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大宝贝戴维斯扣篮_nba大宝贝戴维斯
tamoadmin 2024-07-01 人已围观
简介1.NBA有哪些很胖的球员?2.NBA现役球员出名,强壮,能打篮下,不太会运球,个子太不高的前锋有哪些?3.NBA的球星外号4.NBA有哪些实力很强的胖子球员?5.退役球星加入勇士与活塞的口水战!为什么他会说汤普森活该受伤?6.从勒夫到追梦,你知道NBA球员减肥有多努力吗7.有人说姚明打球太软了?请各位评价一下姚哥?买大号的就可以。或者正版球衣你都可以穿的。如果说东部,我给你说说,不一定是球星。东
1.NBA有哪些很胖的球员?
2.NBA现役球员出名,强壮,能打篮下,不太会运球,个子太不高的前锋有哪些?
3.NBA的球星外号
4.NBA有哪些实力很强的胖子球员?
5.退役球星加入勇士与活塞的口水战!为什么他会说汤普森活该受伤?
6.从勒夫到追梦,你知道NBA球员减肥有多努力吗
7.有人说姚明打球太软了?请各位评价一下姚哥?
买大号的就可以。或者正版球衣你都可以穿的。
如果说东部,我给你说说,不一定是球星。
东部胖的球员有:
凯尔特人队的中锋,43号。 肯里克.帕金斯。
凯尔特人队的替补大前锋。11号。 BABY 大宝贝:戴维斯
骑士队中锋:32号。沙克.奥尼尔
其它有特壮的中锋,比如魔术队的中锋。12号。霍华德
NBA有哪些很胖的球员?
作为最顶级的篮球赛事,NBA可以说集齐了世界上最好的篮球运动员,在这里你想找什么类型的球员,都能找得出来。甚至说,你要找世界上打球最好的胖子,NBA都能给你凑出一队来。这就是NBA的可怕之处,随便什么样的球员拿出来都是最顶级的。今天我们就来给NBA这些灵活死胖子球员分下级,看下他们的肚腩都是什么水平。
A级:安东尼、巴克利
虽然球迷们现在大多称呼安东尼为肥瓜,但安东尼的身材其实控制得还好,至少肚腩上并没有特别夸张,也就是有那么一层而已,连游泳圈都称不上。安东尼这肚腩甚至都排不进S级,所以说以后大家喊肥瓜的时候,最好先跟自己比较一下,说不定我们自己的肚腩都要超过安东尼了。
其实退役之前的巴克利也不能称之为胖,虽然现在他确实很胖。还在打球时的巴克利更多的是精壮,大家可以看看他的身材,其实全身的肌肉非常匀称,这么看他的肚腩其实并不突出,因此也就只能跟安东尼一起排在A级里面了。
S级:加索尔兄弟、锡安
加索尔兄弟可以说是NBA历史上最成功的兄弟了,两个人都打进了全明星,而且都拥有了自己的总冠军戒指,真可谓人生赢家。不过这两位其实肚腩也是有点夸张的,我们可以来看看兄弟俩在海边度假时的照片,肚子确实是一个比一个大。也不愧是亲兄弟,连体型都这么类似,简直可以称作肚腩兄弟了。
说到今年的状元秀锡安,除了他劲爆的身体素质之外,大家应该还对他的胖虎的绰号印象深刻吧。之所以锡安会被称作胖虎,就是因为他的肚腩同他的身体素质一样劲爆。不信?我们来看看他与浓眉的合影,这肚腩实在不要太明显,简直就是浓眉的两倍不止。
SS级:格伦戴维斯、奥尼尔
相信大家都知道,大宝贝戴维斯曾经在比赛的时候被加内特骂哭过,不过不要因为这个就以为大宝贝是个好脾气,其实他也就怕加内特而已,连教练里弗斯的话,他都懒得听的。还在凯尔特人的时候,里弗斯几乎天天跟大宝贝念叨,让他控制饮食好好减肥,然而大宝贝却是越来越胖,这肚子都直追奥尼尔了。
奥尼尔从三连冠开始其实就已经处于一个边打边养的状态了,常规赛经常会休息个一二十场,以他的身材能打这么久,也多亏他这么能休息了。不过话说回来,休息多了身材自然会更加走样。职业生涯后期的奥尼尔肚子有多大,估计只有他自己知道了,SS级是跑不了了。
SSS级:约基奇
唯一的SSS级自然属于我们行走的水桶约老师了,酷爱肥宅快乐水的约基奇在休赛期真不怎么训练。就在男篮世界杯上约老师向我们展示了何为行走的桶装水广告,那肚子真的装下一桶水都没有任何问题,SSS级肚腩约老师当之无愧。
NBA现役球员出名,强壮,能打篮下,不太会运球,个子太不高的前锋有哪些?
