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麦迪篮球跳投教学-麦迪跳投集锦第三部
tamoadmin 2024-08-23 人已围观
简介1.麦迪跳投的要领，要正面的，2q2.关于麦蒂投篮姿势的正确解说3.跪求麦迪转身干拔跳投和虚晃跳投技术全解麦迪跳投的要领，要正面的，2q麦迪的跳投时的两臂分开较大，这样能便于他更好的锁定篮筐，他投出的球，弧线很平，但是旋转度较高，这对腕力和指力要求很高。他的干拔，总给人一种很僵硬的感觉，那是因为麦迪的脊柱有先天疾病，不能过度弯曲关于麦蒂投篮姿势的正确解说麦迪原地接球投篮的动作很平常，和其他球员并没
1.麦迪跳投的要领，要正面的，2q
2.关于麦蒂投篮姿势的正确解说
3.跪求麦迪转身干拔跳投和虚晃跳投技术全解
麦迪跳投的要领，要正面的，2q
麦迪的跳投时的两臂分开较大，这样能便于他更好的锁定篮筐，他投出的球，弧线很平，但是旋转度较高，这对腕力和指力要求很高。他的干拔，总给人一种很僵硬的感觉，那是因为麦迪的脊柱有先天疾病，不能过度弯曲
关于麦蒂投篮姿势的正确解说
麦迪原地接球投篮的动作很平常，和其他球员并没有什么太大的区别！
但是在他自己运球过程中的急停跳投，在上升的过程中腰部力量是很大的，因此他双腿弯曲的幅度很大。这样是为了跳得高，摆脱对手的干扰。在他出手的一瞬间，腰部力量开始放松，双腿趋于轻松下垂。这样是为了让出手的力量很强。他很多的中远距离急停跳投都是用这种动作的！?
就好比一根弹簧的收放，当他起跳的时候紧缩了弹簧，也就是腰部；而在出手的时候放松了腰部，增强了出手的力道！?
跪求麦迪转身干拔跳投和虚晃跳投技术全解
干拔对膝盖没什么损伤
最伤的是腰
对腰腹力量的要求是很高的
如果你不能保证自己有足够的力量 那么就把力量练好了再说，不然会受伤的
不是那种硬伤，是慢性伤，比如腰肌拉伤或劳损之类
还有就是要保证正常的跳投有一定的命中率，不然走还没学会 怎么能跑呢？
你说的那个转身干拔 我知道你指的什么
详细说一下吧
当麦蒂在左侧45度腰部拿球，他会拿球背对防守队员，按一般常理来说，球员如果要进行转身跳投，会选择往防守的弱侧，也就是底线方向转身，并以右脚为中轴脚，因为这样可以为自己腾出空间，拉开自己与防守队员的距离，从而为自己的出手提供稳定的保障。但是麦蒂的动作是反的，他是以右脚为中轴脚，左脚先往强侧突一步，然后迅速转身拉回，后仰跳投。整个动作中右脚一直都没动，因为左脚的那一步突使防守队员的重心后移，所以出手就有空间了
至于你说的虚晃，其实不就是动作吗，你可以看麦蒂在右侧时的进攻，其实道理很简单，就是持球做突破的动作，起第一步后迅速后撤或者急停，这样就有投篮空间了
以上的你可以通过看比赛录像和自身体验再进一步理解
