北京 篮球-北京篮球业余联赛

1.全国业余篮球联赛第四名是谁

2.狠狠地拍了几下篮球层次划分

3.业余球队短时间怎么组织训练，业余比赛训练怎么见成效呢？

4.2016caau全国青少年业余篮球联赛 亚军是哪个队

5.CUBA球员没打进CBA，毕业之后一般会如何发展？

全国业余篮球联赛第四名是谁

备受关注的2017中国?韩城“陕西黑猫杯”全国城市篮球赛经过6天36场的鏖战，于6月8日在陕西韩城圆满闭幕。伊电集团篮球队代表洛阳市首次参加全国性业余篮球大赛，取得了第四名可喜的成绩。

在集团工会主席孟彦波带队指导下，伊电集团篮球健儿在比赛中发挥极其出色，以精湛的球技、默契的配合、顽强拼搏，在小组赛中分别击败了来自江苏扬州、广东佛山、河北沧州、山西太原的篮球代表队，以五战四胜小组第二名的成绩进入A、B组同名次决赛。在决赛中对阵青海海东篮球代表队，对方主力球员大部分参加过全国CBA联赛或CUBA联赛，大赛经验丰富，最后伊电集团荣获第四名。尽管与季军擦肩而过，但伊电集团篮球队首次参加全国性大赛创造了球队在全国业余篮球比赛中获得的最好成绩。

本次比赛中伊电集团篮球队表现出了不服输、不放弃，发扬敢打敢拼的顽强作风，打出了伊电集团的风格和水平，也展现了伊电集团良好的精神风貌，提升了伊电集团的社会知名度和影响力，对推进伊电集团企业文化建设和跨越发展发挥了积极作用。

自2011年来，全国城市篮球赛已成功举办七届，赛事水平逐年提高，社会影响力逐步扩大，已成为我国五大业余篮球品牌赛事之一。赛事受到中央电视台等主流媒体广泛关注。

此次全国城市篮球赛由国家发改委城市和小城镇改革发展中心主办，陕西省韩城市政府承办，韩城市文体广电局、韩城市工商联(总商会)、陕西黑猫焦化股份有限公司协办，共有12支城市代表队参加本次比赛，最终，东道主陕西韩城代表队荣获冠军。

狠狠地拍了几下篮球层次划分

篮球层次划分如下：

1、业余篮球，指没有参加官方比赛的篮球活动，包括业余联赛、社区篮球、街头篮球。

2、少年组、青年组多个年龄段，按照比赛规则和比赛强度逐渐提高，培养优秀篮球人才的关键阶段。

3、比赛有专业的裁判、赛制、规则和成绩评定体系，非常重要的篮球比赛。

业余球队短时间怎么组织训练，业余比赛训练怎么见成效呢？

相比起专业球队，完善的联赛机制，业余球队的训练是最难搞的，掌柜就是一名业余篮球爱好者和参与者。因为没有收到过专业训练和知道，成年后一直了解和学习教练员类的知识。中国和美国不一样，美国专业教练员都在基层服务篮球初学者，今天掌柜就抽出时间给大家分享下业余球队的赛前训练这块（以前掌柜也是在网上寻找这块的资料，少之又少）

体能训练。

业余球队大多都是平常篮球爱好者，有自己的工作和家庭，锻炼也是少之又少，单位、市区组织个比赛，恢复体能是最基本的要求。业余联赛基本都是以杯赛为主，联赛少之又少，本文不做联赛的说明。城市的杯赛一般一周到半个月，基本每天有球赛。教练员也以比赛任务为目的组织训练，训练时间基本与比赛时间为准，由下午晚上和上午，训练时间保持在3.5小时左右。

