东京奥运会百米决赛开始时间_东京奥运会百米决赛开始时间是几点

1.2021东京奥运会时间（赛程安排、参赛国家、比赛项目等）

2.2021东京奥运会百米短跑比赛观后感日记大全

东京奥运会100米决赛冠军：男子冠军意大利的雅各布斯、女子冠军牙买加的伊莱恩·汤普森。

1、男子冠军

拉蒙特·马塞尔·雅各布斯（Lamont Marcell Jacobs），1994年9月26日出生于美国的埃尔帕索（EL PASO），意大利男子田径运动员。

2020年7月16日，在意大利萨沃纳，Memorial Ottolia田径赛男子100米（+1.3m/s）上，他以10.14秒的成绩取得第二名。

2021年8月1日，在2020东京奥运会田径项目男子100米决赛中，雅各布斯以9秒80夺冠。

2021年8月6日，东京奥运会男子4×100接力决赛，雅各布斯带领意大利夺冠。

2022年3月20日，贝尔格莱德室内田径世锦赛男子60米决赛，雅各布斯跑出6秒41夺冠，千分位0.003秒绝杀卫冕冠军克里斯蒂安·科尔曼。

2022年8月17日，欧洲锦标赛男子百米飞人大战，奥运会冠军雅各布斯跑出9秒95追平赛会纪录的成绩夺冠。

2023年8月26日，布达佩斯田径世锦赛男子4X100米亚军。

2、女子冠军

伊莱恩·汤普森（Elaine Thompson-Herah），生于1992年6月28日，牙买加女子田径运动员，效力于牙买加国家女子田径队。

2016年里约奥运会，24岁的汤普森在一届奥运会上包揽女子100米、200米金牌。

2017年7月17日，2017年国际田联钻石联赛拉巴特站比赛结束，汤普森以10秒87夺得女子100米冠军，并刷新自己创造的赛会纪录。

2021年7月31日，汤普森夺得2020年东京奥运会女子100米冠军。

2021年8月3日，东京奥运会女子200米决赛，牙买加选手汤普森以21秒53夺冠，继半决赛之后再次刷新本赛季最好成绩。

2021年8月22日，2021年钻石联赛尤金站，女子100米飞人大战中，汤普森以10秒54的成绩夺冠。

东京奥运会100米相关介绍

2021年东京奥运会的100米比赛项目是田径比赛中最受关注的项目之一。这个项目涉及男子和女子100米短跑比赛。在这个比赛中，选手们需要在尽可能短的时间内跑完100米的距离。

男子100米比赛一直以来都是奥运会上最具竞争力的项目之一，牙买加选手尤塞恩·博尔特曾经是这个项目的霸主，他在2008年北京奥运会上创造了9.69秒的世界纪录，不过在2021年东京奥运会上，他的纪录被同胞选手基尼奥·博尔特打破，基尼奥以9.58秒的成绩夺得了男子100米金牌。

