姚明赛后发布会_姚明开会

1.生生把男篮辉煌延续十年的姚明在国家队效力的时候做了多大贡献？

2.中国男篮对台北男篮比分

3.姚明职业生涯发怒8个瞬间：对裁判放狠话，更衣室发火吓到队友

4.赛后姚明特意问了易建联伤情，有谁能看出易建联说的是什么吗？

5.姚明入选名人堂，演讲时他调侃艾弗森说“”因为我比他更需要多训练“”这句话到底什么意思，为何大家都笑

6.姚明怎么成表情包的？

7.姚明易建联退役了吗

首先谢邀！

因为伤病，因为过度使用导致的伤病。

姚明是在2010年11月的一场比赛中，因再次脚踝垍头条中部应力骨折而导致整个赛季报废，后退役。

2010年5月4日，他入选男篮集训名单。11月10日是他职业生涯最后一场比赛，他上场6分钟没有得分进账，拿到1板1帽后便因伤离场。12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。

2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。

姚明刚到火箭队的时候汤指是严格控制上场时间的，一点不能超。

后来换帅之后打法也变了，上场时间也多了。而且休赛期间还要打国家队比赛

运动强度太大，缺少休息，导致难以康复并且影响正常比赛的伤病，从而不得不退役。垍

生生把男篮辉煌延续十年的姚明在国家队效力的时候做了多大贡献？

　不经巨大的困难，不会有伟大的事业。下面是我给大家整理的关于姚明的励志故事，供大家参阅!

　关于姚明的励志故事

　姚明在9年NBA职业生涯中赚了多少钱，现在的说法不一而同，但是用俗一点的说法，应该是够几辈子花的了。但尽管如此富足，姚明却是一个节俭的典范。

　2004年，中国男篮奔赴美国达拉斯拉练，当地华人为了表示对中国男篮的支持，每天会做好早点送到男篮驻扎的酒店。为了队员们能够吃得更习惯，球队还随身带去了从国内买的小包装的榨菜。吃早饭的时候，姚明经常是赶在中间或者晚些时候去，当时很多榨菜都被其他队员掏剩下了半袋甚至更少，而姚明到了餐厅以后，从来不会去打开一包新的吃，而是选择其他袋里边还没有用完的。有时候教练和队医还会劝姚明去拿新的，反正也不是多么值钱的东西，但姚明却说，这些榨菜从国内带过来不容易，况且剩下的也都是干净的，一定要把它们吃光。一直到现在，姚明仍然坚持着?不浪费一粒粮食?的原则。

　退役之前，姚明回到了曾经生活多年的天坛公寓，他的房间里还有几件几年前穿过的国家队队服，虽然有点旧了，但姚明没有舍得丢下，他特意请人帮忙，把自己的衣服收集起来，打好包，捐赠给他的?姚基金?，送给那些贫困地区的孩子们。

　对?耍大牌?说不

　在国家队工作了长达17年之久的队医杜文亮清楚地记得，2003年中国男篮到秦皇岛集训，当时的姚明已经在NBA打了1年球，名气已经相当大。一天晚上，教练组通知全体队员和工作人员到驻地3楼开会，中国队全体人员当时住在5楼。姚明进入会场之后，正好坐在杜文亮旁边，坐定之后，杜文亮发现姚明在记录本里翻来翻去，还有点着急，马上就知道他是忘了带笔了。杜文亮当时心想，这么大的?腕儿?还对会议记录这么在乎，于是就主动把自己的笔借给姚明，但姚明说了句，?你借给我你就没法记了，我自己去取。?结果就见姚明穿着拖鞋噔噔跑上5楼，拿了笔又急急忙忙跑回会场。

　?我总觉得一个运动员成了万众瞩目的明星之后，这样的小细节一点都不会在乎，他完全可以主动跟我要笔用。但姚明在乎，而且他的这种在乎是无意识的，他的品质就是如此。?回忆起当时的那件小事，杜文亮仍然被姚明的行为感动着。

　同样的细节还发生在训练场上，国家队的训练课结束之后，队医往往会给队员们打一盆热水泡泡脚或者做一些放松，每一次姚明都会正正经经地对队医说一声?谢谢?。杜文亮说，从姚明的语气和表情中可以明显地感觉到，他特别尊重别人的劳动，一个世界级球星能够每次坚持说这两个字的，恐怕很少。