现在的约基奇已经不是当年哪个初入联盟的二轮秀了,而是上个赛季的最佳一阵中锋,掘金队核心,联盟内线一刻冉冉升起的巨星,不过还有一点没有改变,那就是约基奇的体型,不仅在这几年没有瘦下去拥有完美身材,还有种朝着奥尼尔发展的趋势,这也让很多球迷称呼约基奇时,变成了那个胖子,不过按照约基奇现在的体型,在NBA历史上根本排不上号,在那些胖子面前,约基奇可以叫做瘦子。
奥尼尔
不知道大家有没有做过肥胖系数检测,也成为?BMI?测试,一般的正规医院现在都有这种检测设备,它会根据身高和体重得出一项数值,在18.5~24.9之间属于体型均衡,超过30就是肥胖。
2005年美国媒体曾经公布了一份当时球员的体重统计调查,不出意外,联盟最胖球员的奖项被奥尼尔轻松夺取,身高2米16的奥尼尔体重达到了294斤,BMI值也高达31.6,这还不是奥尼尔退役前的巅峰体重。
埃迪库里
库里当年也时被称为小鲨鱼的存在,当然这更多的是代表库里的身形和体重,和实力的关系不大,在库里18岁时,体重就达到了300磅,庞大的体型让他在高中联赛中简直无法阻挡,进入NBA后也能依靠体型在内线杀出一条血路,但是虽然是小鲨鱼,但是库里并没有奥尼尔的运动能力,却将奥尼尔的缺点学的干净利落脆,球技没有什么增长,体重却在飞速提升。特别是在养伤和失业期间,据说体重超过了300斤。
罗伯特特雷勒
特雷勒作为1998年的6号秀,职业生涯只做了两件能让人记住的事,一件就是作为小牛交换诺维茨基的筹码,另一项就是特雷勒进入联盟时,身高只有2米03,体重却达到了129公斤,人送绰号?拖拉机?,而且谁都没有想到,129公斤是特雷勒职业生涯中最轻的体重了。
迈克尔斯威特尼
初入联盟的斯威特尼体型还算不错,250磅的体重也不算特别超重,但是几个赛季之后,斯威特尼让联盟知道了他的绰号为什么叫做?小甜甜?了,那体型就跟被烤箱烘培的甜点一样,开始了徐苏的膨胀,据说当时效力于凯尔特人时期的斯威特尼,体重已经将奥尼尔甩在了身后。
格伦戴维斯
被称为大宝贝的格林戴维斯为什么在巅峰时期选择退役?是他的实力已经打不了NBA了吗?其实并不是,管不住嘴的大宝贝因为体重的增长,在NBA中已经到了迈不开腿的地步了,毕竟在现在的快节奏比赛中,一个身高只有2米06,体重却达到280斤左右的球员,的确跟不上补赛的素速度了。
文贝克
谁都没有想到,一个停摆让本身身材十分标准的文贝克,在停摆期间,体重飙升到了300磅,按照300磅的体重,即使文贝克没有养成酗酒的毛病,他也基本上不可能打出之前的表现了。
坎普
巅峰时期坎普运动能力甚至比格林芬都要出色,各种暴扣信手拈来,身材也十分标准,但是00-01赛季的坎普,已经胖的连篮筐都摸不到了,体型更是逼巅峰时期,横向发展了至少5圈之上。
肖恩梅
曾经的北卡四少之一,在大学期间依靠庞大的体型在运动能力不算出色的情况下就可以大杀四方,更是当选了四强赛的MOP,进入联盟之后也是一员内线猛将,但是他的身体却支撑不了庞大的体重,巅峰时期超过130公斤的体重让他始终饱受伤病困扰。
普雷斯特劳德戴尔
估计年龄大点的山东球迷还有人记得这次身高达到2米21,拥有一出手出色中投和盖帽的CBA山东外援,其实劳德戴尔是1996年首轮28号秀,也在NBA联盟中效力过两个赛季,为什么离开呢?是因为他2米21的身高之下,是310斤的体重。
奥利弗米勒
这位首轮92年的首轮22号秀,可能是有据可查的NBA球员中,最胖和体重最大的球员了,身高只有2米06的米勒,在效力NBA期间,体重就达到了300斤,300斤体重如同一个圆球,特别是米勒体重巅峰的几年,从来没有一个赛季体重跌出联盟前三。
NBA的球星外号
先从其他网友回答的球员筛选。
布雷克·格里芬,6尺10寸,约合209cm左右,作为大前锋来讲身高是非常标准的了,算不上不高。力量运动能力足,拿过扣篮冠军,新生代暴力扣将,而且三秒区内其他手段的终结能力也很强,并不像很多黑子说的那样只会扣篮。问题是运动能力好,但是对抗一般,今年季后赛被灰熊内线虐的够呛……场均才13分……
感觉这个不符合Lz要求。
扎克·兰多夫,6尺9寸,合206cm左右。确实是比较矮的大前锋了。地板流高手,标准的靠力量和技术站着打球的大前锋,基本不跳,但是运球能力良好。非常强壮。
兰多夫比较符合Lz的标准。