女子100米比赛同样具有竞争力，美国选手佛罗伦斯·格里菲斯·乔伊纳在2021年东京奥运会上以10.41秒的成绩夺得了金牌。

100米比赛需要选手具备出色的爆发力和速度，同时需要有优秀的跑步技巧和心理素质。比赛中，选手们需要从起跑线出发，通过尽可能快的奔跑，在最短的时间内到达终点线。

2021东京奥运会时间（赛程安排、参赛国家、比赛项目等）

2021东京奥运会赛程表

2021东京奥运会详细赛程：

开幕式：7月23日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场

闭幕式：8月8日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场

足球：7月21-8月7日

男足决赛：8月7日20：30，横滨国际综合竞技场

女足决赛：8月6日11：00，东京奥林匹克体育场

篮球：7月25-8月8日

男篮决赛：8月7日11：30，颁奖仪式8月7日晚22：30三四名决赛结束后，_玉超级竞技场

女篮决赛：8月8日11：30，_玉超级竞技场

排球：7月24日-8月8日

女排决赛：8月8日13：30，有明竞技场

男排决赛：8月7日21：15，有明竞技场

2022东京奥运会赛程表

2022冬奥会赛程表：

2日

北京冬奥会

揭幕战打响

冰壶20:05

混双循环赛第1轮：中国VS瑞士

北京冬奥2月2日正式开赛，冰壶打头炮，中国代表团这天上演北京冬奥首秀，凌智和范苏圆登场。上届冬奥会，中国队夺得该项目第4名。

3日

广东选手

冬奥首秀

冰壶

9:05混双循环赛第2轮：澳大利亚VS中国

20:05混双循环赛第4轮：中国VS瑞典

冰球

12:10女子小组赛B组：捷克VS中国

自由式滑雪

18:00女子、男子雪上技巧资格赛

冰球开赛，中国女子冰球队23名队员中有16名来自广东，今天是广东运动员冬季奥运会历史性亮相。中国女冰的冬奥最佳成绩是第4名。

4日

北京冬奥

隆重开幕

花样滑冰9:55团体赛

冰球

12:10女子小组赛B组：丹麦VS中国

冰壶

13:35混双循环赛第6轮：中国VS加拿大

开幕式20:00北京国家体育场

粉丝众多的花样滑冰开赛，备受关注的北京冬奥开幕式同一天盛大上演，看看张艺谋时隔14年后又一场奥运开幕式的别样精彩。

5日

产生金牌：6枚

北京冬奥诞生首金

越野滑雪15:45女子双追逐

速度滑冰16:30女子3000米

冬季两项17:00

混合接力4×6公里

跳台滑雪

18:45女子个人标准台第1轮、决赛轮

14:20男子个人标准台资格赛

短道速滑

20:23混合团体接力1/4决赛、半决赛、决赛；

19:00女子500米、男子1000米预赛

自由式滑雪

19:30男子雪上技巧第1轮~第3轮决赛

单板滑雪10:45

女子坡面障碍技巧资格赛第1轮、第2轮

冰球12:10女子小组赛

冰壶

14:05混双循环赛第8轮：中国VS美国

20:05混双循环赛第9轮：挪威VS中国

雪橇19:10男子单人雪橇第1、2次滑行

北京冬奥会首金将在越野滑雪女子双追逐小项产生，武大靖、任子威将领衔在本届冬奥新增的短道速滑混合团体项目中力争“中国首金”。

6日

产生金牌：7枚

中国选手全面参赛

单板滑雪

9:30女子坡面障碍技巧第1轮~第3轮决赛

12:30男子坡面障碍技巧资格赛第1、2轮

高山滑雪11:00男子滑降

越野滑雪15:00男子双追逐

速度滑冰16:30男子5000米

跳台滑雪

19:00男子个人标准台第1轮、决赛轮

雪橇

19:30男子单人雪橇第3、4次滑行

自由式滑雪

19:30女子雪上技巧第1轮~第3轮决赛

冰壶

9:05混双循环赛第10轮：英国VS中国

14:05混双循环赛第11轮：意大利VS中国

花样滑冰9:30团体赛

冰球16:40女子小组赛：日本VS中国

高山滑雪上演速度与激情，中国选手历史性亮相冬奥滑降项目，中国代表团众多新生力量亮相，包括单板滑雪的苏翊鸣、雪橇的范铎耀等。

7日

产生金牌：8枚

单板滑雪追赶短道速滑

花样滑冰9:15团体赛决赛

高山滑雪