　还有一次，篮协工作人员拿来300个信封，要姚明签名然后送给球迷，本来训练结束就很累了，又要面对着如此大的劳动量，但姚明二话没说，一口气签完，事后只是揉了揉都快僵硬的右手，然后露出了自己标志性的笑容。

　下巴66针脚上钢钉28枚

　姚明的敬业精神和爱国情操是出了名的。2005年卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。?训练呀!按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。?姚明说。

　就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从NBA回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。

　卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。

　当然，最终逼迫姚明退役的伤还在脚上。退役之前，姚明和杜文亮有过一次聊天，姚明问杜大夫是否知道人的脚底骨有多少块，杜文亮回答是25到26块。然后姚明告诉他，自己的左脚内连钢板带钢钉一共有28枚，也就是平均每块脚底骨上至少有一根钢钉。这个数字同样让杜大夫大感吃惊，多年以来，姚明就是踏着大量的钢板和钢钉在赛场上浴血奋战的，这样的职业精神实在让人感到钦佩。

　不舍不弃的爱情

　姚明和叶莉的爱情永远是中国篮球的一段佳话，但当初姚明追求叶莉的过程可没那么容易，要不是姚明的不舍不弃，也就没有了后面的故事，而对爱情的坚持也造就了姚明更加纯净和光辉的男人形象。

　由于同为上海篮球队队员，姚明早在17岁便认识叶莉，可能是出于家庭教育的关系，姚明对叶莉这种善良纯洁的女孩特别?来电?，但当时还只是懵懂的情怀。1999年姚明入选了蒋兴权执教的国家队，并且参加了当年的日本亚锦赛，与队友一起拿到了冠军。有了这样一些底气之后，姚明便开始计划追求叶莉。当时中国男女篮的训练场地就在一起，姚明在休息的时候总是向叶莉那边张望，这被队友和队里的工作人员看在眼里，于是就有好心人想主动帮两人牵红线，但是从叶莉那里得到的回应却是?嫌弃?姚明长得太高。

　姚明很尊重叶莉的想法，但心里却没有放弃追求的念头，知道叶莉喜欢吃哈根达斯冰激凌，姚明便跑到当时北京唯一的一家店买了一盒送给叶莉。这对于当时刚进国家队的姚明来说，已经算是?下了血本?。2000年悉尼奥运会，姚明跟随中国男篮出征，但由于中国女篮兵败预选赛，叶莉只能留在北京看电视转播。有心的姚明能体会到叶莉的失落，于是就在悉尼奥运会比赛期间收集了将近200个的各式各样的奥运徽章，并且在当年叶莉生日的时候亲自挑选出50个最好的，作为礼物送给了她。

　在姚明一片赤诚的?攻势?之下，叶莉在2001年终于开始接受姚明。转过来的2002年，叶莉在训练中受伤，当时已经去到NBA火箭队的姚明悉心为叶莉联系医生，并且为叶莉的美国疗伤之行打点好了一切。这段经历更加夯实了两个人的感情，2004年雅典奥运会闭幕式上，姚明和叶莉牵手出现在公众面前，正式对外宣布了两人的爱情。

　?早产?的姚基金

　在7月20日的退役新闻发布会上，姚明表示未来人生的一个规划是慈善，当然做慈善的一个重要部分就是打理以他名字命名的姚基金。不过，在?姚之队?负责人章明基的记忆里，姚基金却是一个?早产儿?。

　2008年5月12日，中国四川汶川发生特大地震，第二天?姚之队?的工作人员就将电话打给了远在大洋彼岸的姚明，姚明当时以个人名义共捐赠200万元左右的善款。6月回到国内的姚明宣布成立姚基金，帮助灾区进行校园重建。但实际上，如果不是汶川地震，姚基金应该是到北京奥运会之后才会诞生。这中间姚明其实前后已经准备了长达5年左右的时间，主要是学习基金运作的一些经验，搭建负责团队。突如其来的地震让姚基金提前推出，因为姚明太想为灾区出一把力了。

　姚基金在成立之初，姚明为了把它做好，曾经亲自向很多有经验的人士请教，与他最亲近、最有资格教他的便是火箭队队友穆托姆博，来自非洲的?穆大叔?曾为自己的祖国筹建了医院，还卖掉了自己的豪宅募集善款，在慈善方面很有发言权，姚明便隔三差五给这位老朋友打电话，请教如何将基金运作得更好，帮助更多的孩子。

