球迷还不知道，威少在大学时是以防守起家，最具代表意义的成名作就是在大学比赛中锁死了当时全美第一人O.J.梅奥。不过在进入联盟后，威少凭借自己的努力取得核心球员的地位，也就不需要再去防守对方的箭头后卫（此处应该表扬安德烈-罗伯森）。威少的防守优势在于主动与对手发生身体对抗，给对手施加防守压力，但上赛季这种情况开始变少，毕竟杜兰特离开后威少需要更多承担组织和进攻的重任，防守端的输出已经有所保留。

通过对这三位超级后卫的分析，大家理性讨论，哈登、库里和威少这三人谁的防守最差？

火箭队有一个励志的魅力大胡子后卫，叫哈登

哈登防守端评价呈现出逐渐提升的趋势，但依然不高。哈登上赛季防守真实正负值排在108个得分后卫的第29，首发得分后卫第13，应该说还行。

哈登的防守优点非常鲜明——低位顶防强悍，有能力错位顶大前锋甚至中锋，下断精准，上赛季场均抢断联盟第3，大个子低位打哈登，稍有不留神就要被切球，给哈登错位防低位的能力联盟顶级的评价并不为过。

另外，哈登的封盖率在后卫中也是顶级。虽然有很多封盖也是对方出手时掏球形成的抢断，在技术统计中被算作了封盖，但哈登跟库里还是不一样，他的确有不少封盖是实实在在的护筐。哈登有优秀的臂展，火箭经常让他错位去防一些投篮不靠谱的侧翼或锋线，让哈登兼顾一下篮下协防的任务。

哈登的防守弱点也很鲜明——横移不佳导致防速度型小个吃亏，无球防守走神严重。

怎么评价哈登的防守特点呢？就是他没把后场球员的基本盘做好，防小个是后卫的基础课，防无球是一个团队型防守人的基本课，哈登这两项都不合格。但哈登超强的低位顶防等于把后卫的选修课考了满分，这就略奇葩。

当然，因为哈登的抢断能力不限于防低位时抄截大个，他的预判传球和防小个突破时也经常能送出抢断，这项能力超强，一定程度弥补了哈登的弱点，让他在常规赛大样本里成为了高于水准的防守者，但特定场合哈登被针对时，火箭的整体防守能否给予保护就很看脸——对手空间瑕疵严重，投不进三分球，那么哈登漏人，或者哈登被过后队友护筐保护导致的漏人就不会被惩罚，火箭就能过关。但赶上对手神准，或者直接把护筐打穿...

总体上，火箭的整体防守问题，让哈登的问题更容易暴露——掘金的整套防守逻辑是匹配约基奇能力的，勇士更不用说，这些年对于保护库里早就有了非常完整的策略和经验储备。火箭这方面还是欠了一点。

伦纳德伊巴卡遇上也难顶，哈登现在防守是什么水平？

NBA里面令人影响深刻的球员，不仅仅是因为他们的球技出众，还因为他们独特的标记，比如詹姆斯的发带，库里的牙套等。而在人才济济的大联盟里，哈登的大胡子可以称得上是独树一帜的标志了。

关于哈登的大胡子的议论，一直为球迷津津乐道。在美国及西方文化里，胡子代表着强壮，男人留胡子还可以增加魅力。

除此之外，哈登的胡子还有很多令人意想不到的用处。当他接触到高强度高质量的比赛时，他惊喜的发现他的胡子还可以造犯规。当身体强壮的防守队员碰到他的胡子的时候，胡子就成了他的一大杀伤武器，迫使对手因为“身体接触”犯规。

当哈登有了一定的名气之后，他收到了全球体育大品牌阿迪达斯的一份球鞋代言合约。这份价值两亿美金的合约里面就包括哈登的大胡子，就是说自他接受这份合约之后，他的胡子的剪留权已经不属于他自己了。所以，哈登的胡子很可能是世界上最贵的的胡子。