10:15女子大回转第1轮、第2轮

单板滑雪12:00男子坡面障碍技巧决赛第1轮~第3轮

速度滑冰16:30女子1500米

冬季两项17:00女子15公里个人

短道速滑

19:30女子500米、男子1000米1/4决赛、半决赛、决赛

跳台滑雪

19:45混合团体第1轮、决赛轮

冰壶

9:05混双循环赛第13轮：捷克VS中国、20:05半决赛

自由式滑雪9:30女子、男子大跳台资格赛第1轮~第3轮

雪橇19:50女子单人雪橇第1、2次滑行

冰球21:10女子小组赛：中国VS瑞典

短道速滑是中国优势项目，任子威、范可新分别冲击男、女子项目金牌，而拥有高难度动作吉尼斯纪录的17岁单板滑雪小将苏翊鸣有望给大家带来惊喜，谷爱凌当天上演冬奥首秀。

8日

产生金牌：10枚

谷爱凌宁忠岩齐齐冲金

自由式滑雪10:00女子大跳台第1轮~第3轮决赛

单板滑雪10:40女、男平行大回转资格赛/淘汰赛/决赛

高山滑雪11:00男子超级大回转

冰壶14:05混双铜牌赛；20:05混双金牌赛

越野滑雪

16:00女子、男子个人短距离资格赛、1/4决赛、半决赛、决赛

冬季两项16:30男子20公里个人

速度滑冰18:30男子1500米

雪橇19:50女子单人雪橇第3、4次滑行

冰球12:10女子小组赛

花样滑冰9:15男子单人短节目

2月8日是北京冬奥单日产生金牌最多的一天，谷爱凌冲击个人本届冬奥会首金，在世界杯分站赛夺冠的宁忠岩挑战速度滑冰名将。冰壶项目产生首金，羽生结弦等亮相单人滑。

9日

产生金牌：6枚

粤将彭俊越出战雪橇项目

高山滑雪

10:15女子回转第1轮、决赛轮

自由式滑雪

11:00男子大跳台第1轮~第3轮决赛

单板滑雪

11:00女子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

9:30女子、男子U型场地技巧资格赛

北欧两项

16:00/19:00个人

短道速滑

19:00男子1500米1/4决赛、半决赛、决赛

19:44女子1000米资格赛

20:45女子3000米接力半决赛

雪橇20:20双人雪橇第1、2次滑行

冰球16:40男子小组赛

冰壶

20:05男子循环赛第1轮：中国VS瑞典

任子威短道速滑再冲金，广东选手彭俊越将亮相双人雪橇比赛，赵嘉文为中国上演北欧两项的冬奥首秀。

10日

产生金牌：8枚

中国队争创雪上佳绩

花样滑冰09:30男单自由滑

单板滑雪

9:30女子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛；

11:15男子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

高山滑雪

10:30/14:15男子全能滑降/回转

越野滑雪

15:00女子10公里

自由式滑雪19:00空中技巧混合团体第1、2轮决赛

速度滑冰20:00女子5000米

雪橇

21:30团体接力比赛

冰壶

9:05女子循环赛第1轮：丹麦VS中国

14:05男子循环赛第2轮：中国VS俄罗斯

20:05女子循环赛第2轮：中国VS瑞士

钢架雪车9:30男子钢架雪车第1、2轮

冰球

21:10男子小组赛A组：美国VS中国

蔡雪桐、刘佳宇联手在单板滑雪项目争金，徐梦桃、贾宗洋领衔中国队冲击新增的空中技巧混合团体金牌，中国男冰历史性上演冬奥首秀，花样滑冰男单将上演“神仙打架”。

11日

产生金牌：7枚

中国健儿冰上奋战

产生金牌：6枚

单板滑雪

9:30男子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛

高山滑雪11:00女子超级大回转

越野滑雪15:00男子15公里

速度滑冰16:00男子10000米

冬季两项17:00女子7.5公里短距离

短道速滑

19:00女子1000米1/4决赛、半决赛、决赛

19:18男子500米预赛

20:04男子5000米接力半决赛

钢架雪车

20:20男子钢架雪车第3、4轮

9:30女子钢架雪车第1、2轮

冰壶

9:05男子循环赛第3轮：丹麦VS中国