首先热身，这个在业余比赛尤其重要，业余球员平常缺少锻炼，充分的热身保证其身体机能不受伤害。热身运动已简单的跑跳和拉伸结合，再补充一些有球训练，让队员熟悉球性。

热身结束之后，进行体能训练，开始几天基本以体能为主，时间大概为4到7天，结合实战的体能加强，无氧运动占训练的百分之70左右。结合实战就是已投篮得分为目的，无氧运动就是高强度短时间的跑跳，一个项目结束之后马上安排投篮。业余比赛联防使用较多，队员技术特点和年龄也相对偏大，投篮的训练是最大的一块，有空位投篮机会能进球就是拿下比赛最好的手段。所以训练中主要以高强度下的投篮训练为主，和投篮力量这块的训练。我在训练业余队员中，基本是以跑跳结束之后的投篮，和投篮训练中加入行进间和力量训练。比如腰腹力量练习，仰卧起坐二十个马上起身急停跳投，每组投两个，再如此循环。再就是轮胎的使用，举轮胎是我训练投篮最常用的，也是对业余选手最有效果的一种，普通小车轮胎队员蹲起举30个然后马上投篮五个，再依次循环。大家可以举一反三。

训练中还要结合队员的特点，外线队员强迫他们练习三分，内线多篮下投篮。力量的训练也分下肢上肢腰腹核心力量等，大肌肉群和小肌肉群。专业的训练的具体项目，比如仰卧起坐的变化、俯卧撑的变化这些网上，专业的训练APP上都能查到。

只要教练员明确目的，赛前训练结合实战就有好的成效。现代篮球打的都是快速攻防转换，以高强度的防守为基本点，拿下篮板之后快速分球打对方立足未稳，这些都需要在训练中，加强防守滑步、防守脚步、个人团队防守之下的训练，力量训练中结合防守，上篮，投篮等训练。我平常带队都不要求队员低手舔蓝，都是高手抛投，这就是结合实战中，业余比赛突破之后低手上篮基本没机会，高手打板，高手抛投在实战应用中十分常见。总体原则就是中国老一辈篮球人给我们留下的三从一大，业余球队教练员能真正体会到从实战出发这点，训练就会有成效。

2016caau全国青少年业余篮球联赛 亚军是哪个队

冠英篮球队获CAAU总决赛亚军

8月7日，在北京举行的CAAU全国青少年业余篮球联赛总决赛中，有来自全国的28支顶尖球队及教练员欲争夺CAAU全国青少年业余篮球联赛2015-2016赛季的总冠军奖杯。新乡市冠英高级中学篮球队（以下简称冠英篮球队）经过顽强拼搏，获得全国总决赛亚军，为新乡篮球和新乡教育增了光添了彩。

历经磨难冠英篮球队终获亚军

冠英篮球队在这次系列赛中犹如一匹黑马。从该比赛华中大区赛一直到全国总决赛00组别的全国亚军，冠英篮球队可谓步步艰辛。而前期经历的磨难和坎坷，让这支球队在北京的几场比赛中，极度渴望胜利。队员们在场上，每球必夺，每分必争。对阵天津队的比赛中，冠英篮球队以71比32的比分大胜对手；对阵北京队，他们一分险胜；对阵香港队，他们让对手全场比赛只得25分；兵不血刃拿下晋江队。冠英篮球队有惊无险地以小组全胜的战绩昂首挺进总决赛。经过全力奋战，最终冠英篮球队不敌对手沈阳第127中学篮球队，获得亚军。

CUBA球员没打进CBA，毕业之后一般会如何发展？

CUBA球员为什么很难进入CBA

从字面上来看，CUBA和CBA只差了一个U，但是这两个其实没有本质上的联系，也就是说CUBA并不是CBA的人才储备库。CBA发展了这么多年，他们从CUBA选拔的人才真是屈指可数，魏明亮、刘久龙、王晶、韩德君、刘子秋、殷智勇，大概也就这6位球员吧。那为什么CUBA的球员非常难进入CBA呢？

一、由于国内教育的理念不同 。假设在小时候篮球和学习都特别出色的情况下，家长或者老师大多数都会让你选择学业为重，很有天赋的人也会耽误了篮球基本功和技术训练，即使后来进入了CUBA，那跟CBA球员的差距也是很大的。