除了大胡子和他标志性的后撤步跳投动作之外，他的进球后的庆祝动作，也比别人显得“奇怪”一点。

他的庆祝动作好像在模仿煎牛排，又好像是在烙饼，怪不得球迷会给这个动作起名cooking。而哈登本人则表示自己很喜欢这个名字，因为它寓意着自己的表现将会蒸蒸日上。

其实一路一来，从刚进NBA时的默默无闻，被球迷诟病反应慢，眼神防守，三分不准之后，他也曾迷茫过，质疑过自己，但是好在他坚持了下来。小的时候他患有严重的哮喘，从来没想到过有一天他能在联盟里有一席之地。

发挥不好，被球迷虚后他就自己一个人加训。在不懈的努力之下他终于在火箭打下了一片天，也成为球队当之无愧的当家球星，比赛中进球乃至绝杀成了家常便饭。

就在今年三月份火箭客场对阵开拓者时，最后三分钟哈登的两个三分球彻底打懵了对手，最终帮助球队以115:111惊险取胜。而这样的比赛能力也仅仅是他的正常水平而已，由此可见他在球队中的绝对领导力。

中国球迷中有很多球迷是火箭的粉丝，有些人说是因为大魔王周琦的缘故，但也有些人表示有大胡子男人的火箭队才更有看头。确实詹姆斯哈登的魅力吸引着一大批中国球迷的注意力，不知你们对这个问题怎么看？

为什么詹姆斯哈登这么强

快船半场以58-57领先篮网。特别需要指出的是，在伦纳德第一节几乎无解的时候，快船两次领先超过10分，哈登在关键时刻主动防守，创造奇迹。14+5+2+2!伦纳德几乎无计可施，哈登主动捍卫，创造奇迹伦纳德半场14+2+5+2+2西部第一师，东部第三师，人们都很期待，伦纳德和乔治；杜兰特、哈登、欧文，五大巨星PK的霸主是谁？伦纳德给出了答案。毕竟他被命名为“世界乔丹”。有多优秀？小卡无解中间距离第一次攻击是小范围投掷。然后如图，小卡开始在中间距离施放一把无解利剑。第一节4得12分，几乎无解，第二节一节甚至命中。至于4之后为什么得了0，后面再说。

小卡帮助巴图姆得到三分快船成为联盟进攻效率最好的球队。除了个人的整理能力，小卡为本赛季组织能力的提升做出了贡献。以上半场为例，巴图姆开了两个三分球，伊巴卡篮和杰克逊三分球，都来自他的助攻。第一节，他四次攻击全队；第二节继续，半场5助攻。小卡玛欧·欧文注意小卡一开始是后卫，除了助攻。如上图，小卡抢下哈登和杜兰特，挡住欧文，半场抢下2个盖帽。自从加盟火箭，哈登在防守端就给人留下了不好的印象，比如眼防，场上走。

交易哈登后，火箭的防守效率从联盟第22位上升到联盟第一。尤其是六连胜期间，达到了100.2。相反，篮网和哈登交易后的防守效率是119，在联盟排名第一。这似乎也支持了部分网友的猜想。让伦纳德遭殃，哈登的防守真的被低估了，他为什么不能在火箭防守但其实这是一个很大的错觉。首先，篮网在交易哈登之前的防守效率是联盟第22，拥有防守能力的阿伦也被交易走换来哈登。其次，哈登在雷霆的防守效率还是很不错的。杜兰特在接受记者访时说，哈登的防守被低估了。他一直擅长低位的抢断和防守，他用自己的实力全面防守。之所以加盟火箭后会有这么大的反差，是因为进攻控制过多的球权会削弱防守端的影响力。

我们先来看看播放时间。以最近六个赛季的数据作为参考，除了17/18赛季(35.4分钟)以外，哈登的上场时间高于其他五个赛季的36分钟，平均36.9分钟。纵观全联盟，过去六个赛季能与之抗衡的只有利拉德(36.2分钟)、詹姆斯(35.6分钟)等少数人。其他明星像库里和伦纳德一般都在31到34分钟之间。进攻端，火箭基本上是守住哈登的球，得分，助攻。前三个赛季，哈登在常规赛场均得分超过30分，18/19赛季甚至达到36.1分，最近六个赛季场均30.1分。