保罗·米尔萨普,6尺8寸,矮小精悍的大前锋,作风还算硬朗。不过他并不符合Lz的标准,最大的原因就是米尔萨普非常擅长中远投,曾经靠着三分,28秒砍下11分,直逼麦迪35秒13分神迹。米尔萨普篮下能力不算出众。
杰拉德·华莱士,作为小前锋身高足够了。另外,作为防守大闸,并不是内线专攻型球员。不符合Lz标准。
帕金斯,这是中锋,篮下进攻能力几乎没有,无视……
格伦·戴维斯……这个,身高确实6尺9寸确实不出众,但问题是这个胖子更喜欢中投甚至于三分。身体强壮但是不喜欢对抗,不符合Lz的要求……
卡洛斯·布泽尔,又是个6尺9寸的大前锋。布泽尔是姚明心中永远的痛,擅长挡拆,现在虽然老了,但是面对篮网、热火这种内线防守一般的球队时效率依然不错。不符合Lz标准的在于,布泽尔由于身高原因,也不是内线专精的球员。控球和无球跑动都不错,机动性强,打发灵活,射程尚可。
路易斯·斯科拉,6尺9寸……阿根廷内线****,内线地板流进攻大师,篮板落点判断精确。身体其实很强壮,但是由于秋风问题显得偏软,虽然中投还可以,但可以说是内线专精的球员,低位技术犀利到令人发指。可能是由于篮下技术过好,很少用身体强吃对手,所以显得球风偏软。另外防守端有点“假摔”的倾向,所以身体强壮度往往被人低估。
比较符合Lz的要求。
其实身高偏矮的内线球员,很少有专打内线的。因为身高吃亏,大多数人都练就一手不错的中投,而且持球技术也不会很差。
当然,也有纯防守型球员,比如本·华莱士(已退役)、查克·海耶斯,这种,力量足,个子矮,防守强悍但是内线进攻由于身高问题,几乎没有……
NBA有哪些实力很强的胖子球员?
石佛-邓肯 狼王-加内特 飞人-乔丹
大鸟-拉里.伯德
魔术师-约翰逊
大梦-奥拉朱旺
小巨人-姚明
邮差-马龙
答案-艾佛森
大虫-罗德曼
大猩猩-尤因
小飞侠” -科比·布莱恩特
篮球皇帝-张伯伦 飞人-乔丹
朱利叶斯.欧文-J博士 土豆-斯珀特.韦伯
天钩-贾巴尔 蝙蝠侠-皮蓬
重型坦克-巴克利 大鲨鱼-奥尼尔
大星星-帕特里克.尤因 大梦-奥拉朱旺
大鸟-拉里.伯德 大狗-罗宾逊
大虫-罗德曼 大白熊-郎利
大笨钟-本.华莱士 魔术师-约翰逊
冰人-乔治.格文 大佐-阿隆佐.莫宁
退役球星加入勇士与活塞的口水战!为什么他会说汤普森活该受伤?
在NBA联盟中,并不是所有的球员都有着一副标准的运动员身材,就比如减重之前的约基奇,就是一个标准的大白胖子,被球迷调侃为?行走的五花肉?,而这种类型的球员在联盟历史上还真不算少,甚至如果他们组成一支球队的话,其他球队遇到他们还真不好打。
控球后卫:德隆威廉姆斯
作为05年的探花秀,当年德隆和保罗可以说是一时瑜亮,控卫线上双子星般的存在,虽然现在看来,保罗已经将德隆远远的甩在了身后,但是在巅峰时期保罗和德隆的对位中,CP3都是输掉的一方,毕竟相比于从小练摔跤出身,身高1米91,巅峰时期体重接近100公斤的德隆来说,保罗的体型还是显得有些瘦小,而且在当时,被欺负的可不止保罗一位,除了拜伦戴维斯和基德之外,联盟没有几名控卫见到德隆威廉姆斯不发怵的,关键是德隆胖归胖,可速度和灵活性却一点也不差。
控球后卫:拜伦戴维斯
相比于德隆威廉姆斯来说,巅峰时期的大胡子体重还要更胜一筹,作为1999年的探花秀,体重和力量就是当年拜伦戴维斯横行联盟的根本,而将近100公斤的体重并没有影响到拜伦戴维斯那同位置顶级的运动能力和速度,反而让他突破起来有了一种摧枯拉朽般得感觉,而在当时?比他快的没他壮,比他壮的没他快?这句话,就是用来形容拜伦戴维斯的,特别是06-07赛季,独行侠队主力控卫哈里斯,可是让拜伦戴维斯在季后赛中给虐了一个欲仙欲死。
得分后卫:邦奇威尔斯
作为1998年首轮第11号秀,身高1米96的邦奇威尔斯绝对是得分后卫上的一个另类,至少你在他身上,基本上看不到所谓肌肉的存在,而且在进攻段,速度和弹跳力也算不上出色,外线投篮方面也是时灵时不灵,但是凭借着那一身横肉,威尔斯当年在联盟中也算得上一号任务,被称为小版巴克利的他在05-06赛季的季后赛首轮,国王对马刺队的比赛中,面对外线防守专家鲍文,威尔斯场均可以贡献23.2分12个篮板,让鲍文品尝了一把什么叫碾压的感觉,不说鲍文,就连邓肯都阻挡不了这个小胖子在内线的横冲直撞。
得分后卫:詹姆斯哈登