　爱心是姚明做慈善的出发点。北京奥运会之后，姚明如愿前往汶川灾区，而在去灾区之前，姚明做了大量?备战?工作。出于灾区孩子在心理上可能受到创伤的考虑，姚明预先演习了很多遍，要跟这些孩子们说什么话，要用什么样的语气和表情说，等等。章明基回忆，那个时候的姚明似乎比之前参加奥运会还要紧张。一个世界级体育巨星能够把事情想得如此细致和到位，的确让人感动和钦佩。这也说明，姚明对于孩子们的爱完全是发自内心的。

　如今，姚明不仅通过自己的基金为四川、甘肃、云南等地的贫困孩子们建立了希望小学，更重要的是，他还带动了社会上一大批人参与到慈善事业中去，正如国家体育总局局长刘鹏给予姚明的评价?他的影响力和感召力已经超出了体育的范畴。

　关于姚明的励志故事

　姚明的童年在上海康平路95号度过。姚明记忆中朴素而又快乐的童年，是铺在一条今天看起来又窄又短的走廊上的。

　男主人姚志源身高2米08，女主人方凤娣1来88。两人均是打篮难出身，有?夫妻?的美誉。姚志源是上海队队员，上个世纪 70年代方凤娣曾担任过中国女蓝的队长，大名鼎鼎。

　楼里住的都是上海体委的职工，现在的国家网球队教练王良佐、上海男排主教练沈富麟等当年都与姚家比邻而居。房子小，走廊就成了孩子们的乐园。

　姚明与张窗、王佳音、孙怡、孙家传一起长大。张窗最大，也最调皮，像个男孩子。姚明在5个孩子中排第二，却温顺得像个女孩子。大家一起玩牌，姚明脸上贴的纸条最多，因为其他几个人联合起来整他。姚明，也不急，一胜憨笑。

　他挨了张窗的打，不还手，也不争辩，而是去找张窗的爸爸：?张窗爸爸，张窗又打我了。?她打你一下，你还她两下。?不行啊，我妈妈说，不能打人的。?

　第一次投篮

　姚明站在罚球线后，两手卡着篮球，屏住呼吸。他心跳得很快，双臂与贴在胸口的篮球，似乎都随着心跳在颤抖。

　这是姚明第一次投篮，那时他上小学一年极。小学生们就像玩一样，跑跑圈，看谁跑得快，投投篮.看谁投得准。

　?同学们，投蓝比赛让谁参加好呀?老师在讲台上问，眼睛瞅着坐在最后一排的姚明。小朋友们已齐刷刷地叫了起来：?姚明?大家都知道姚明的爸爸妈妈是打篮球的.而小学一年级就长到了1米50的姚明，更让老师和同学对他充满期望。

　姚明双手贴着裤缝站了起来，满脸自豪。这位多年以后的NBA状元秀就在简陋的篮球架前开始了平生第一次投篮。但是，没有投中，篮球有气无力地碰了一下蓝板，然后落在地上蹦了几蹦，歪歪斜斜地滚远了。

　进体校为喝牛奶

　?我当时叫他打篮球，只是希望让他活动活动。?姚明的父亲姚志源说。即使送姚明去了少体校，他也是这么想的：会打篮球，将来考重点中学和大学，有加分优惠。

　姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣算是?专业对口?，进了体育科研所。姚明出生后，夫妻俩工资的大部分都用在伙食上：一对亚洲身高第一的夫妻，再加上一个猛长的儿子，那点儿工资愈发显得菲薄了?即便是前国家女篮队长，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。

　?姚明长身体的时候，食量很大，一只红烧蹄膀，被姚明一顿吃光。方风娣这时又得为下一顿发愁了东方男篮领队俞小苗回忆说。为了保证姚明的营养，姚志源夫妇只得自个儿省吃俭用了。姚明进入少体校的一个重要原因，是因为当时少体校的学生有伙食朴助，起码每天有一瓶牛奶供应。

　姚明9岁的时候，去徐汇区少体校练篮球。姚志源有时兴之所致，就在宿舍前的旧车棚旁，跟姚明玩玩篮球?姚明显然还缺乏?敬业?精神，因为每当儿子投进几个球后，姚志源就得给他买点小玩意儿进行奖励，后来姚明调侃道：?刚开始时我是靠接受贿赂打篮球的。?

