孙杨200米决赛成绩_孙杨200米比赛视频

1.孙杨200米自摘金成就“金满贯”等了几年？

2.游泳冠军孙杨的简介？

3.孙杨禁赛事件几年

4.孙杨 个人档案

孙杨又哭了，这次他流下的是幸福的热泪。在雅加达亚运会男子200米自由泳决赛中，他以1分45秒43的成绩夺得冠军的同时，也成就了自己的“全满贯”纪录。

上午的预赛中，孙杨游出1分47秒58的成绩，以头名晋级。决赛位于第四道的他在入水后处于不利位置，日本选手江原骑士和松元克央以及另一名中国选手季新杰位列三甲。100米时江元骑士和季新杰排在前两名，孙杨仍然排在第四，但随后孙杨开始发力，在150米时已经处于领先位置。

最后50米，孙杨发挥更加自如，远远甩开对手的他游出1分45秒43的成绩夺得冠军，这一成绩在今年世界排名第三。松原克央和季新杰分列二、三名。值得一提的是，这一项目的世界纪录是由比德尔曼在2009年创造的1分42秒00，而1分44秒39的亚洲纪录保持者正是孙杨。

赢得冠军的孙杨激动万分。在与场边的父母握手庆祝时，孙杨再次激动的流下热泪。家人摸了摸孙杨的头，表示安慰和鼓励，这一幕尽显温馨。不过几分钟后当孙杨出现在混合采访区时，又恢复了从容和霸气。面对蜂拥而至的中国记者们，他稍微缓了一缓现场节奏，还暖心的提醒大家“不要挤”。

“刚刚在那边有点激动，”孙杨这样解释自己落泪的一幕，“从广州到仁川，这枚金牌我等了八年，有很多运动员是没有这么多八年的。我珍惜住了这次机会，圆了200米自由泳亚运会的梦，完成了全满贯。我很高兴，回去要好好休息，希望接下来的比赛为队里做出更大贡献。”

孙杨200米自摘金成就“金满贯”等了几年？

尽管在200米自由泳决赛的前一天，孙杨还陷入了与霍顿的口水战，但是今天，在奥运会游

泳比赛项目的第三天，在男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒65的成绩勇夺金牌，这是那些肆意嘲讽、抹黑孙杨的人最铿锵有力的回应。

禁得住多大的诋毁就能承受得住多大的赞美，实力夺金、王者归来的孙杨值得我们为他骄傲！

孙杨能够取得200米自由泳冠军并不意外，这是孙杨实力的体现。

首先，1米98身高的孙杨拥有完美的流线型身材，这对于夺冠是很有帮助的，因为“流线型”在水中的阻力是最小的，这是孙杨的优势之一。

其次，6次腿配合技术助攻。相关资料显示：专业游自由泳的要求是6次腿，测试结果是相比4次或8次，能在心率稳定的条件下达到最大的腿部推进速度。6次腿是左划臂打3次腿，右划臂打3次腿。

而孙杨采取的是6次腿配合技术，即4次打腿，2次交叉，能够起到很好的保持身体的平衡，起到较好的推进作用。

在自由泳过程中，孙杨的手臂配合的也非常好，一只手在前面起支撑作用，另外一只手在后面划，这样游起来阻力会比较小，而且非常平稳。

肺活量高，呼吸平缓也是孙杨的优势。此前孙杨的肺活量并不高，但是通过后天的努力，孙杨将自己肺活量提升到了7000毫升，这个数值已经高出了成年男子的一倍，非常了不起。

同时，拥有肺活量优势的孙杨耐力也非常强，而且很聪明，能够在前半场的时候保存体力，在后半场发力制服对手。

孙杨单侧呼吸技巧，能够避免游泳的时候身体两侧转动难度大、消耗体力的弊端，影响速度，这一技巧很好的保存了体力，赶超对手。

最后，臂展的优势让孙杨在水中的推进速度更快。资料显示，孙杨的臂展达2米11，菲尔普斯的臂展为2米01，由此可见孙杨的臂展是非常惊人的，惊人的臂展让孙杨游起来的时候像一条飞鱼，速度惊人。