就算停赛阶段哈登减重效果明显,但是在得分后卫中,他的体型还是要比大多数得分后卫胖了不止一圈,毕竟在体重方面,身高比他高出20厘米的周琦都只能甘拜下风,不过将近100公斤的体重并没有让哈登丧失速度和灵活性,反而让他在具备顶级的力量和对抗性的同时,还有一层脂肪来防止自身在比赛中受伤,而作为联盟第一得分后卫的他同时告诉了一个道理,在游戏中不要一味出攻击装,有时候半肉半输出才是王道。
小前锋:查尔斯巴克利
作为一名身高仅有1米98的锋线球员,巅峰时期的巴克利体重超过了114公斤,这是什么概念,就拿哈登来说吧,在比巴克利矮了2厘米的情况下,在体重方面哈登足足轻了16公斤,这是什么概念?这也是为什么他能够凭借着得分后卫的身高在锋线上呼风唤雨的一个原因,而且庞大的体重还没能影响巴克利的运动能力和爆发力,不过在本文中,只能委屈巴克利暂居小前锋的位置了,毕竟大前锋的两位体重方面他还真惹不起。
小前锋:安东尼沃克
在国内,安东尼沃克有一个知名度非常高的绰号,那就是?胖头陀?,在他身上你几乎看不到任何肌肉线条的存在,再配上他那圆滚滚的脑袋,妥妥的一个胖子,不过这个胖子不仅是96一代的代表人物之一,还曾经和皮尔斯并称为凯尔特人双子星,得分能力出色,有着伯德接班人的称号,不过生涯巅峰时期,他放着那令其他球员无比羡慕的体型和大屁股不用,反而痴迷上了投三分,结果硬生生的把自己的地位给投没了。
大前锋:奥利弗米勒
在NBA联盟至今,还没人能够撬动米勒联盟第一胖的位置,即便是巅峰时期的奥尼尔,在身高占据10厘米优势的情况下,在米勒面前也只能甘拜下风,要知道参加选秀时期的米勒体重就已经接近了250多斤,巅峰时期甚至超过了340斤,不过生涯初期的米勒打得还是不错的,毕竟就凭他那块头往内线一站,不管是进攻还是防守都有着天然的优势,灵活性和速度方面也还凑合,技术和意识方面也都不错,也曾有过单赛季场均12.9分7.4篮板2.6助攻1.42次抢断1.88次盖帽的数据。
大前锋:锡安威廉姆斯
锡安威廉姆斯为什么叫胖虎,因为他1米98的身高,却有着129公斤的体重,这让他直接碾压了兰多夫、大宝贝格伦戴维斯这两位胖子,并将巴克利给挤到了小前锋的位置上,不过胖虎胖归胖,但是运动能力和爆发力可一点都不含糊,勇士队主教练科尔都曾经表示,胖虎的冲击力和对篮筐的威胁性,已经不逊色巅峰时期的巴克利,而且进入联盟之后,因伤只打了19场比赛的胖虎,便征服了所有挑剔的球迷。
中锋:奥尼尔
巅峰时期的奥尼尔统治力方面自不用说,凭借着将近300斤的体重、顶级的力量和爆发力,大鲨鱼在进攻端可谓是人挡,佛挡杀佛,通常情况下一个背身发力,一个转身就能够摧毁对方的内线放手,爆发力和力量之强甚至背着一名对手都能够完成灌篮,想要完全限制他的进攻,除了犯规之外别无他法,有乔选乔,无乔选鲨的话可不是白说的,至少在进攻端统治力方面,奥尼尔可是丝毫不逊色于乔丹。
中锋:艾迪库里
曾经一度被称为?小鲨鱼?的库里,在现在看来,和奥尼尔最相似的地方也就剩下体重了,毕竟库里当年的体重可是超过了300斤,达到了318斤,不过在巅峰时期,身高2米13的库里进攻段还是值得期待的,也能够贡献场均19.5分加7篮板的数据,不然也不会从尼克斯那里得到一份大合同,不过生涯中后期的库里可就没那么幸运了,日渐增长的体重和懒惰的性格,再加上心脏病的影响,让库里的表现迅速下滑。
从勒夫到追梦,你知道NBA球员减肥有多努力吗
据报道,勇士队以118:91战胜活塞队的赛后,活塞队球员麦格鲁德在球员通道附近朝着几名勇士球员嚷嚷,说话的具体内容还没有被透露,但很有可能是垃圾话。因为在该场比赛担任现场解说嘉宾的勇士球员汤普森对此说道:“我不知道,也许这哥们马上就要离开NBA了,他可能为这事生气呢。谁知道呢?他到那(球员通道)想挑事,一副出色球员的派头。”该场比赛麦格鲁德只出场了6分钟,但3投全中得到了8分2个篮板。
克莱的言论引发了双方球员的热议,勇士队的格林在谈到麦格鲁德与勇士球员的冲突时表示他不认为麦格鲁德是一个强硬的球员,没有人会害怕他。而活塞球员艾灵顿也做出了回应:“麦格鲁德是联盟中最谦逊和最脚踏实地的球员之一,麦格鲁德从来没有想要在联盟中树立强硬形象。我认为像有些人那样攻击麦格鲁德的职业生涯是一种很不职业也不正派的做法。”从艾灵顿的话语中可以看出,他对克莱和格林的说法非常不满。