二、CBA专门自己的人才储备库。 其实这也是为什么CBA不从CUBA选人的原因，CBA会从小时候就选择和培养自己的人才，通过专业的基本功训练和强度的训练，将孩子的天赋最大化，这也就是所谓CBA有自己的造血功能。CBA球队自己培养的人才或许都消化不完，那还何谈从CUBA来选人呢。

三、CBA推出选秀模式。 2015年CBA举办了第一节选秀大会，这也算是中国篮球的改革，虽然有了选秀，但是依然很难进入CBA为什么呢？我们来看看数据。CBA第一届选秀大会20人参加，选了1人，剩下的球队全部弃权，当时场面可谓是要多尴尬有多尴尬。第二届选秀大会，27人参加，有8人被选中，又有7支球队放弃选秀权。再到2018年第四届的14名球员被选中。虽然每一届都在进步，但是好多球队依然放弃选秀机会，而且选秀的各球队还商量互相谦让着进行，这也从侧面反映出，其实好的球队自己人才储备很丰富，不需要从外界去引进。

中国有句古话技多不压身，篮球打的好也是一技之长，最起码身体好，搬砖有劲啊，开个玩笑。下面我引用我身边两个CUBA球员的例子，来说一下CUBA球员毕业后的发展方向。

1. 身高1.99，高中校队一直打中锋，因为打篮球耽误学业，高考三年终于考入西安某二本。在大学进入了CUBA，毕业后找工作面试一个陕西金矿集团，面试官直接相中他的身高和篮球技术。于是进入公司后啥都不用干，每天工作就是篮球训练，工资照发不误。然后就是出去与别的公司打比赛，管吃管住，打的好还有奖金，福利非常好。

2. 身高1.85，对篮球达到痴迷程度，从小接触篮球训练，三分非常的准。大学会计专业也是CUBA球员，毕业后拿着荣誉证书进入了一家篮球培训机构，现在专职篮球教练，前段时间带领自己学院拿到陕西赛区总冠军。

喜欢 体育 永远都是一件不会过时的事情，所以只要自己爱篮球，随着中国对篮球的越来越重视，只要打的好肯定会有很多的出路，坚持自己的爱。

CBA以前对于CUBA是压根就没重视过的（现在还好一点），在以前的CBA，你很难看到有哪位球员是出身于CUBA联赛的，因为CUBA联赛一是水平低，二是球员没接受过系统化的训练，CUBA最厉害的球员，去到了CBA青年队里，只能打替补，加上体制上CUBA也跟CBA球队不接洽，就造成了CUBA球员最多只能是CUBA球员，而不是CBA球员。

CUBA的全称是“ 中国大学生篮球联赛 ”，顾名思义，比赛的球员都是大学生运动员，这些人有些是普通大学生，有些是大学的 体育 特招生，当然，这些特招生，其实文化课水平不高，但在篮球这一项有特长，所以多了一个就学的新方向。

如果这些球员没能进CBA联赛打球，毕业后的出路一般也不会太差，毕竟首先你是大学生，在学历上你就比不少大专生、高职生要好很多了，一张文凭能解决很多现实的问题，就业不会太难，更何况能被特招进入大学的，他所在的大学在当地的名望也不会低。

其次能打CUBA的球员，身体素质，身材上也都是强于普通人的存在，很多用人单位也跟大学一样，每年都喜欢招一批在篮球方面有特长的学生，如果球员未能被选进CBA，那么这帮人大多数也会被一些企业、事业单位或特招，或签约，有的能成为企业的员工，有的能成为公务员，再不行有些还能去考个证当 体育 教练、 体育 老师、专业队或其他篮球队的助理等等。

而如果该球员球技好，学习好，对于大学校队是个不可或缺的人，那他就可以被学校保送研究生，或者在有学校任职的机会，既可以提升下个人学历，又可以延续篮球梦，还能工作赚钱。