孙杨一直就很努力的在证明自己，200米自由泳夺金并不仅仅是运气，更是实力的展现。孙杨一直在努力，在进步。

来看下孙杨里约奥运200米的夺冠历程：

1、在2012年伦敦奥运会上，以1分44秒93的成绩获得男子200米自由泳决赛亚军。

2、2015年喀山世锦赛，孙杨以1分45秒20再摘银牌，落后夺冠的盖伊0.06秒。

3、在今年美国职业游泳大奖赛中以1分44秒82的成绩轻松夺冠，是今年世界最好成绩。

4、里约奥运男子200米自由泳预赛、半决赛都是第一出线，其中预赛成绩1分45秒75，半决赛成绩1分44秒63；

5、里约奥运会男子200米自由泳决赛，以1分44秒65夺冠，这也是唯一一个能够游进去1分45的。

这些数据都足以证明孙杨的实力，足以表明孙杨已经跻身于200米自由泳顶尖高手之列。

游泳冠军孙杨的简介？

等待八年，　孙杨200米自摘金成就“金满贯”。

在广州和仁川两届亚运会上，孙杨虽然收获了5枚金牌，但却从未站上过男子200米自由泳比赛的最高领奖台。

8月19日，中国选手孙杨在获胜后庆祝。当日，在第18届亚运会男子200米自由泳决赛中，中国选手孙杨以1分45秒43的成绩夺冠。

雅加达亚运会游泳比赛19日开赛，孙杨在男子200米自由泳比赛中以1分45秒43的成绩轻松摘金，并创造了历史——成为获得亚运会、世锦赛和奥运会男子200、400、1500米自由泳项目全部金牌的第一人，成就“金满贯”。

在广州和仁川两届亚运会上，孙杨虽然收获了5枚金牌，但却从未站上过男子200米自由泳比赛的最高领奖台。2010年，初出茅庐的孙杨不敌如日中天的韩国名将朴泰桓；2014年仁川亚运会，孙杨在最后时刻被日本选手萩野公介反超，以0.05秒的微弱劣势屈居亚军。对于孙杨来说，本届亚运会无疑是弥补这个遗憾的最好机会。

上午的预赛，孙杨以排名第一的成绩轻松晋级。决赛中，孙杨出发并不占优，前100米仅排名第四。150米处，孙杨夺回第一并轻松夺冠。

等待了8年，夙愿终于在这一刻达成。孙杨走向看台，伸手和观众席上的父母击掌庆祝，再次留下英雄泪。转过身，对着看台上赶来为自己加油呐喊的粉丝狠狠挥了挥拳头，他没有让他们失望。

8月19日，中国选手孙杨（右）在赛后庆祝。当日，在第18届亚运会男子200米自由泳决赛中，中国选手孙杨以1分45秒43的成绩夺冠。

为了备战东京奥运会，孙杨训练和比赛重心转为中长距离，以至于大家对他在200米的竞技状态存疑。“可能大家会更担心我的200米，因为现在有氧练得多，但是通过这段时间的艰苦训练，我挺下来了，今天成绩也非常不错。”孙杨说。

孙杨接下来还将参加400、800和1500米自由泳比赛，对于夺金也是信心满满。“先回去好好休息，接下来的比赛希望能为队里赢得更轻松、更漂亮！”

祝贺孙杨取得好成绩！

来源：新华网

孙杨禁赛事件几年

2011年4月5日，孙杨以3分41秒48的成绩夺得男子400米自由泳冠军，这个成绩距离张琳2009年罗马世锦赛创造的3分41秒35的亚洲纪录只有0.13秒，即便是和德国人比德曼的世界纪录3分40秒07相比，也只差了1秒41。