如果单纯只看实力，韦德和哈登到底谁更厉害？

117-113，在骑士和火箭的强强对决中，火箭以4分在主场险胜。东詹和西詹都打出了非常好的数据，詹姆斯拿到33分4篮板7助攻，而哈登则拿到35分11篮板13助攻的三双。比赛直到最后一分钟才分出胜负，最后火箭连续抢到前场篮板，在卡佩拉再次抢到前场篮板并打进之后直接杀死了比赛。而最后这一分钟可以说是骑士队的整场比赛的缩影，火箭和骑士的篮板球之比是45-26，前场板火箭更是抢到了17个，而骑士只有4个。虽然如此，双方还是奉献了一场非常精彩的比赛。而在场上也是出现了非常有趣的一幕。

△第四节进行到7分钟左右，韦德投篮不中，哈登抢到篮板球直接运球奔向前场，在他前面防守的真是东詹！

△哈登面对当今联盟第一人詹姆斯也是毫不怯场，施展自己拿手的欧洲步，万万没想到詹姆斯是直接让开给哈登过去了！但是过了之后，哈登一想：不对，他刚刚真的防我了吗？为什么过得这么轻松？他不会想在后面追帽我吧，他的追帽这么强，我上篮要小心才行了。

△这么一想，坏了，哈登居然上空蓝不进！詹姆斯直接拿到一个后场篮板，登哥则是一脸郁闷：这眼神防守以前不是我的专利吗？原来威力这么强？但是为什么我用起来没有一点效果还要被球迷指责我不防守呢？

詹姆斯：年轻人想太多了，我只是太累不想防了，不过你还真别说，这眼神防守效果还真是不错，是不是你以前用错门路了？

这场比赛东詹上场40分钟，而西詹也是打了42分钟，也确实是累坏了两个核心，不过这57分先生碰到56先生还真是碰撞出了激烈的火花，这场比赛有没有可能是这个赛季总决赛的预演？

篮网阵容几乎没有死角，篮网真的没有缺陷了？

要说现役第一分卫，那必须是火箭队的哈登，他要说个人实力和各种荣誉，完全有资格当现役第一分卫。哈登能从最佳第六人，慢慢逆袭成MVP，这一路的艰辛只有他自己能懂。竟然作为现已第一分卫，自然避免不了和前辈比较，离哈登最近的历史级别的分卫，就是热火队的韦德。虽然韦德现在已经过了巅峰，但是这并不能否定他曾创造过的辉煌。哈登和韦德都是打的得分后卫，那么在两人的巅峰时期相遇，谁的实力更强呢。哈登现在29岁，正是巅峰的年纪，而韦德30岁以前，也是那个无所不能“闪电侠”。今天我们通过4点对比，你就能知道两人巅峰时期，谁的实力更出色。

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进攻：哈登打了9个赛季，场均23分。韦德打了15个赛季，在数据下滑的情况下，场均还能有22.5分，能做到这一点确实不容易。两人都拿过得分王，进攻端的侵略性都很足。尽管两人进攻端的数据接近，但是要论进攻手段，韦德完胜了哈登。哈登最常用的就是后撤步三分，还有欧洲步突破。而韦德除了突破之外，他的背身单打，低位进攻都比哈登出色。韦德生涯命中率在48.3%，而哈登是44.3%，从进攻效率上来看，还是韦德更有优势。因此在进攻端比较，韦德更胜一筹。

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防守：哈登过去是眼神防守，现在虽然态度端正了很多，不过防守也只能算是及格水准。韦德就凭他的盖帽能力，竟能成为外线大闸，内线他也能起到很大的护框作用。韦德生涯3次进入赛季2防，哈登则是一次最佳防守都没有。数据有时候会骗人，但是防守效率的高低，能够最直观看出球员防守的好坏。很显然在防守端，还是韦德更强。

带队能力：2018赛季火箭确实打出了队史最好的，65胜17负第一战绩，不过这不是哈登一人的功劳。如果没有保罗的加入，火箭肯定还是西部前5的实力，但是拿不到常规赛第一战绩。哈登单独带队的几年，球队确实每年都进了季后赛，但是并没有取得特别好的成绩。火箭在哈登带领下，最多就是季后赛球队，离冠军球队还有很远的距离。韦德有了奥尼尔之后，2006赛季直接是带队进入了总决赛，最后算是靠一己之力逆转了独行侠。能在季后赛证明自己的才是巨星，哈登现在还是差点火候。