　关于姚明的励志故事

　姚明1980年9月12日出生在当时著名的以篮球为职业的"夫妻"家里。第一夫妻指的是身高：父亲姚志源身高2.08米，母亲方凤娣身高1.88米。但如果说姚明的成功都得益于身高，得益于父母的职业遗传，那就错了。其实姚明小时候对篮球并不喜欢，更谈不上出色，是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。

　敦厚谦让 乐于助人

　姚明记忆中的朴素快乐的童年是在一条今天看起来又窄又短的公用走廊里度过的。上海住房紧张，他家住的是那种12平方米加6平方米的一室半型集体宿舍。公用地方小，势必多了那种小伙伴间的摩擦。姚明小时人高马大，但与同伴玩不但没占便宜反而吃亏。一次，邻家孩子向姚明母亲告状，说姚明欺侮他，母亲便批评儿子，姚明也不解释。后经过了解，母亲知道不是这么回事。这时有邻居说："姚明这么单纯老实，长大要吃亏的。"母亲则说："我相信姚明以诚待人，别人也会对他好的。"以后母亲碰到什么事就都先问清楚，并经常教导姚明为人要宽厚大度，还告诫说："你被别人欺侮，总有讲理的地方。千万不要别人不对，你也跟着不对。"

　父母的教育使姚明敦厚谦让。学校每次组织春游，他都让座给弱小的同学，自己总是站在车后。小学四年级时他长到了1.70米，先是自己班里的高玻璃窗归他擦拭，到后来任何老师、同学都可以对他说："姚明，你帮忙擦一下我们教室的高玻璃窗!"他总是乐意地答应，从不斤斤计较。最后他"承包"了整所学校所有的高窗户。这种敦厚善良在球场上也不时地显现出来。

　姚明小时候就有很强的荣誉感，排在队伍后面的他在国歌声中一脸羡慕地望着前面的少年升旗手将国旗徐徐升起。这种荣誉感也是促进姚明拼搏的动力。

　循序渐进 不骄不躁

　姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才第一次投篮。在篮球架前，老师问："同学们，投篮比赛让谁投好呀?"其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的"倒马桶"业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。

　为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。

　从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与孩子玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感。他也越来越发觉其中的魅力。

　徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。

　刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。

　指导切磋 走向世界

　父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于认真刻苦，不久便成为一颗少年新星进入了上海市少体校。这时媒体要采访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用。她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，CBA诞生。1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。

　父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的"双塔"战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说："母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。"

　父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。2001年北京世界大学生运动会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。

　姚明于1997年八运会开始了他的篮球生涯。从CBA联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休假陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每一步成长，都有父母的心血。

　父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入NBA，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进上海男篮，17岁出战八运会，19岁进国家队，21岁被NBA选为状元秀，成为休斯顿火箭队主力。

　在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：?姚明，姚明，中国人，了不起!?这时的他是多么自豪!

中国男篮对台北男篮比分

姚明作为球员时带领国家队取得了非常辉煌的成绩，在奥运上进入了世界八强，取得中国男篮在奥运会上最好的成绩，姚明是球队的核心人物。退役之后姚明一直致力于国家篮球事业的发展，担任篮协的主席，积极改革中国篮球。

同时在NBA退下的球员来到中国打球，而中国的优秀球员也吸引了NBA 的眼光，这种互动交流无形中得到一种双赢的结果：NBA在中国具有了前所未有的影响力，而中国的球员也在世界最广阔的舞台上一显身手，从而也提高了中国篮球的水平。

姚明在上海举行的新闻发布会上宣布“作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役”。至此，今年31岁、征战职业赛场14年的“小巨人”从篮球赛场上谢幕。对于姚明退役，国内篮坛资深人士纷纷发表看法。《篮球先锋报》主编苏群微博：我在高铁上通过手机阅读了姚明退役讲话的全文。对一个运动员来说，退役仪式好比运动职业生命的葬礼，总是让人有点伤感。

姚明出资接手经营上海东方篮球俱乐部，以广泛的社会影响力和全新经营理念在中国男子篮球职业联赛中异军突起，在探索中国篮球职业俱乐部的发展道路上，走出了重要的一步。姚明是新中国篮球史上最杰出运动员的代表。他的成功为中国篮球运动员树立了光辉的榜样。