2011年4月6日，男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒99打破了张琳保持的全国纪录，距朴泰桓保持的亚洲纪录也只有0.19秒的差距。

2011年4月7日，孙杨以14分42秒52巨大优势轻松摘得男子1500米自由泳金牌，收获了自己在本届全国赛单人项目的第四金。

打破纪录

2011年7月31日，上海游泳世锦赛游泳比赛进入到最后一天的争夺，在男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分34秒14夺冠，并打破这个项目保持了10年之久的世界纪录，这是中国男泳首次登顶奥运项目，同时孙杨也成为中国男泳第一位双冠王。

世锦赛

2011年7月27日晚，在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，中国小将孙杨一骑绝尘，最终以7分38秒57的成绩夺得冠军。在他触壁后3秒多，排在第二位的加拿大选手科克伦才到达终点，成绩是7分41秒86。

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孙杨

2013年8月5日，2013年游泳世锦赛男子1500米自由泳决赛，孙杨以14分41秒15的成绩赢得金牌成功卫冕。

2015年8月2日，在俄罗斯喀山进行的游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分42秒58的成绩成功卫冕，同时这也是孙杨的第六枚世锦赛金牌。

伦敦奥运会

200米自由泳

2012伦敦奥运会游泳比赛男子200米自由泳决赛，将孙杨凭借最后50米的神勇表现与韩国宿敌朴泰桓以1分44秒93的成绩并列亚军。

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孙杨获奖

4x200自接力

2012年伦敦奥运会游泳比赛进入第四天，中国队收获一枚极具价值的奖牌。在男子4×200米自由泳接力决赛中，中国队以7分06秒30的成绩拿到铜牌。

1500米自由泳

2012年8月4日，在男子1500米自由泳决赛中，中国选手孙杨以14分31秒02的成绩获得冠军，打破了由自己保持的原世界纪录，刷新了该项目新的世界纪录。

孙杨 个人档案

孙杨禁赛事件发生在2020年，期限是8年。

孙杨作为中国游泳界的代表人物，多次在国际舞台上夺得荣誉，为中国游泳争光不少。然而，这一次的禁赛事件却给他的职业生涯带来了巨大的打击。据报道，该事件的起因是孙杨拒绝向药检人员提供样本，并对他们展示出不合作的态度。这种行为严重违反了国际游泳联合会的规定，因此他被处以8年的禁赛处罚。

尽管如此，孙杨的过去成绩并不因禁赛受到影响。这位游泳界的巨星凭借出色的技艺和毅力，曾多次夺得世界冠军和奥运会金牌。这些辉煌的业绩仍将继续被人们铭记，无法被抹去。同时，孙杨拥有提出上诉的权利。他可以透过合法渠道，向相关机构申诉并辩护自己的行为。

孙杨的贡献

2018年雅加达亚运会，孙杨在男子200米自由泳决赛中以1分45秒43的成绩夺冠。至此，孙杨实现了横跨男子200米自由泳至男子1500米自由泳项目的世界大赛金满贯，随后在男子800米自由泳决赛中以7分48秒36的成绩再次摘取金牌。

男子4x200米自由泳接力决赛中，孙杨所率领的中国队以微弱差距屈居亚军。男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分42秒92的成绩夺冠。男子4X100米自由泳接力决赛中，孙杨所率领的的中国队获得银牌。男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分58秒53的成绩获得冠军。孙杨首次实现在同一届国际大赛中，同时夺得横跨短中长距离自由泳项目的冠军。

孙杨，（1991-12-01)，浙江杭州人，中国男子游泳队运动员。2008北京奥运会中国体育代表团成员。主攻中长距离自由泳。浙江大学教育学院运动训练专业2010级学生。他被国内游泳界，乃至国际泳联誉为中国泳坛2012年伦敦奥运会的“未来之星”。2011年7月27日，在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，中国小将孙杨以7分38秒57的成绩夺得冠军。