本以为事态将就此平息,但没想到以前退役的前NBA球员“大宝贝”格伦·戴维斯对这件事情发表了十分过激的评论,他在推特上写道:“汤普森说出这种话,我算知道他为什么一直受伤了,这都是报应。”在看到这样的评论后,汤普森自然不甘示弱,他直接更新了推特回怼戴维斯:“大宝贝,我们现在要这样了是吧?我迫不及待想在下赛季和你在赛场上相遇了,我每回合都要单打你,你这种大胖子追着我防,我可能单节要砍40分。”
虽然汤普森对麦格鲁德说的话确实有点伤人,但汤普森这么说是有根据的,因为就在赛季正式开始前,由于活塞队要签下格兰特,所以活塞队一度考虑要通过裁掉麦格鲁德来腾出薪资空间,好在后来球队通过一系列的运作使球队在不裁掉麦格鲁德的情况下签下了格兰特,麦格鲁德也得以本赛季代表活塞队出战。而戴维斯作为一个局外人,职业生涯期间也从来没有在活塞队效力过,他竟因为此事而涉及到了汤普森的伤病,拿伤病来开玩笑,实在是太过分了。
众所周知,在2019年的总决赛中,汤普森意外受到了左膝十字韧带撕裂的严重伤势,整个2019-2020赛季都因伤赛季报销,没有出战任何一场比赛。就在本赛季众人对于汤普森复出,与库里一起复兴勇士队的时候,汤普森却在休赛期的一次训练中意外跟腱撕裂,导致本赛季再次赛季报销,几乎所有人都对汤普森感到心痛。要知道十字韧带撕裂和跟腱撕裂都是非常严重的伤病,而接连受到这两个大伤的汤普森复出后能否打出原来的状态还是一个未知数,因此在戴维斯谈到自己的伤病时,汤普森才会如此激动。
格伦·戴维斯于2007年次轮第5顺位被超音速队选中,随即便被交易到了凯尔特人队,新秀赛季的戴维斯便随着球队打入总决赛并拿到总冠军。接下来在凯尔特人队的几个赛季里,戴维斯已经越打越好,在辗转至魔术队后,戴维斯迎来了职业生涯的巅峰,其中到魔术队第一年的季后赛里他场均便得到了19分,在魔术队的第二个赛季的常规赛戴维斯得到了职业生涯场均最高的15.1分7.2篮板。在辗转至快船队后,由于伤病等原因,戴维斯只在快船打了两个赛季便宣布退役,8年的职业生涯场均可以得到8分4.4篮板。
本次事件涉及到的另外一名球员麦格鲁德于2016-2017赛季进入联盟,新秀赛季的他在热火队场均就可以得到6.4分3.3篮板,虽然2018-2019赛季里他场均得到了职业生涯最高的7.6分3.6篮板,但该赛季结束后热火队却宣布裁掉了麦格鲁德。上赛季麦格鲁德签约了快船队,但场均只有3.3分入账,在休赛期麦格鲁德作为交易得到肯纳德的筹码来到了活塞队。本赛季在活塞队的麦格鲁德仅仅出战了4场比赛,场均只能够得到2.8分,在赛季初还差点被裁掉。如果麦格鲁德一直无法打出出色的表现,那么他很有可能像汤普森说的那样在NBA里找不到工作。
从整件事情的过程来看,最开始确实错在了汤普森身上,纵然他对麦格鲁德的行为非常生气,但正如艾灵顿所说的那样,攻击别人的职业生涯是一件非常不理智也不礼貌的事情。值得一提的是,在艾灵顿为了维护队友而对汤普森和格林发表了批评言论过后,有不少NBA球员都用推特为这条言论点赞,其中就包括汤普森和格林的前队友杜兰特。除了杜兰特之外,格里芬、丹尼·格林和胡德等球员都对这条言论点了赞,由此可见,汤普森的做法还是引起了不少球员的不满。
但尽管汤普森的行为再怎么过分,大宝贝戴维斯也不应该以汤普森的伤病为出发点来对其进行抨击,要知道在接连受了两次大伤之后,汤普森很有可能再也无法打出以前的状态,这对于汤普森本人和勇士队来说都是一个非常沉重的打击,戴维斯此举无疑又戳中了汤普森心中的痛。从汤普森回击戴维斯的言论可以看出,二人之前的私交还是不错的,至少无冤无仇是可以肯定的,因此戴维斯的言论让汤普森多多少少感到不可思议,随即非常不解和愤怒。
汤普森的话语中表示他在下赛季复出以后要打爆戴维斯,但这几乎是不可能的了,因为戴维斯已经从NBA中退役好多年了。不过从汤普森的话语中至少可以看出一点,那便是他对自己复出后的状态是相当有自信的。虽然我们不期待看到汤普森复出后打爆戴维斯的画面,但相信很多球迷都特别希望汤普森复出后能继续保持以前的状态。目前汤普森应该好好养伤,不参与对别人的评论也别被别人的质疑而扰乱自己,争取下赛季复出后带领勇士复兴。
有人说姚明打球太软了?请各位评价一下姚哥?