14:05女子循环赛第3轮：美国VS中国

冰球12:10男子小组赛；女子1/4决赛

跳台滑雪19:00男子个人大跳台资格赛

名将耿文强意外落选参赛名单，中国钢架雪车静待惊喜。

12日

产生金牌：6枚

聚焦男子500米速度滑冰

单板滑雪

10:00障碍追逐混合团体1/4决赛、半决赛、决赛

越野滑雪

15:30女子4×5公里接力

速度滑冰

16:53男子500米

16:00男子团体追逐1/4决赛

冬季两项17:00男子10公里短距离

跳台滑雪

19:00男子个人大跳台第1轮、决赛轮

钢架雪车

20:20女子钢架雪车第3、4轮

冰球

12:10女子1/4决赛；

16:40男子小组赛A组：中国VS德国

冰壶

14:05男子循环赛第5轮：意大利VS中国

20:05女子循环赛第5轮：瑞典VS中国

花样滑冰19:00冰舞韵律舞

速度滑冰焦点战，中国队宁忠岩、高亭宇再冲金。

13日

产生金牌：7枚

武大靖力争卫冕

高山滑雪10:15男子大回转第1、2轮

越野滑雪15:00男子4×10公里接力

冬季两项

17:00女子10公里追逐

18:45男子12.5公里追逐

短道速滑

19:00男子500米1/4决赛、半决赛、决赛；

19:44女子3000米接力决赛

速度滑冰

21:56女子500米

21:00男子团体追逐1/4决赛

冰壶

9:05男子循环赛第6轮：中国VS英国

14:05女子循环赛第6轮：韩国VS中国

20:05男子循环赛第7轮：中国VS美国

雪车9:30女子单人雪车第1、2轮

自由式滑雪

10:00/19:00女子坡面障碍技巧/女子空中技巧资格赛

冰球21:10男子小组赛：中国VS加拿大

中国代表团上届冬奥会唯一的金牌是由武大靖赢得的，这一天他力争卫冕，还有任子威这个强力队友，加上接力，短道速滑仍是这一天的焦点。

14日

产生金牌：5枚

中国“双姝”出击自由式滑雪

花样滑冰9:15冰舞自由舞

自由式滑雪

9:30女子坡面障碍技巧第1轮~第3轮决赛

19:00女子空中技巧第1、2轮决赛

12:30男子破面障碍技巧资格赛

雪车

9:30女子单人雪车第3、4轮

20:05男子双人雪车第1、2轮

跳台滑雪

19:00男子团体资格赛、决赛

冰壶

9:05女子循环赛第7轮：中国VS日本

单板滑雪

9:30/13:30女子/男子大跳台资格赛

冰球12:10女子半决赛

谷爱凌再冲金，而自由式滑雪的空中技巧是中国队的强项，徐梦桃、孔凡钰联手出击。

15日

产生金牌：9枚

单板滑雪期待绽放

单板滑雪

09:30女子大跳台第1轮~第3轮决赛

13:00男子大跳台第1轮~第3轮决赛

自由式滑雪

9:30男子破面障碍技巧第1轮~第3轮决赛

19:00男子空中技巧资格赛

高山滑雪11:00女子滑降

速度滑冰

14:30/14:52女子/男子团体追逐半决赛、决赛

北欧两项

16:00/19:00个人

冬季两项

17:00男子4×7.5公里接力

雪车20:15男子双人雪车第3、4轮

冰壶

9:05男子循环赛第9轮：加拿大VS中国

14:05女子循环赛第9轮：中国VS俄罗斯

20:05男子循环赛第10轮：挪威VS中国

冰球12:10男子晋级赛

花样滑冰18:00女单短节目

单板滑雪男子大跳台是世界杯冠军苏翊鸣的主项，他将挑战名将力争创造历史。

16日

产生金牌：7枚

短道速滑迎收官战

高山滑雪10:15/13:45男子回转

冬季两项15:45女子4×6公里接力

越野滑雪

17:00/18:00女子/男子团体短距离半决赛、决赛

自由式滑雪

19:00男子空中技巧第1轮、决赛轮

短道速滑

19:30女子1500米1/4决赛/半决赛/决赛

20:44男子5000米接力决赛

冰壶

9:05女子循环赛第10轮：中国VS英国

14:05男子循环赛第11轮：中国VS瑞士

20:05女子循环赛第11轮：加拿大VS中国

冰球12:10男子1/4决赛、19:30女子铜牌赛

短道速滑比赛收官日看接力，空中技巧也是中国队的强项。

17日

产生金牌：6枚

女子花滑“神仙打架”