中文名： 孙杨

国籍： 中国

出生地： 浙江杭州

出生日期： 1991-12-01

身高： 198cm

体重： 89公斤

运动项目： 游泳

主要奖项： 上海世锦赛冠军

重要事件： 男子1500米自由泳比赛亚洲纪录

上海世锦赛： 800米自由泳冠军

目录

个人资料

勇夺四金

世锦夺冠

人物简介

运动经历

主要成绩

场外荣誉

个人特写

编辑本段个人资料

性别：男　出生日期：1991-12-01　出生地：浙江杭州　身高：198cm　体重：89公斤　血型：B型　项目：游泳 小学时的照片

最好成绩：2009年，罗马世锦赛1500米自由泳铜牌。2010年，广州亚运会，男子4*200m自由泳接力金牌。广州亚运会，男子200m自由泳银牌，男子400m自由泳银牌。广州亚运会，男子1500米自由泳比赛金牌，并以14分35秒43的成绩打破亚洲纪录。　2011上海游泳世锦赛男子400米自由泳银牌，男子800米自由泳金牌，男子4×200米接力铜牌　教练：朱志根　注册单位：浙江　教育背景：浙江省体育职业技术学院竞技体育二系　浙江大学教育学院运动训练专业2010级

编辑本段勇夺四金

4月7日，2011年全国游泳冠军赛进入到第五日的争夺，孙杨以28秒09的巨大优势轻松摘得男子1500米自由泳金牌，收获了自己在本届全国赛单人项目的第四金。　4月6日,在男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒99打破了张琳保持的全国纪录，距朴泰桓保持的亚洲纪录也只有0.19秒的差距。　4月5日,孙杨以3分41秒48的成绩夺得男子400米自由泳冠军,这个成绩距离张琳2009年罗马世锦赛创造的3分41秒35的亚洲纪录只有0.13秒，即便是和德国人比德曼的世界纪录3分40秒07相比，也只差了1秒47。　孙杨在4月3日的800米自由泳中一骑绝尘，以7分44秒12的成绩轻松夺冠，比他个人的最好成绩提高了近3秒。这个项目并非奥运会项目，而是世锦赛项目，国际间竞争并不激烈。他的这一成绩目前暂列今年世界第一。不满20岁的孙杨上岸后说：“我前段时间从澳大利亚训练回来后，一直没有调整，也没有为比赛进行特别的准备。我在这次冠军赛上要参加5个项目的比赛，包括200米、400米、800米、1500米自由泳和一个接力项目，就是为了上海世锦赛练兵。”

编辑本段世锦夺冠

2011年7月27日晚，在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，中国小将孙杨一骑绝尘，最终以7分38秒57的成绩夺得冠军。在他触壁后3秒多，排在第二位的加拿大选手科克伦才到达终点，成绩是7分41秒86。　“张琳是中国(男子游泳)的第一位世界冠军。他对我有很大的启发。当看到他夺冠的时候，我心里也有了渴望。两年之后，我在上海做到了。”孙杨在赛后的新闻发布会上表示。　当晚孙杨的父母昨天也来到现场观战，从儿子入水一刻，直到第一个触壁，孙杨的父母一直在为他加油。颁奖结束后，孙杨迅速跑向观众席，找到了自己的家人，将鲜花和吉祥物给了他们，并和他们一一拥抱，如此温情一刻也让现场观众动容。之后在和观众握手中。　孙杨以7分38秒57的成绩夺得男子800米自由泳冠军后，韩乔生激动地大赞孙杨，并称他是冲击伦敦奥运会游泳金牌的一大重型武器。[1]