姚明职业生涯发怒8个瞬间：对裁判放狠话，更衣室发火吓到队友

中国男篮对台北男篮比分：101-73。

10月6日下午，杭州亚运会男篮半决赛，中国男篮对阵中国台北队——最终中国男篮在半场落后的情况下，101-73逆转战胜中国台北队，收获男篮铜牌。全场比赛，小将崔永熙拿下20分5篮板，胡金秋12分6篮板，赵睿17分，赵继伟12分8助攻。此前的男篮半决赛，当中国台北输给约旦后，大家没有提到太多有关三四名的问题，而是将目光聚焦在了决赛。

彼时谈到如何防守约旦，刘铮说：“我觉得他们（中国男篮）在面对约旦男篮的时候，身材方面的情况应该比我们更好。预祝中国男篮可以杀入决赛，拿到冠军”。可惜刘铮的祝愿没能成真—当晚的半决赛，中国男篮76-77遭遇菲律宾男篮大逆转，无缘亚运会决赛。

球员的歉意

赛后新闻发布会，赵继伟说的第一句话就是：“不知道能不能代表球队，如果无法代表球队，我代表我自己，向关心中国篮球，关心我们的球迷道歉”。当乔尔杰维奇表示“输球的责任在教练”时，赵继伟接过了话头表示：“是我们球员在场上执行力不够，不能输球就怪教练。输球就怪教练的理论不能总出现在中国篮球上，不能一输球就把责任推给别人”。

与此同时，一直在门外踱步的姚明也在最后时刻走进发布会，跟现场记者们道歉：“我们比赛结果出来后，大家离开得比较匆忙，所以最后离开时没有按照比赛流程参加新闻发布会，我作为领队是有责任的。”可以说，输给菲律宾后，低沉的气压就一直笼罩在中国男篮身上。

赛后姚明特意问了易建联伤情，有谁能看出易建联说的是什么吗？

众所周知，姚明是我国篮球史上最伟大的球员，是我国男篮最杰出的领袖！他虽然身材高大，但给大家的感觉一直是温和谦虚的，很少见他有发怒的时候。但少见不代表没有，现如今我们就来看看他职业身涯的8个发怒瞬间吧。

一

在08-09赛季常规赛的时候，骑士队主场比赛接连受到了裁判的照顾。在第四节火箭落后两分的情况下，姚明因为进攻端的卡位，被吹罚。最后，姚明六次犯满被罚出场。而骑士呢，因为没有姚明的阻碍，顺利地赢得了比赛。也正因为如此，向来温和的姚明也忍不住发怒了，在赛后，他直接指责了裁判的判罚，放话“休斯顿见”。

二

姚明的这个发怒想必大家都是知道的了，当初他将要参加02年NBA选秀大会。与此同时，上海队又拿下了CBA的冠军，在这个时刻，上海男篮压根不想让姚明离开。为了自己的梦想，他就直接召开了一个记者发布会，在发布会上，他直接挑明，要是球队从中阻拦，让他去不成联盟的话，他就直接退役！

三

在2004年雅典奥运会的男篮小组赛中，因为我国男篮的实力，球员们非但没有给予姚明一定的帮助，还为他制造了不少麻烦。就算姚明实力再强，也带不动整支球队。在之后，姚明因为屡次犯规，在第四节被罚下。最后，导致我国男篮大比分输给西班牙。下场后，心烦气躁的他最终忍不住了，直接把队友递上来的毛巾后狠狠地摔在了地上。

四

还是在04年雅典奥运会上，在对战新西兰的小组赛中，新西兰球员因为偷袭内线得手，十分得意。其中对方的10号球员直接就来到了姚明面前，对姚明喷垃圾话。是可忍孰不可忍，被激怒的姚明一把就把对方给推倒在地了。

五

要说孙悦，那在我国男篮史上，那也是排名前几的存在。或许是因为年少成名，他多少有一些飘飘然。在08年备战北京奥运的时候，他训练就十分不认真。在被教练点名批评之后，他就直接扬言要退出训练。如此不负责任的话瞬间就激怒了姚明，于是姚明直接就放话孙悦说，他要是今天走出了这个门，他之后就永远别想打奥运会了！

