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篮球过人集锦nba-中国篮球过人集锦

tamoadmin 2024-09-16 人已围观

简介1.篮球怎样过人2.打篮球怎么过人?3.求讲解篮球过人技巧。简单又实用的!篮球怎样过人基本功练好了 在说过人 不知道你会不会;练习 简单的说 就是拍球 上下前后左右 闭话不在多 含量最重 蔡宝打篮球怎么过人?篮球过人妙招蝴蝶穿花步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不

1.篮球怎样过人

2.打篮球怎么过人?

3.求讲解篮球过人技巧。简单又实用的!

篮球怎样过人

篮球过人集锦nba-中国篮球过人集锦

基本功练好了 在说过人 不知道你会不会;练习 简单的说 就是拍球 上下前后左右 闭

话不在多 含量最重

蔡宝

打篮球怎么过人?

篮球过人妙招

蝴蝶穿花

步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。 步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。 步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。 步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。 步骤七:突然急停后撤跳投。

投石问路

篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。 步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。 步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分

求讲解篮球过人技巧。简单又实用的!

本人最常用的是胯下运球几次,然后突然加速,从左从右看你习惯,这时候重心要压低,空闲的一只手护球,,,,,,,我最喜欢的是艾佛森,马布里的过人动作,帅气而且实用,没事的时候你可以看看他们的精彩过人集锦!

文章标签: # 步骤 # 运球 # 篮球