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关键球能力：哈登有没有关键时刻，凭借个人能力接管比赛的时候，答案当然是肯定的。不过你要让哈登一直是球队最后王牌，让他永远扮演终结者就很难。韦德的关键球能力一直都很强，哪怕曾经的热火有詹姆斯和波什，他一样能成为终结比赛的球员。回到热火之后，36岁的韦德一样在季后赛带队逆转76人，这就是强大能力的体现。如果让教练从这两人之间二选一，让其中一位来执行最后一攻，估计90%的人会选韦德。

关于哈登至今仍未归队一事，你有何看法？

在篮网得到哈登的交易当中，篮网给出的一个筹码就是他们的潜力内线贾伦特—阿伦。这笔交易一宣布，让人们对于篮网的操作褒贬不一。有人认为哈登的到来让篮网的进攻战术更加多变更加有威胁，但也有人认为阿伦的离开可能会让小乔丹在内线出现独木难支的局面。这也是众多人看来的篮网阵容的一个缺陷，那就是小乔丹离场后，篮网该如何应对对手的大中锋？

但是在篮网对阵快船的比赛中，我们看到了篮网给出的一个解决方案。

当小乔丹在场时，哈登是作为一个后卫出现在场上。而小乔丹下场时，篮网就会变阵，杜兰特在外线防守，而到禁区附近保护底线的则是哈登，也就是说相当于在防守端把哈登推上了五号位。快船显然也是知道这一个弱点，所以好几次我们能看见伦纳德或者是伊巴卡在内线或者禁区附近背打哈登，但是从结果来看，他们都没有占到太多的便宜。虽然说在比赛过程中因为沟通问题出现过几次底线漏人的情况，但是总的来说哈登在这个位置，至少在这一场比赛中做的还是很不错的。

哈登曾被人们贴上防守态度差的标签，那时候的他在集锦中最常出现的是眼神防守，防守态度很差，这也给很多人带来了一个错觉——哈登防守很差。但从后来的表现看来，哈登的防守能力一点都不差，反而是很强。还记得那一记对德罗赞的回手刀吗，那就是哈登防守意识和能力的一个体现。如果说这个防守名场面是因为对德罗赞的熟悉和防守意识的表现，那么几次对大中锋的防守就不得不提到他的另一个身体优势了，那就是他的翘臀，硕大的臀部让他的下盘很稳，在对抗当中不会落于下风。最出名的就是在赛季全明星赛中面对字母哥的那次防守了，当看到字母哥持球背打哈登时所有人都觉得结果就是哈登被强吃，但事实则是字母哥没有顶开哈登。虽然不能借此去判定字母哥对哈登的防守毫无办法，但这确实是哈登防守的一个体现，而在这一场比赛中这一点也被再一次的认证。

被连撞两次，哈登依旧没有失位

也正是基于这样的表现，篮网才会在小乔丹不在场的时间内没有被快船的内线打爆从而拉开分差，当然这其中也有一部分因素是快船并不是一个以内线为核心的球队，这场比赛祖巴茨被小乔丹限制了，伊巴卡也没有得到足够的机会。但是我们也得承认，哈登在保护禁区保护底线这一方面在这一场比赛中做得非常不错。

除此以外，哈登虽然无法在进攻端打五号位，但是当小乔丹在场时他可以用挡拆配合，突破，传球，投篮各种方式带动球队进攻，而小乔丹不在场时，看看篮网的阵容，沙美特、杜兰特、哈登、格林、乔哈里斯，足以把空间拉大，再加上有杜兰特去吸引防守，哈登打起来那是真的舒服。突破后的传球，或者是和射手的挡拆再来个背传，助攻数那是刷刷刷地往上涨。

当然也不过是权宜之计，毕竟纳什临时把小乔丹放到替补阵容应该是为了去对位祖巴茨已取得些许优势，毕竟相比伊巴卡，小乔丹打祖巴茨显然会更舒服。从比赛来看也是如此，在哈登的带领下，小乔丹几乎可以说是按着祖巴茨打。因此在的比赛中，当小乔丹回归首发阵容，那么带领第二阵容的哈登可能会在面对有中锋的对手时遭遇困难，但看来这个问题暂时还没有出现，哈登也能有着极佳的竞技状态。