编辑本段人物简介

孙杨获奖(3张)　　孙杨，男，1991年12月出生，游泳国际健将。2009年第十一届全运会1500米自由泳冠军、第十三届世锦赛1500米自由泳第三名、第五届亚锦赛400米自由泳冠军、第十四届上海世锦赛400米自由泳亚军、第十四届上海世锦赛800米自由泳冠军。　他成长在杭州的一个体育世家，爸爸曾是篮球运动员，母亲也曾是排球好手，家庭的基因赋予了他运动的天赋。作为中国男子中长距离自由泳项目的后起之秀，在2009年成绩取得了较大突破，继8月获得第十三届世界游泳锦标赛1500米自由泳第三名后，在10月的第十一届全国运动会上，他在所有参赛项目中向中国男子游泳“一哥”张琳发起全面挑战，在男子200米和400米自由泳挑战相继失利的情况下，不气馁不放弃，在距离最长、最为艰苦的1500米自由泳项目上以坚忍不拔的毅力、顽强的比赛作风，[2]战胜了对手，成为名副其实的长距离之王。他被国内游泳界，乃至国际泳联誉为中国泳坛2012年伦敦奥运会的“未来之星”。

编辑本段运动经历

杭州陈经纶体校 教练朱颖、楼红梅 母校

2003年- 浙江省体工队 教练朱志根　2006年- 国家队 教练朱志根

编辑本段主要成绩

2006年 全国冬季游泳锦标赛 1500米自由泳 第一名　2006年 全国冬季游泳锦标赛 400米自由泳 第一名　2006年 全国游泳马拉松 10公里自由泳 第一名　2007年 全国游泳冠军赛 1500米自由泳 第二名 在北京奥运会赛场上奋勇争先

2007年 全国游泳冠军赛 400米自由泳 第二名　2007年 全国游泳锦标赛 1500米自由泳 第一名　2007年 全国城市运动会 1500米自由泳 第一名　2008年 好运北京公开赛 400米自由泳 第二名　2008年8月17日，参加了第29届（北京）奥运会1500米自由泳决赛，以15分05秒12的成绩，排名第八。　2009年8月3日凌晨，在第13届（罗马）世界游泳锦标赛上，夺取1500米自由泳铜牌。　具体比赛情况如下：　名次 选手 国籍 成绩