凯文-勒夫真的相信吃什么长什么,他会计算每份食物。
“不是10粒杏仁,不是18粒,是14粒。”训练师洛玻-麦克兰格汉谈到他最专注的客户说,“凯文说多少就是多少。如果计划是每2小时进食一次,他会在白天睡觉时醒来吃吃完睡。”
勒夫几乎完全改变了饮食习惯,他的队友们经常在社交媒体拿这事起哄。2012年开始,勒夫基本以素食为主,鲑鱼、烤鸡肉是主食首选,每天吃5、6餐。2014年勒夫加盟骑士后,他聘请了一名全职大厨为他准备鸡蛋白、甜菜汁、掺有杏仁黄牛和蛋白粉的小麦片。
总决赛第2场前的球队早餐,骑士球员狼吞虎咽地吃着薄煎饼、华夫和培根,唯独勒夫是例外。
“凯文拿着两块麸皮松饼,一根香蕉和脱脂牛奶,”骑士前锋理查德-杰弗森说,“他吃得像努力保持身材的80岁老太太。”
勒夫经常把他的自带食物——甘蓝沙拉和烤鸡肉——带到飞机上,而不是赛后跟着队友吃那些高热量的碳水化合物。勒夫说队友们常拿这开玩笑。
“当我带着食品袋进来时,他们会一脸古怪的表情看我,”勒夫说,“有这样一群总拿你开涮的队友可不是什么好事。”
但勒夫知道他必须这么吃。尤其是骑士要打赛季第101场比赛。很多人误解NBA球员可以在漫长、严酷的常规赛和季后赛无节制地吃喜欢的食物。但所有的汗水、训练并不意味着他们可以满足口腹之欲。
NBA球员实际上和我们一样,也要计算卡路里。他们渴望夜宵,喝酒,玛格丽塔鸡尾酒或冰冻啤酒。当他们想吃美食减压时,才不管是家里做的肉丸,还是勒夫妈妈最爱的阿尔弗雷多鸡肉意大利面。
“人们肯定认为运动员可以肆无忌惮地吃他们喜欢的食物,因为他们都会耗光热量,”迈克-罗塞尔医生说,他是一位和很多职业运动员合作过的营养学家,包括湖人中锋罗伊-希伯特。“即使在管理层,有些人也有这个想法。我很惊讶看到不少NBA球员赛前在球馆买鸡柳条,赛后深夜去赛百味。他们和普通人一样。”
但球员现在开始接受适当营养摄入有益身体的观念。比如德雷蒙德-格林,他在2012年掉到第35顺位,部分原因就是他的体脂含量、弹跳和体能都低于平均水准。但在菜鸟赛季后,格林体重降了20磅。他抛弃那些“坏碳水化合物”。包括他喜欢的密歇根萨基诺Vargas & Sons Tortillas的炸玉米饼。格林说减重后膝盖疼痛的老毛病减缓了,他的体力和精神专注都有提高。
即使天赋惊人的勒布朗-詹姆斯也在饮食上做了改变。2014年他在社交媒体发布一张瘦身后的照片还引起惊叹。当时他说这是低碳水化合物饮食的效果。
勇士中锋安德鲁-博古特在去年夺得总冠军后不再摄入糖,结果减了22磅。他说一部名叫《糖是新式脂肪》的纪录片刺激了他,之后开始戒糖,训练照常。博古特说他原来经常取笑那些看商品成分标签的人。
“现在,”他说,“我也看。”
查尔斯-巴克利说,NBA有一条铁律:“如果你发胖或体型不佳,你不可能靠打球养家。”
巴克利大概是史上唯一一位为了让自己不被选中故意增重的球员。年巴克利从奥本大学毕业,他的绰号是“篮板圆球”。在参观76人时称重是292磅。手握5号签的76人老板哈罗德-卡特兹很喜欢巴克利,并承诺选他。但卡特兹希望巴克利能更苗条点。
“哈罗德说,‘让我们看看你有多努力,’”巴克利回忆说,“选秀前2天,你来我们这称重,我希望能降到284磅。”
巴克利到休斯敦每天埋头苦练,不再吃糖,饮酒,大量摄入果蔬,他减到280磅。但在选秀前几天,巴克利的经纪人兰斯-拉切尼克通知他,76人超过了工资帽,只能给他75,000美元年薪(当时没统一的新秀合同)。巴克利慌了,他不想第一份NBA合同就吃亏。
“我决定不让76人选我,”他说。
接下来48小时,据巴克利说,他和拉切尼克开始了暴饮暴食计划。超级豪华的早餐:两份博煎饼、两个鸡蛋、培根、香肠、炸薯饼和面包。另外,巴克利还订一堆大薄煎饼。整个下午,巴克利一直喝苏打和奶昔,尽情享用龙虾卷。晚餐他又要两份T骨牛排。
“第二天我们又来一遍,”巴克利说。
等他回到76人训练场地时,他的体重飙到301磅。“卡特兹对我破口大骂,”巴克利说,“他气坏了,没人知道增肥计划,但我想,‘它成功了。’”
选秀当天,得意的巴克利坐在后面,等着看哪位不幸的球员被76人选中。大卫-斯特恩念到:“年选秀大会第5顺位,76人选中……查尔斯-巴克利!”