如果就战绩和比赛来看的话，得到哈登而带来的所谓的阵容缺陷是篮网最大的命门这一观点确实还有待商榷，但是篮网的这一个缺陷也是确确实实存在的。也就是说，虽然哈登可以在某些时刻顶上防守中锋的位置，但毕竟不是长久之计。篮网还是需要尽可能地去弥补这一个缺陷。

一直在流传的庄神加盟就是一个不错的办法。据称美国媒体爆料，德拉蒙德想要与骑士达成买断协议然后加盟篮网，庄神在本赛季场均出场30分钟砍下18.5分15.1篮板，数据和能力都要比小乔丹好上一大截。如果德拉蒙德真的选择在买断后加盟篮网，那么这一支篮网可以说在各方面几乎都没有缺陷了。所以说，得到庄神才是篮网弥补阵容缺陷的最上策。

不吹不黑，你怎么看待本赛季哈登的表现？

NBA新赛季的赛程一定，并且季前上就要开始，每个球队都已经开始了新一阶段的训练。作为中国球迷最为关注的休斯敦火箭队却传来了一则令人闹心的新闻。詹姆斯哈登由于出入，延误了球队的首个训练日。

我认为詹姆斯哈登这样不职业的行为会严重影响他和火箭队之间的关系，并且会让其他的队员对他产生一定的看法。严重影响火箭队的更衣室氛围。

其实詹姆斯哈登的职业态度一直为广大的球迷诟病。最早的时候，他就痴迷于同NBA中的各种名媛进行约会，并且严重影响到了他在赛场上的表现。在被各种媒体报道之后，詹姆斯哈登的花边新闻可谓是传遍了整个NBA联盟，成为了球迷们饭后的一种谈资。

而且哈登除了在赛场外有各种花边之类。他在球场上的表现其实也能够体现出他不职业的一面，那就是哈登虽然进攻能力突出，在球场上可以利用各种后撤步以及眼花缭乱的脚步进行轻松的得分，场均可以拿到30分左右的表现，冠绝整个联盟。

但是在防守端，他的表现明显差了几个档次。作为NBA联盟中的超级球星，不能做到攻防一体，这是他的一个巨大缺点。在比赛中，对方经常以詹姆斯哈登作为进攻突破口，而且哈登还经常上演眼神防守等令人哭笑不得的防守表现。已经有好事的球迷给他做成了集锦传播在网络之中。

在新赛季即将开始之际，哈登的这种不职业的行为明显会让火箭队感到厌烦。在火箭队已经交易了威少之后，球队似乎就要进行重建。在哈登爆出这样的场外负面新闻之后，球队很有可能将他进行交易。

NBA三十支球队，四百五十多名球员，只有一支球队以及十五名球员能够最终拿到奥布莱恩杯。没有总冠军就是失败的赛季这句话是很严厉的，也许只对詹姆斯这种等级的球员才适用。而对于哈登来说，这是一个遗憾的赛季，但却并不妨碍哈登打出了这样一个出彩的赛季。不出意外哈登就是这个赛季的常规赛MVP。

之前一个赛季错失MVP的哈登在最终的颁奖典礼上望着威少的眼神是残酷的，竞技体育只有一个MVP。休赛期哈登苦练自己的球技，终于在这个赛季延续着MVP级别的发挥，而这一次他几乎领先其他球员一个身位。在进攻端，哈登场均得到30.4分，是赛季的得分王。另外他还有5.4个篮板8.8次助攻以及1.7次的抢断，这样的数据在历史上能做到的人也是寥寥无几。

之前一直被人所诟病的眼神防守这个赛季几乎从哈登身上消息了，专注成为哈登更多的代名词。他开发出了自己独有的必杀技后撤步三分，赛季中段他的后撤步三分命中率一度达到了50%以上，出色的手感带动着火箭的进攻，保罗和哈登两位大师级别的后场让火箭的进攻长时间位于联盟第一，一直压着勇士。

而在季后赛中哈登的表现同样不俗，场均28.6分6.8助攻5.4篮板，命中率为41%的数据已经算是出色。但是由于球队整体的实力差距，最终在西部决赛输给了老对手勇士。对于哈登来说，这是一个飞跃式的赛季，他正式成为联盟中无可置疑的超级巨星，也许只是在季后赛中差了些运气。