冠军 梅洛里 突尼斯 14分37秒28

亚军 科奇拉内 加拿大 14分41秒38

季军 孙杨 中国 14分46秒84

第五名 张琳 中国 14分54秒23

2009年10月，在第十一届全国运动会上，获得一金两银一铜。　 第十一届全运会1500米自由泳前三名合影

具体比赛情况如下：　比赛项目 名次 成绩 备注

1500米自由泳 冠军 14分54秒87 亚军戴骏，成绩14分59秒25；季军张琳，成绩15分03秒12。

400米自由泳 亚军 3分45秒39 冠军张琳，成绩3分44秒29。

200米自由泳 亚军 1分47秒22 冠军张琳，成绩1分46秒12。

4X100米自由泳接力 季军 3分16秒35 队友：蔡力、郑明健、吕志武。冠军北京队（史腾飞、王超、张琳、陈祚），成绩3分15秒50。

4X200米自由泳接力 第四名 7分17秒59 队友：郑明健、蔡力、吕志武。冠军上海队（蒋海琦、戴骏、江翱、张中朝），成绩7分12秒22。

东亚运动会颁奖仪式后和小朋友合影

2009年11月，第八届（佛山）亚洲游泳锦标赛　400米自由泳（3分49秒86）、　1500米自由泳（14分57秒33）、　4×200米自由泳接力三项冠军。　2009年12月，第五届（香港）东亚运动会　1500米自由泳（14分58秒35）、　400米自由泳（3分46秒16）冠军、　4×200米自由泳接力亚军。　2010年9月，第二届（日照）水运会　400米自由泳（3分45秒22）冠军　1500米自由泳冠军，并创造今年世界最好成绩。　2010年11月14日 广州亚运会男子200米自由泳亚军　2010年广州亚运会男子4*200米接力自由泳冠军 (队友为张琳,李昀琦与蒋海琦)　2010年广州亚运会11月18日王老吉“亚运之星”候选人并高票当选当日的“亚运之星”　2010年广州亚运会男子400米自由泳亚军　2010年广州亚运会男子1500米自由泳以14分35秒43夺得冠军，并打破了亚洲记录　2011年武汉全国游泳冠军赛男子200米自由泳以1分44秒99夺得冠军，并打破了全国记录　2011年武汉全国游泳冠军赛男子400米自由泳以3分41秒48夺得冠军　2011年武汉全国游泳冠军赛男子800米自由泳以7分44秒12夺得冠军　2011年武汉全国游泳冠军赛男子1500米自由泳以14分42秒52夺得冠军　2011年全国游泳冠军赛男子4X200米自由泳接力亚军　2011年第14届（上海）世界游泳锦标赛夺取400米自由泳银牌　2011年第14届（上海）世界游泳锦标赛夺取800米自由泳金牌　2011年第14届（上海）世界游泳锦标赛夺取男子4X200米铜牌

编辑本段场外荣誉

2010年12月16日，获得安踏2010CCTV体坛风云人物年度最佳新人提名奖；　2011年1月16日，获得安踏2010CCTV体坛风云人物年度最佳新人奖。

编辑本段个人特写

游泳队的“克劳奇”　 和梅洛里一同站在世锦赛的领奖台上