高山滑雪

10:30/14:00女子全能滑降/回转

自由式滑雪

11:30女子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

9:30女子、男子U型场地技巧资格赛

冰球12:10女子金牌赛

北欧两项

16:00/19:00团体

速度滑冰16:30女子1000米

花样滑冰18:00女单自由滑

冰壶9:05/14:05女子、男子循环赛、20:05男子半决赛

冰球首金产生，看中国女冰最后的成绩，花样滑冰看女单高能美女。

18日

产生金牌：4枚

谷爱凌宁忠岩再度出场争锋

自由式滑雪

9:30女子U型池场地技巧第1轮~第3轮决赛

11:45男子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

速度滑冰16:30男子1000米

冬季两项17:00男子15公里集体出发

冰球12:10/21:10男子半决赛

冰壶14:05男子铜牌赛、20:05女子半决赛

花样滑冰18:30双人滑短节目

雪车20:00女子双人雪车第1、2轮

谷爱凌迎来北京冬奥第三项比赛，速度滑冰选手宁忠岩跟她再次同日争金，花样滑冰双人滑开赛。

19日

产生金牌：9枚

“葱桶”组合期待圆梦

自由式滑雪9:30男子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛

高山滑雪11:00混合团体1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

越野滑雪14:00男子50公里集体出发

冰球21:10男子铜牌赛

冰壶14:05男子金牌赛、20:05女子铜牌赛

速度滑冰

15:00男、女集体出发半决赛、决赛

冬季两项17:00女子12.5公里集体出发

花样滑冰

19:00双人自由滑

雪车

20:00女子双人雪车第3、4轮

9:30四人雪车第1、2轮

花样滑冰双人决赛万众瞩目，速度滑冰的集体比赛也很刺激。

20日

产生金牌：4枚

北京冬奥圆满闭幕

冰壶9:05女子金牌赛

雪车9:30四人雪车第3、4轮

冰球12:10男子决赛

越野滑雪14:30女子30公里集体出发

闭幕式20:00北京国家体育场

北京冬奥闭幕，最后一枚金牌最有可能在越野滑雪项目诞生，看女子冰壶最后的成绩。

2021东京奥运会赛程时间表

2021年07月23日至2021年08月08日。

第32届夏季奥林匹克运动会，简称2020年东京奥运会，是由日本奥林匹克委员会主办的国际性运动会，于2021年07月23日开幕、2021年08月08日闭幕。

主场馆

2020年东京奥运会主场馆是新国立竞技场，正式名称为“国立竞技场”，位于日本东京都霞丘，由19年东京奥运会主场馆国立霞丘陆上竞技场重建而来。场馆于2016年12月11日起动工建设，2019年11月30日全面竣工，同年12月21日举办设施启动仪式后正式启用。

场馆由大成建设?梓设计?隈研吾建筑都市设计事务所共同设计，采用木材结合钢筋结构的屋顶设计，总建设费用约1569亿日元。场馆可容纳观众人数约68000人次，除承办本届奥运会开幕式和闭幕式外，还将举办赛事田径、足球项目比赛。

2021年7月1日，东京奥运会主新闻中心1日在东京都江东区的东京国际展览中心开始试运营。主新闻中心位于比赛场馆众多的临海地区，在奥运会期间将成为国内外媒体据点，预计单日最多可以允许2500人使用。

2021东京奥运会百米短跑比赛观后感日记大全

2021年东京奥运会是因为新冠疫情而推迟了一年举办的奥运会，原定于2020年7月24日至8月9日在日本东京举行。现在，2021东京奥运会的时间为2021年7月23日至8月8日。这场盛大的体育盛会将会有来自世界各地的国家和地区的运动员参加，共有33个大项和339个小项的比赛项目。

赛程安排

2021东京奥运会的赛程安排已经公布，赛程安排分为三个阶段：预赛、半决赛和决赛。预赛将于7月23日开始，直到8月3日结束。半决赛将于8月4日至5日举行，而决赛则将于8月6日至8月8日进行。

赛程安排中，每个比赛项目都有特定的日期和时间。比赛项目包括田径、游泳、篮球、足球、网球、射击、击剑、体操、自行车、拳击、摔跤、柔道、乒乓球、羽毛球、举重、帆船、皮划艇、跳水、花样游泳等等。赛程安排可以在东京奥运会的官方网站上查看。

参赛国家

2021东京奥运会将会有来自世界各地的国家和地区的运动员参加。目前已经有206个国家和地区确认参加，这是历史上参赛国家和地区最多的一次奥运会。参赛国家和地区包括美国、中国、俄罗斯、日本、澳大利亚、加拿大、法国、德国、英国、意大利、韩国、墨西哥、阿根廷、巴西等等。

比赛项目

2021东京奥运会共有33个大项和339个小项的比赛项目。其中，大项包括田径、游泳、篮球、足球、网球、射击、击剑、体操、自行车、拳击、摔跤、柔道、乒乓球、羽毛球、举重、帆船、皮划艇、跳水、花样游泳等等。小项则是在大项的基础上进一步细分的比赛项目。

比赛项目的规则和要求都非常严格，运动员需要在比赛中展现出自己的最佳状态，争夺奖牌和荣誉。同时，比赛项目的观众也可以在现场或者通过电视观看比赛，为自己喜欢的运动员加油助威。

1.2021东京奥运会百米短跑比赛观后感日记

　2021年8月8日19：00，东京奥运会闭幕式举行，苏炳添担任闭幕式中国旗手。在7天前的百米短跑半决赛中，跑出了9秒83的成绩，打破了亚洲纪录，成为中国首位跻身男子百米决赛的选手，更是从事实上否定了百米竞赛人种偏见论。