——篮球就是这帮人在就学、就业上的敲门砖。

最后，如果球员不想被工作束缚，想延续自己的篮球生涯，选择发展的方向也有很多，比如打NBL（全国男子篮球联赛），比如打业余篮球联赛CBO（中国业余篮球公开赛），再不济可以去打野球，国内经济发达的地区有不少业余篮球村赛，企业赛，表演赛等各种各样的比赛，球技好，不愁没人请，就跟国内足球类似，不少专业队、职业队退下来，退役的球员都会去打这些业余比赛赚钱，打的好，一年赚个十几万还是没问题的。

其实，大嘴一直都很羡慕那些CUBA球员，真的，因为他们未来的发展之路实在是太广阔了。

既然能打CUBA，那么肯定技术和身体在同龄人中应该是出类拔萃了，这就是相当于有了一个特长。现代 社会 ，有一技之长是多么重要的一件事啊。

既然有一技之长，又是打篮球这种不错的职业，那么未来进入企事业单位是非常轻松的事情，边打球边工作，轻轻松松，大嘴曾经遇到过很多这样的球员，要么是专业队退下来的，要么是CUBA退下来的，都在代表银行啊，事业单位打球，多爽。

另外，去打野球。不要小看中国的野球，中国的野球市场是全球最大的，而且打的好的人，年薪并不比CBA球员差。

NBL也是不错的去处，虽然都是半职业半业余性质的，但是对于普通的大学生来说，能够打上名义上的职业联赛，也是很好的选择了。

还有就是，去当篮球教练啥的，现在的篮球培训市场非常缺优秀的青训教练，这些CUBA球员至少在文化上能够跟得上，教小孩子也不会太差。

大嘴认为，人的一生很短暂，除非你家是开矿的，不然挣得钱也有限，毕业之后不要好高骛远，有一技之长，将这个特长运用到极致，在这一行好好混，慢慢混，不说混个年薪几十上百万，至少二三十万吧。

况且，大部分打CUBA的人都是热爱篮球的，能够从事热爱的工作，是很多人梦寐以求的，沉下心来，好好干。

为什么很多有志篮球发展、特别那些身体不占优势的年青人，宁可去大学打CUBA联赛也不愿意去那些俱乐部属下的集训队呢？很显然，这些有为的年青人是有备而来的，毕竟能打上职业CBA联赛的人是扱小数的一部分，如果在俱乐部的青训体系打球，能被球队选上尚可，如果选不上的话，只有回归 社会 找工作去了。

然而，在俱乐部青训队的人由于没学历又没有一技之长，在 社会 找工作就很难了，当然，不是说找不到工作，而是找不到称心如意的工作，难道去扫街吗？但上大学既读书又可以继续自己喜欢的篮球事业，两全其美何乐不为？如果在CUBA打出了名堂来，就可以实现自己的CBA职业梦了，但如果在大学打不出成绩，未能圆CBA的职业梦，这样又可以放下思想包袱，来 社会 找份好工作了，毕竟有本科的文凭。

曾令旭就是一个典型的例子，他没有别人身体的优势，但他从小就喜欢篮球运动，以他不占优势的身体条件，如果贸然去俱乐部青训队不是很冒险吗？更何况青华大学向他招手，他怎么可以放弃中国名牌大学呢？现在回溯过去，曾令旭这步棋走得太精妙了，不但在CUBA打出了名堂，还成功圆了CBA职业梦，更重要的是，他在CBA也打出了名堂，打出了价值，赚了几千万元，曾令旭真正是人生的赢家，可能当年做梦也想不到有如此巨大的收获。

事实上，像曾令旭在CUBA出身打上CBA职业联赛是极小数的一部分，打出曾令旭这般成功的球员更是凤毛麟角。那么，每年那么多上不了CBA的球员都去那呢？ 这个问题就不用担心了，毕竟作为一个大学生，他们在学校都有学到自己的专业知识，如果打不上CBA的话，他们大不了找一份对应的工作是不难的。

实际情况是cuba球员的身体素质，跟职业球员比还是有一定差距的。这些差距其实不是球技的差距，不是战术意识的差距，主要是身体素质的差距。cba职业队的球员技术水平不一定是顶尖，但身体素质还是碾压国内其他等级联赛球员的。这就长期造成了，国内的职业球员内战内行（因为身体素质碾压)，外战外行（身体素质和技战术水平都没优势，还给人技术粗糙的印象）。所以大多数cuba毕业的球员在学校毕业后都进入 社会 各工作岗位去啦，能打职业篮球的还是极少数的。