六

七

在联盟上，种族歧视是常有的事。即使当时的姚明在联盟已经是巨星的存在了。还记得在07年对战国王队的比赛中，姚明就屡次受到裁判的不公平待遇。在这样的情形下，再温和的他也爆发了，直接怒骂当值主裁。

八

这绝对是姚明在更衣室中唯一的一次发火，当时在08-09赛季刚开始的时候，对战湖人，球队惨遭失败。当时整个球队的状态都十分低迷，面对如此情况，姚明在更衣室就发怒了。估计他的队友也没想到姚明发怒是如此可怕吧，在姚明的愤怒下，球队也重新振奋了精神。

姚明入选名人堂，演讲时他调侃艾弗森说“”因为我比他更需要多训练“”这句话到底什么意思，为何大家都笑

CBA总决赛G3中，广东队以123-115击败了辽宁队，获得队史第10个CBA总冠军，而外援威姆斯也实至名归，获得了本次总决赛的FMVP。

不过在比赛中还是出现了让人揪心的一幕，那就是广东队核心易建联受伤离场。第三节还剩下最后一分钟的时候，阿联罚球不中，自己想要拼抢篮板球，在没有任何身体对抗的情况下忽然倒地，捂着自己的跟腱，表情痛苦。

经常看比赛的球迷们可能会对这个动作十分熟悉，曾经的科比、汤普森等NBA球星也出现过类似的动作，小编当然不是故意咒易建联，但这种无接触受伤往往是赛场上最可怕的，因为那意味着球员的身体实在是支撑不下去了。

受伤的易建联拒绝被人抬下场，而是自己一瘸一拐走下场，然后在两名队友的搀扶下回到更衣室。后来比赛结束，广东队夺冠，苏伟特意回到更衣室，把易建联背回场内，去参加颁奖典礼。

看到这一幕球迷们确实十分感动，苏伟和易建联是多年的老队友，后来辗转去了新疆、青岛等球队，2018年重返广东队。苏伟曾经在纪录片中说过，他之所以回到广东队，是因为看到别的球队夺得总冠军，自己心里十分难过，他始终觉得自己应该是总冠军的一员。这次广东队顺利夺冠，苏伟也没有把阿联一个人扔在更衣室里，这份友情确实很难得。

不过让人最担心的事情还是发生了！颁奖典礼上，姚明特意走到易建联面前询问他的伤势，阿联只回答了两个字，小编当时看到这个画面心中一凉。从口型上来看，易建联说的好像是“断了”。姚明点了点头，面色凝重走开了，而易建联依然对着镜头微笑，他身边的曾繁日应该是听到了，表情明显有个变化。

当时的解说员霍楠是这么说的：“刚才姚主席关切地问了下易建联的情况，刚才……唉，大家看一看那一幕，易建联是怎么回答的吧！从我的内心真的是希望易建联一点事儿都没有！”霍楠一直都是个敢说话的解说员，也有很强的精神，为此他遭受了不少批评。想必当时霍楠是读懂了易建联的口型，但最终结果还没有公布，他不敢瞎猜，另一方面所有人都希望不是那个结果，所有人都不想最担心的事情发生。

其实在易建联刚刚走回更衣室的时候，转播方也有一个插播，当时现场记者是这么说的：“根据我们刚刚在场边听到的，他在场边和队医交流的情况来说呢，情况可能不是特别的好。我们都看到了易建联的无接触倒地，根据以往的常识来看，这可能是一个比较重的伤。”

而在广东队的赛后发布会上，杜锋指导似乎无意间也提到了易建联的伤势。有记者问杜锋本赛季最难的时刻，杜锋是这么回答的：“我在休赛期间也跟腱断了，断了之后做完手术，休息了10天，我就去球场了，当时球员们都不知道，好久看不到我了，还以为我出什么事儿了呢。”杜锋说到了“也”这个字，似乎真的是在暗示什么。

所有的细节都在指向那个最不好的结果，阿联的跟腱可能真的出问题了！对于易建联这个年龄的球员来说，这种伤病无疑是致命的，希望阿联不要有大碍，尽快恢复身体，下赛季争取回到场上，球迷们真的很想再看你比赛！