“我坐那TM的震惊了,”巴克利说,“我不敢相信,我跟经纪人说,‘’好了,现在我又肥又穷。”
好在76人清理了工资帽,他们给巴克利4年200万美元。巴克利在费城找到了终生导师摩西-马龙,后者告诉他,又胖又懒是不可能在NBA立足。苦恼的巴克利减到255磅,两年内入选全明星,那是他连续11年的第一次。
前太阳中锋奥利弗-米勒最爱披萨。
丹尼-安吉是米勒在太阳时期的队友,说他最重时达到375磅。米勒吃得太多,太阳不得不采取严厉措施,把他送去医院输液。
“但他们发现他在医院订了达美乐披萨,”安吉说,“他们必须派保安守在病房外。”
巴克利也和米勒打过球,“打客场时,我们会看到披萨盒子堆在他房间外,”巴克利说,“我想不通人们赚那么多钱,为什么管不住嘴。我觉得很疯狂。”
安吉现在是凯尔特人篮球运营总裁,也遇到过有米勒问题的球员:“大宝贝”格伦-戴维斯(他和凯尔特人的合同有一项体重条款),贾里德-萨林杰。前乔治城内线迈克-斯维特尼,安吉相信他拥有10年NBA老兵的技术。
“首先,我认为哪个胖子都不想超重,”安吉说,“他们也想要好的体型,大部分人付出不同程度的努力。很多大个子像奥利弗和大宝贝是即使超重也打得很好。这是一部分问题,他们也可以高效,但却无法挖掘所有的潜力。最后,它会害了你。”
但它不是减重那么简单。身体变轻了,很多时候却打不出最佳状态。
比如罗伊-希伯特,前步行者主教练吉姆-奥布莱恩要求他减30磅,适应更快节奏的奇峰。奥布莱恩认为更瘦的希伯特能打得更好(事实也是)。但当弗兰克-沃格尔接任后,他又让希伯特增重,因为沃格尔喜欢对抗、强硬的风格。
当时,希伯特还常在深夜点酒店那些高脂肪的食物。罗塞尔接手后,建议希伯特增加营养学家所谓的“净重量”。罗塞尔的原则就围绕一个问题:你能2小时内吃下一样的东西吗?如果不能,罗塞尔说,那就超量了。
“最难的就是自己管不住嘴,”希伯特现在说,“所以我都交给别人。”
今天,罗塞尔会安排好希伯特所有的饮食,当他打客场时,把它们送到球队入住酒店。偶尔,罗塞尔会让希伯特放肆一下。比如他发明了一种健康的奶酪热狗,里边有鸡肉、3克脂肪和8克蛋白质、搅碎的牛肉、低脂奶酪和高纤维原麦面包。罗塞尔还设计了健康的龙虾通心粉和奶酪
即使最好的营养学家,眼睛里不能只有健康。
“没有低卡路里的红色天鹅绒蛋糕,”罗塞尔说。
和普通人一样,NBA老兵也遇到同样的问题:年纪越大,就越要注意饮食。
杰弗森年轻时在客场一周三晚吃牛排,这种好日子一去不复返了。他说家里也不能有立体脆(一种百事油炸食品)。“过几周我就36了,”杰弗森说,“受不起这些东西。”
1988年,布莱恩-肖还是凯尔特人菜鸟,当时的赛前餐就有巨无霸、炸薯条和苏打。2014年,时任掘金主帅的肖惊讶地在赛前看到更衣室有披萨和烤干酪辣味玉米。他指责这些油腻的食物拖累了球队开局表现。肖把那些食物丢进了垃圾堆,用鸡肉和沙拉代替他们。
麦克兰格汉说他的客户德里克-罗斯开始也喜欢快餐。“德里克赛前最爱汉堡王,前两年他甚至不会看一眼沙拉,但现在年纪大了,他很容易接受。”
步行者首席力量体能教练肖恩-文德尔说,打破那些习惯,让球员好好看一眼他们的场上表现,这是他们胡吃海喝的副产品。
“我和我们球员经常发生这样的对话:‘我赛前吃披萨了,我得到25分,告诉我吃鲑鱼和西兰花会有什么不同?’”文德尔说,“你努力跟他们解释,比赛的体力和活力不一样。或者披萨可能不会影响今晚的数据统计,但有可能是明天。”