没走上职业球员的道路，也没有什么，条条道路通罗马，此道不通，一定还有其他适合他们发展的道路，关键在于是否知道自己想要什么，才能在正确的道路上努力。

CUBA是中国大学生篮球联赛的简称，虽然是国内顶级的篮球联赛，但球员的水平却和真正的CBA选手有种较大差距，因为不可否认，在我国大多数家庭更加重视学业，对孩子的 体育 特长往往不太重视，所以从CUBA打进CBA其实是比较困难的。

那么，如果CUBA球员没有打进CBA，他们如何谋求发展呢？

CUBA球员虽然不如CBA球员，他和普通人比起来，他们的能力也是非常高，所以凭借特长进入企业工作是大多数人的选择，有了篮球特长，他们可以比较容易的得到企业的青睐，到单位后代表单位参加比赛，不仅可以锻炼自己，还能获得奖金，这也是不错的。

打野球也是很多人的选择，如果你的能力足够高，就可以得到不错的收入，甚至超越CBA球员的薪金也是有可能的。现在村镇的篮球比赛也是有很多的，广阔天地，大有作为。

现在篮球培训机构也是有很多的，拥有CUBA经历的球员也能得到培训机构青睐，或者到学校当老师也是不错的选择。

海阔凭鱼跃，只要能力足够优秀，到哪里都能发光发热。

好多种发展，最好的一种是天赋一般，自认为努力也打不了CBA的。可以一边上班一边打野球，成立业余球队比赛赚钱。

　实际上，在篮球传统更为悠久的南方，当地的球赛很多，他们也通过打一些“野球”来增加收入。但在重庆，球员毕业后继续打篮球挣钱的机会并不太多，球员们最实际的就是“凭借一技之长，进入事业单位或者效益好的单位”。

　另外，本科的球员如果是球队支柱的话，也会得到保送研究生和学校任职的机会，比如，之前华侨大学的队长胡海翔也是大四学生，但他将以研究生的身份继续征战在CUBA赛场上。

随着越来越多的CUBA大学生球员通过选秀进入CBA继续追逐着自己的篮球梦想，万圣伟、王少杰、张宁都是典型的代表。那么没打进CBA的CUBA球员他们会如何发展，笔者有着自己的看法。

人称果子哥的曹芳，之前是北京工业大学的当家得分后卫，在CUBA的几个赛季里有着不错的发挥。大学毕业后曹芳参加了连续几年的CBA选秀，都没有成功进入CBA，很大一部分原因来自于他的身高和身体素质不能达到CBA的要求。 随后曹芳转战国内的街球赛事，成为国内顶尖的街球手，每年总会参加一些运动品牌举行的一些篮球活动，近两年曹芳参加了《这就是灌篮》的综艺篮球节目，在节目中展现自己的篮球技巧，曹芳毕业后的生活依旧是伴随着篮球，篮球能给他带来收入，也能给他带来快乐。

其实大部分CUBA的球员在毕业后都没有进入CBA的打算，毕竟大学生联赛的对抗强度和CBA还是有很大的差距，但他们的生活依旧是围绕着篮球。 作为科比门徒的李观洋曾经也是西安工业大学校队的一员，毕业后他选择加入野球帝，开办自己的训练营，最近也在参加全运会三人篮球的比赛。和李观洋一起参加三人篮球比赛的还有赖益烨，作为CUBA西北赛区的三分王和西安交大篮球队的一员，他在毕业后也当起了训练营的师傅，也会参加国内的一些街球赛事。每当看到他们发的短视频，都是和篮球有着一定的关联，他们的生活是离不开篮球的。

CUBA球员毕业之后有很多选择，无论哪一种选择都是值得我们支持的。也许某一天他们回首往事，他们一定会为曾经在球场上拼搏的自己感到骄傲。