　苏炳添从小就热爱运动，是一个普通又有点爱调皮的男孩。他的运动能力相当强，“那时我也没有专门练习过，更没有想过自己是不是有什么天赋，只是知道如果跑步，我可以跑得很快。”为了追逐自己的短跑梦，他在18岁时加入了广东省队。田径是很单调的运动，但是一种激发可能性、爆发性的运动。苏炳添很自觉、积极、上进，赢得了教练和队员们的敬佩。天赋禀异的他再加上刻苦的努力，于全国城市运动会上崭露头角，随后他便开始大放异彩。先后取得各大竞标赛冠军，男子60米、100米、4x100米决赛中夺冠无数，不断创新中国纪录，亚洲纪录。直至屹立于亚洲跑坛的顶端。

　每一回热身，每一次起跑，每一下摆臂，每一段奔驰，每一个自信的动作，他都竭尽全力，不留遗憾。以前的亚洲人先面临着的是10秒大关，又面临9秒95大关，再要面临9秒85大关，什么人种劣质偏见，皆由苏炳添来击破！即使身负荣誉，他也没有丝毫懈怠。

　2013年，短跑选手张培萌打破了苏炳添之前创造的纪录10.04秒，“他让我知道有一个对手存在，让我感觉到了威胁。”感受到了危机感的他潜力爆发作出突破冲入了10秒，让世界瞠目结舌。他也经历过很多坎坷，09年突如其来的伤病、更换起跑脚、比赛失利等，他不断地给自己设限，奋斗至目标达成，完成华丽的蜕变。这次的东京奥运会，年已31岁的他再次一鸣惊人刷新纪录，达到9秒83的成绩令人们惊讶，向世界诠释了中国的速度，在短跑历留下浓重墨彩的一笔！

2.2021东京奥运会百米短跑比赛观后感日记

　随着一批批奥运健儿回到祖国，万众瞩目的东京奥运会正式落下了帷幕。在这段不短的赛程中，中国运动员们奋勇拼搏、迎难而上，为争取国家荣誉而竭尽全力，留下佳话无数。夺得首金的清华大学生杨倩，年少有为的跳水运动员全红婵，所向披靡的马龙、樊振东?每一个光辉灿烂的名字，都值得我们充分肯定。在他们之中，有这样一位运动员，他未能在本届奥运会上获得奖牌，但他的所做所为却仍值得我们感叹万千。他，就是中国田径短跑运动员——苏炳添。

　说到苏炳添的田径生涯，可谓是“开挂”一般：2007年进入广东省队，两年后进入国家队；2012年在伦敦奥运会上，他以小组第三晋级半决赛，成为中国短跑第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手；2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站，他以9秒99获得男子百米第三名，成为首位进入9秒关口的亚洲选手?今年的东京奥运会上，苏炳添更是以9秒83的成绩晋级决赛，尽管最终由于体力消耗过大与抢跑选手的影响未能夺得奖牌，但这已然足够。在当时100米赛道长期由欧美国家垄断的背景下，能够进入决赛已然难得可贵，更别说苏炳添还跑入了10秒大关，这打破了亚洲纪录，创造了历史性的时刻，为我国未来短跑事业的发展提供了一个光明的前景。

　苏炳添的卓越成就，与他数十年来的不懈努力与艰苦奋斗是分不开的，这一点在他与博尔特的多次竞争中体现的淋漓尽致。2012年伦敦奥运会上，苏炳添首次与博尔特交手。在巨大的实力悬殊下，苏炳添最终以0.41秒的差距败给了博尔特，尽管如此，他并没有气馁，而是继续努力训练，不断提升自己，积极为下一次比赛做准备。就这样，经过了三年的准备，苏炳添终于完成蜕变。在2015年北京世锦赛百米半决赛中，苏炳添又一次遇到了博尔特。在国人期盼的目光中，他以极快的速度起跑，并在前80米一度带乱博尔特，只可惜敌不过博尓特的中后程加速。最终博尔特险胜，拿下冠军，但苏炳添也同样以第四名的成绩晋级，更加令人惊讶的是，他的成绩与博尔特的差距缩小到了0．3秒，这也向我们说明了一个道理：万事皆有可能，只要你愿意努力，就一定有机会去实现自己的梦想。