即使勒布朗在总决赛第3场赛前也承认,随着年纪变大,他也调整了饮食习惯。最近一次改变是拒绝垃圾食品。
“但在家里跟3个孩子待一起,他们拿着垃圾食品放你面前,很难拒绝,”詹姆斯说,“偶尔我会吃几口讨他们开心,但实际上开心的是我”
小牛主教练里克-卡莱尔说,他在这个联盟呆了27年学到一件事:不要根据球员体型下结论。比如雷蒙德-费尔顿的饮食习惯比拉塞尔-威斯布鲁克严格多了,但从外表根本看不出来。两个球员吃一样的食物,同等强度训练,但他们的身体和技术可能完全两样,这是由基因决定的。
罗塞尔说,勒布朗的“基因天赋”让他在2014年所谓的“低碳水化合物饮食”如此快地见效,并且效果惊人。
“他们吹嘘那是低碳水化合物节食计划,根本不是,”罗塞尔说,詹姆斯并非他的客户,“他的‘低碳水化合物’餐有芒果,有酸辣酱,有碳水化合物和糖。但这很正常,在营养学上,即使最有钱、有资源的人也可能吃得很糟。”
基因肯定在餐饮、增减重方面有影响。客场的诱惑更是不容置疑的挑战。夜生活就是赛季中可怕的健康障碍。酒精和夜生活密不可分,它有卡路里,球员同时不可避免地在深夜吃垃圾食品,第二天还因此不吃早餐。两位接受采访的球队总经理承认,业余生活是球员最难改掉的坏习惯。“如果我们能让球员赛后老实待着,我们可以多赢5场比赛,”一位西部总经理说。
“他吃得像要穿比基尼的女健美冠军,”杰弗森窃笑说。尽管骑士球员喜欢拿勒夫打趣,但勒夫为了体型严守饮食纪律也赢得了他们的尊重。
勒夫在UCLA时体重超过270磅,在场上跑几步就喘。刚来到NBA时,勒夫不敢去低位,因为他担心弹跳不佳,无法摆脱对手投篮。
麦克兰格汉说勒夫现在的爆发力更好,能用后撤步跳投和运球为自己创造空间。这是精神更集中和减重30磅的直接好处。
休赛期训练时,勒夫能连续坚持60分钟,与UCLA和森林狼时期有了天壤之别——当时他每小时要换一身T恤和短裤,因为出汗太多了。
“当他刚来到NBA时,坚持不到比赛最后时刻,”麦克兰格汉说,“现在他有这个体力了。凯文付出了很多努力,他把这看作投资,现在已经有了回报(1.14亿美元合同)。”
勒夫已经数了5年的杏仁,博古特戒糖11个月。但仍然想吃吉百利巧克力和澳大利亚火星巧克力块。格林起初对低碳水化合物饮食非常不适应,但现在已经成为他日常的一部分。“就像以前习惯吃垃圾食品,”他说,“现在习惯吃健康食品。”
至于勒布朗,不管有没有酸辣酱,是不是低碳水化合物,只要有助他的比赛,就有人为“低碳水化合物”计划站台。
姚明上一场的发挥令人很失望 全场只得了8分7板,下半场11投1中的糟糕表现
在队友发挥出色的情况下,姚明下半场的糟糕状态辜负了全队对他的信任。昨天在对方强壮队员硬碰硬的情况下,姚明很难挤占有利位置。凯尔特人的帕金斯和大宝贝戴维斯都能在姚明身上肆无忌惮。火箭尽管输掉了比赛,但打出了近年最顽强、最铁血的一场比赛。第二节一度落后15分,可在结束前打出23比4的神奇高潮。最后一节,麦迪 等人也努力地把悬念留到了最后一秒。可是,当队友需要姚明在内线打开缺口时,人们失望了。第四节,队友全没了传球给姚明的举动。
看看数据吧,麦迪26分6次助攻,拖着伤腿一次次把火箭从死亡边缘拉回来;阿泰斯特15分7个篮板,被他防守的保罗?6?1皮尔斯15投仅5中;斯科拉21分7个篮板;火箭替补一共得到25分,比号称全联盟板凳深度最好的凯尔特人多!姚明配不上这帮称职的兄弟,必须为球队失利承担责任。
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