别看孙杨年纪不大，但他的个头却吓人，1米98的个头在国家队里也已是数一数二的。孙杨的妈妈杨明说，当初儿子被选进游泳队就因为个子比别的孩子高。“读幼儿园时，教练到幼儿园挑选游泳苗子。当时老师就说，孙杨这个孩子连幼儿园的床都睡不下了。”就这样，孙杨被选进体校参加集训，并走上了游泳这条路。　个头高人一等的小孙杨在队里格外显眼，去年省运会时他的个头已经窜到1米92，但孙杨妈妈说：“这孩子还能长。”果然，才过了一年，孙杨又长了足足6公分。1米98的个头在同龄选手中是最高的了。　“这么高的个子，只要他的转身和出发技术再好好练一下，他的成绩还可以提高，潜力还可以再挖挖。”孙杨的教练朱志根说。　一年内进步神速　孙杨在2006年的省运会上一战成名；2007年的全锦赛，他更是战胜了老大哥张琳，拿下1500米冠军；城运会他再次显示了自己在中长距离项目上的强劲实力。1500米决赛前，他自信地说：“金牌没问题！”　事实证明，孙杨的信心缘自他的强大实力。1500米决赛中，前1400米孙杨和南京选手祖立军并驾齐驱，但最后的100米，孙杨爆发出强大的后程冲击力，把对手远远地甩在身后，毫无悬念地摘下冠军。时间定格在15分21秒41，虽然这个成绩距离15分13秒16的奥运会A标成绩还有不少的差距，但要知道，一年前，孙杨1500米的成绩要16分多。　“才用了一年时间，他1500米的成绩提高了近1分钟，就连400米也涨了3秒多。”朱志根说。要知道，在胜负决定于小数点后几位的游泳比赛中，几秒的进步甚至可以用“飞跃”两个字来形容。　闯奥运会　朱志根说，孙杨涨成绩有点水到渠成的感觉，而随着成绩的上涨，朱志根对于弟子的要求也在不断提高。　朱志根说，韩国的朴泰桓虽然身材不高，但他技术好，“他一直坚持负重练习，所以一旦比赛，就显得很轻松。”所以，孙杨的训练也汲取了他的先进经验，“他平时也需要接受负重训练，而今年的冬训，他还需要加强耐力、速度等方面的训练。”下月底，孙杨将跟随教练上高原训练。　拿过全锦赛冠军、城运会冠军，孙杨把目标瞄准了来年的北京奥运会。而要闯进奥运大门，他必须先达到奥运A标。奥运A标打算什么时候达到？“2008年2月的水立方测试赛。”孙杨给出了确切的时间。　“现在，400米就差0.16秒，1500米就差1秒。”孙杨掰着手指算，他说明年肯定可以突破这个成绩。本报记者王琼　上阵母子兵　俗话说，上阵父子兵，但浙江游泳队有一队母子，也配合得相当默契，那就是小将孙杨和他的妈妈杨明。1500米自由泳结束后，孙杨马上跑到母亲身前，和她一起分享这份快乐。“我要感谢我的妈妈和教练，他们比我更辛苦。”面对电视镜头，懂事的孙杨这么说。　孙杨妈妈杨明是游泳队中公认的模范妈妈。这么多年来，凡是儿子的比赛她几乎场场到，帮着儿子忙前忙后。就是平时在杭州，孙杨妈妈还不省心，每天熬了七八小时的汤，晚上给在基地上课的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走，”杨明说。　“我妈妈特别累，除了2007年墨尔本(世锦赛)，这么多年她每场比赛都陪着我。”说这话时，孙杨很感激，也很自豪。　1500米决赛的最后500米，儿子在水中游，母亲在看台上来回走，挥舞着手中的衣服，为池子里的儿子鼓劲。“我都看到了。”孙杨笑着说，其实这还是他想出来的主意，让妈妈帮自己鼓鼓劲。　看着儿子拿下了金牌，杨明终于松了一口气，这十天的比赛，她的神经一直高度紧绷，“到武汉这么多天，我一天都没出去过。”　澳洲集训归来 孙杨进步不小　

