您现在的位置是： 首页 > 球队新闻 球队新闻
篮球胖子运球怎么练-适合胖子的篮球技巧
tamoadmin 2024-10-05 人已围观
简介1.打篮球时我一直站在罚球线不动，一个大胖子拿球后想突破但是在运球移动的过程中把我撞倒了。2.胖人打篮球适合什么位置3.怎么加快运球速度，和练习运球，具体点打篮球时我一直站在罚球线不动，一个大胖子拿球后想突破但是在运球移动的过程中把我撞倒了。这个要看动作幅度了，如果是先背身帖上你，然后把你往篮下推，那是合理的，这叫有个好屁股如果是直接冲过来，没有侧身的撞到你，或者有沉肩，挥肘的动作，那是他犯规对抗
1.打篮球时我一直站在罚球线不动，一个大胖子拿球后想突破但是在运球移动的过程中把我撞倒了。
2.胖人打篮球适合什么位置
3.怎么加快运球速度，和练习运球，具体点
打篮球时我一直站在罚球线不动，一个大胖子拿球后想突破但是在运球移动的过程中把我撞倒了。
这个要看动作幅度了，如果是先背身帖上你，然后把你往篮下推，那是合理的，这叫有个好屁股
如果是直接冲过来，没有侧身的撞到你，或者有沉肩，挥肘的动作，那是他犯规
对抗这种胖子，如果对方有中投的话，那是非常难防守的，只能采取绕前，包夹等方法
不过他的防守应该也不好，如果你的进攻手段还可以，用速度绕着他打，基本是个互爆的局面，也不怎么吃亏
胖人打篮球适合什么位置
这个不一定要看他的技术如何了，一般的话胖子打球会倾向于内线，因为有身体的优势，所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻，给对方制造更多的麻烦。
在进攻方面，因为有体重可以依靠着身体的优势，坐着往里打。然后在内线得分。 还有一个，因为身体胖的优势，身材会比较宽大，所以抢篮板也是一个很好的利器。
怎么加快运球速度，和练习运球，具体点
首先我要说的是，运球好打球不一定好！花架子只会让你做很多多余的动作，让你忙中出错，增加被断的风险，所以，运球要讲究干净利落，判断好时机，能一步过的人，就别两步，建议学学詹姆斯！
运球：都是在小腿之间的，你看NBA，运球就是变来变去，感觉自己也能做到这些，但为什么老是过不了人呢其实NBA真的不是这样，他们动作简单，但是时机判断的很好！这要自己动脑子，有的胖子，速度慢，但是有体积，防守面积大，瘦子速度都快（大部分），强壮的有身体！面对不一样的防守者，先想想怎么过，动作要先想好，再做出来就简单了,就好像说一句话，先在脑子里组织好语言！再来说说运球练习吧，我觉得基本功很重要，基本功不好的话，对日后的提高影响很大，切记切记！！！至于练什么动作，只要是运球的都要练，还要双手练，就是左手，别老是用右手，对以后影响很大的！！运球动作就是在腿间传来传去，在网上找个视频教程看看，我不跟你说练什么动作，我只提一点，要注意运球时眼睛看着对手，腰要弯下！基本的动作（就是那些枯燥的反复动作）你练练，练好了再想想过人动作（相当于那些枯燥的反复动作的组合排列了），最后，身体力量也很重要，技术好的胖子我真是受不了！！！好了，打字打累了，我要打球去了，你采不采纳的我不在乎（最好采纳啦~），关键我打球打了3年，天天2小时，这都是我的经验，仅供参考！！