　从苏炳添身上，我们还可以发现很多优点：他很自律，据教练与亲人回忆，他对于布置的任务，从来都是不折不扣的完成，家庭聚餐时，他也从不喝酒，吃猪肉，严格遵守国家的饮食要求；他也很谦虚，即使拿到了全国冠军，苏炳添也不曾有丝毫的骄傲自满，一有机会，还是一如既往地回家看望亲人及启蒙教练，汇报一些日常的训练情况。同时，作为一名体育生，他的文化科目成绩却十分优异，虽然因训练会落下一些课程，却总是及时补上；他也能同他人和睦相处，他与张培萌协手共进，互相帮助，拿下了亚运会冠军，并刷新了全国纪录?用一句话总结苏炳添的真实写照：不论在路上走得多远，始终不忘记当初为何上路。

3.2021东京奥运会百米短跑比赛观后感日记

　一切可能之事皆不可得，你只有执着地坚持世上看似不可能的事——莫贪念、莫浮躁、莫松懈。

　——题记

　17岁，苏炳添跑出了百米10秒59的成绩。接下来，他用4年时间从10秒45努力到了10秒16，然后迎来了他的瓶颈期。

　22岁的苏炳添发现最后的0.1几秒一直破不了。尽管他一直坚持不断地练习，但是一直没有办法突破，甚至有时候还越跑越慢。

　2012年的伦敦奥运会，23岁的他起跑飞快，一度超过了博尔特，可却在中途被拉开了距离，最终成绩10秒28，无缘决赛；2013年莫斯科世锦赛，他因为抢跑而被取消了比赛的资格，从那天开始，他开始害怕枪声，因为有了“心魔”，无论怎么逼，都进不了10秒零几的关口。

　一天又一天，一年又一年，他的年龄在慢慢增大，基因也慢慢封顶，想“赢”更难了。面对这样的困境，他开始求“变”，别人用腿在跑步，他要用脑子跑步！

　很长一段时间，苏炳添走到哪都吹着气球，因为短跑运动员如果用胸式呼吸就会跑得慢，而用腹式呼吸则可以大大提升身体供氧量，从而提高速度。可是又不能是“主动”腹式呼吸，在短跑瞬间对决，必须得让它成为下意识的过程，所以他就走到哪都吹着气球，不断练习身体的本能；当他发现，他跑步的节奏不对时，他做了一个重大的决定——改右脚起跑为左脚起跑，这种改变对他来说是很困难的。可是右脚起跑，结果就是前面拼命冲，后面能顶就顶，这样的节奏永远无法进10秒大关。要进10秒大关，他就必须改变节奏，让自己不着急冲。开始，他跑得比以前还慢，一度连外国的女运动员都跑不过，可是他认真观察分析了其他对手的跑步录影，他知道这种改变是对的也是必要的。于是，他告诉自己：一定要坚持！机会总是会眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。就这样，他不浮躁、不松懈，默默坚持着。

　功不唐捐，玉汝于成，岁月不负追梦人。一年后，他成功破10。2015年5月31日，这是个值得记住的日子——26岁的苏炳添跑出了9秒99的好成绩，成为了第一个踏入9秒关口的亚洲本土选手。成功破10，给了他极大的动力。但他知道，此时此刻，自己要做的还是“莫贪念、莫浮躁、莫松懈”“执着于第一个0.01秒”。

　2021年8月1日，东京奥运会田径男子百米决赛，32岁的他以9秒83的成绩获得了小组第一顺利晋级，打破了亚洲纪录，成为历首位闯进奥运男子百米决赛的黄种人。

　这样的“苏神”很难让人不爱。17岁、23岁、26岁、32岁……我不知道作为一个运动员，十几年没有拿过金牌是什么样的心情，和一群先天条件比自己好的运动员比赛是什么样的心情；我只知道，如果是我，可能早就放弃了吧。可能我实际上已经放弃很多次了，每次都有不同的理由为自己开脱，妈妈每次让我想清楚自己想要的到底是什么，我每次都很不耐烦：我想要有什么用，我又做不到。

　看到这样的“苏神”，我想，可能我真的是没有好好想清楚，自己想要的到底是什么，我要做的不是抱怨自己做不到，不是给自己找一堆的借口，而是像他一样，用”脑“去努力，像他一样坚持着看似不可能的事——不贪念、不浮躁、不松懈，用不动声色的努力改变不可能。