在澳大利亚集训了整整两个半月，孙杨昨天回家了。“早上6点多的飞机到北京，然后转机，中午到杭州。”第一次离家这么久，19岁的孙杨特别想家，“澳大利亚是不错，不过还是杭州好，一回来看到熟悉的地方和人，感觉就特别好。”　在外面匆匆吃了顿午饭，孙杨就在父母的陪同下直奔浙江省人民大会堂，参加首届“浙江青年年度人物”的颁奖典礼，作为12名获奖者中年纪最小且仅有的一名体育界代表，19岁的孙杨有些激动，“一开始，我完全不知道自己得了这个奖，是妈妈告诉我的，到这里一看，觉得很兴奋也很激动，那些青年代表真的都很厉害。这是我第一次拿到这样的奖，对将来的训练、生活都是一种动力吧。”　

孙杨和朋友在澳洲的海滩上　师从丹尼斯主攻短距离 400米测试成绩超全运会　澳洲留学归来，大家最关心孙杨跟着丹尼斯学到了些什么，毕竟这位大名鼎鼎的教练曾经让张琳获得长足的进步。　“那边训练是以提高速度和有氧能力为主，这些能力上去了，对我长距离的成绩也会有帮助。”孙杨表示，自己的长项是1500米自由泳，但在澳洲却主攻200米和400米自由泳。　针对孙杨身高1米97，但腰部力量不够、协调性不强的特点，丹尼斯为他量身定做了一套力量训练计划。“在器械房练力量，教练会要我多用瑞士球（平衡球）做动作来练腰背。我太高了，协调性不好，一开始动作很难完成，不过练到后面就好了。”孙杨表示，经过澳洲集训，自己的身体素质、力量、出发速度都有了很大程度的提高。　回国前，丹尼斯亲自掐表，为孙杨做了一次400米自由泳测试，结果成绩是3分45秒。而孙杨在去年全运会中获得亚军的成绩是3分45秒39，当时和他同场竞技的包括张琳，训练成绩能超越比赛成绩，难怪孙杨和丹尼斯都很满意。　澳洲感受良好训练气氛 带着训练计划回国照着练　印象中，孙杨是个皮肤白皙、一笑就会露出虎牙的腼腆大男孩，时隔两个多月再见，他黝黑的面庞却流露出了几分男人味。　“天天泡在水里，在太阳下晒着，黑了好多啊。”边说孙杨边挽起袖子，和脸相比，手和胳膊的明显还要黑上几分，“每天的训练可真是不轻松。”　第一次出国集训，第一次师从丹尼斯这样的教练，孙杨也有很多体会，“澳洲那边的训练气氛特别好，大家都很自觉，教练会把训练安排写在黑板上，每个人都要完成自己的强度才能停。”　结束本次集训后，懂事的孙杨还特意手写了一封信感谢丹尼斯的教导，“教练很尽职尽责，他年纪也挺大了，但经常会亲自示范动作，我真的很感谢他。”除此之外，丹尼斯还亲自为爱徒制订了接下去的训练计划，回到国内的孙杨会继续按照这套方式坚持练下去。　回澳洲前想拿亚运冠军 忙里偷闲去浙大补习英语　由于身在澳洲，孙杨错过了刚结束的绍兴全国游泳冠军赛，但他一直关注着国内的情况，孙妈妈更是跑去绍兴看完比赛再告诉儿子。得知张琳独得三金，孙杨依旧保持着笑容：“可能有人说我生在张琳这个年代（不幸运），但我觉得通过自己的不断努力，是可以超越他的。我和他之间的距离在慢慢缩短，这对他来说是种压力，对中国男子游泳来说也是好事吧，至少在国际舞台上能站两个人了。”　尽管刚刚回国，但孙杨的日程仍然排得满满的。短暂休整一天，孙杨明天就要回浙江省职业体育技术学院继续训练，直到5月中旬去北京和国家游泳队汇合，继而开赴昆明高原集训。不过，孙杨透露学院还为他安排了浙江大学的课程，趁训练空隙再多学点英语，为亚运会之后再去澳洲训练做准备。“希望那时候我和丹尼斯交流可以不用翻译，直接对话的话，对他的意思也能了解得更直接。”孙杨说。　澳洲学成归来，孙杨其实最期待的还是用比赛来检验集训的成果，“下半年的比赛主要是8月份的全国游泳锦标赛和11月的亚运会，短期目标嘛，最好亚运会能拿到第一。”　亚运会男子1500米自由泳冠军　把朴泰桓甩到大半个泳池之外的孙杨，以领先队友张琳46秒率先到边。他竖起食指，指向天空，嘴里不停地在喊着什么来发泄自己的情绪。这一刻，孙杨没有对手。　1500米自由泳，金牌是孙杨的囊中物，唯一让人意想不到的是结果会如此惊艳。14分35秒43，孙杨将张琳北京奥运会创造的亚洲纪录提高了近10秒，距离哈克特14分34秒56的世界纪录也只差了不到1秒。看清楚成绩后，孙杨不敢相信自己的眼睛，他又哭了，这是亚运会上他第三次流泪，泪水和池水交织在一起，全场观众起身为这个优秀的小伙子鼓掌。　发布会记不清问题　两次逗乐现场老记　经过了三波采访后，孙杨的心情终于平复了，他也开始展现出平日里爱玩爱耍宝的个性。领完奖走到观众席前，孙杨试图作出刘翔式将国旗在背后反举过头顶的庆祝姿势。不过，他把国旗的正反面弄错了，自己绕来绕去很多遍也没有成功，惹得所有人都乐了。最后，在志愿者的帮助下，他才别扭地实现了意图。这是孙杨第一次在那么多人面前披上五星红旗，确实，他还需要更多这样的机会来锻炼，才会将国旗披得更熟练。　发布厅里，几乎所有记者都把问题丢向孙杨，因为有外国记者参加，每个记者提问完，翻译都会把问题翻成英语，此时的孙杨只是一直盯着翻译，认真听着些什么。轮到他回答问题了，可孙杨却出了问题，“啊？不好意思，忘记了，能再说一遍吗？”这样的回答接连出现了两次，这让众老记觉得既无奈又好笑。好在等到记清楚问题后，孙杨每个问题都回答得相当详细。