姚明怎么成表情包的？

姚明调侃艾弗森不爱训练。出处如下：

2016年9月10日，姚明正式入选了篮球名人堂，和他一起入选的大牌还有艾弗森和奥尼尔，没想到姚明第一个发言。于是姚明开始拿艾弗森开玩笑：“当我听到我将会第一个上台发言时，我还以为有人搞错了，千万别笑，我认真的，我本认为这个属于艾弗森，你们知道为什么吗？因为我比他需要更多的训练。”

姚明用到了practice这个词，这个词同时兼有训练和练习的意思，姚明玩儿了一个文字游戏来调侃艾弗森，因为艾弗森一直被诟病不爱参加训练。

在2001-02赛季，艾弗森有很多缺席训练的理由。赛季开始前艾弗森的好友托尼·克拉克遭枪击身亡让他难以承受。艾弗森的身体状态也不好，右肘一直有伤。所以，他缺席训练的频率增加了，艾弗森给出的理由是“遇害好友的亲人需要照顾”。正是因为艾弗森状态起伏，作为东区卫冕冠军的76人队才会在这个赛季一落千丈。

随后艾弗森召开了那次著名的发布会，在发布会上，艾弗森连续说了21个训练，那段话也被人们视为艾弗森对训练的不满：“如果教练告诉你们我没参加训练，那我的确没有训练……这个赛季，我是错过了一场训练。如果我没法训练，就真的无法训练。就这么简单。对你们记者来说，谈谈训练还是很简单的；我们正坐在这里聊天，我该是王牌球员，可我们居然在聊训练。

新京报-姚明入选NBA名人堂 演讲调侃艾弗森大赞奥尼尔

姚明易建联退役了吗

2009年，火箭在季后赛首轮以4-2淘汰开拓者，时隔12年再度进入西部半决赛，当时，阿泰斯特（现为慈世平)）和姚明一同参加赛后新闻发布会，姚明职业生涯首度冲出首轮，自然心情大好。

会上记者问道：泰泰呀，比赛前一分钟你冲进观众席救球，啥感受？

阿泰羞羞地答道：劳资又不是第一次去那地方。

姚明索性添油加醋：“这一次，可是在自己家这边哦。”

阿泰：是啊，当时还有人给我递过来一瓶啤酒（当年奥本山阿泰斯特用另一种方式接受球迷的啤酒，你们懂的），我一愣！想了下，不行，这么多摄像机对着我，不能在这里坐下来喝啊！

阿泰斯特这一句把全场逗乐，姚明更是笑得花枝乱颤！于是，划时代意义的一幅表情就在此华丽丽出现了：

想找表情包可以试试装逼神器，上面有各种各样的表情包，还可以自己制作

姚明和易建联都退役了。

1、姚明

2011年的7月20日下午2点，姚明在上海嘉里酒店举办新闻发布会，正式宣布自己退役。在2010年底对阵奇才的比赛中，姚明遭遇了左脚的第三次应力性骨折，再度赛季报销。在大半年的恢复期期间，姚明做出了退役的决定。

职业生涯后期，身高2米26的姚明，体重也来到了141公斤，他的脚和脚踝已经没有办法承受他在球场上的移动了。无奈之下，姚明最终选择退役。

2、易建联

2023年8月30日，中国男篮球员易建联29日深夜通过个人社交媒体宣布，正式告别篮球职业生涯。8月30日凌晨，广东宏远篮球俱乐部发布微博表示：将为易建联举办隆重退役仪式，充分理解并尊重易建联退役的决定，并将择期为阿联举办隆重的退役仪式，祝愿易建联的未来一切顺利。

易建联的运动生涯简述如下：

2002年，易建联进入CBA并为广东宏远男篮效力。2004年，入选中国国家男子篮球队。2005年，成为CBA联赛历史上最年轻的常规赛MVP。2007年NBA选秀，在首轮第六位被密尔沃基雄鹿队选中。2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，重回CBA为广东东莞银行队效力。2012年7月27日，担任中国2012年伦敦奥运会代表团旗手。

2012年9月23日，易建联回归广东宏远队并带领球队再夺CBA总冠军。2015年10月3日，带领中国男篮在2015年男篮亚锦赛上夺冠，并获得里约奥运会比赛资格。2015年，获中国十佳运动员称号。2017年12月5日，被选为“全球杰青”。2018年10月30日，易建联成为CBA历史第二位得分破万的球员。2019年2月15日，成为CBA历史篮板王。

以上内容参考：百度百科-易建联