克里斯保罗打法教学_保罗克里斯的打法

1.如何评价克里斯保罗的球风及历史地位?

2.克里斯保罗过人训练方法

3.NBA球员克里斯保罗防守盖帽技术的能力有多强？

4.克里斯保罗打过西部决赛吗

5.可否客观的评价一下克里斯保罗的实力？

克里斯保罗现在取得的成绩和在赛场上的表现已经跻身于超级巨星的行列。他是一个很好的得分手，同时也是一个很会传球的控制后卫。在现役的NBA联盟中，像他这样的技能全面后卫已经不多了，很多的球队都想和克里斯保罗签下合同。但是作为一名超级巨星，他也是有自己的打算，他想来到一直能够展现自己领袖气质的球队。所以后来他来到了火箭球队，当时火箭球队的阵容也是有希望夺得冠军的，但是没有想到詹姆斯哈登和克里斯保罗之间的配合会这么差劲。

克里斯保罗是2005年参加的NBA选秀。在他参加NBA的第一个赛季就打出了场均20分的成绩，这已经是一个超级巨星表现出来的成绩。2005年到2006年赛季他也拿到了最佳新秀的称号。让人们看到这个小个子球员未来有无限的可能性。克里斯保罗在NBA打球的这么多年也没有辜负自己的天赋，进入过全明星，拿到过最佳防守队员。进入进到过NBA联盟防守第一线，拿到了一些很多的个人荣誉。

唯一遗憾的一点就是到目前为止他没有一座NBA总冠军戒指。克里斯保罗他是一个很好能够串联球队的球员，他是一个球队的润滑剂。他的传球有一点当年史蒂夫纳什的味道，他在运动战中能够在对方的房间中来回穿梭，增加队友进攻的机会，能够吸引对方防守队员视线，给其他队友创造更多的机会，这是一个传统控球后卫的打法。

克里斯保罗现在打球的风格也非常成熟。他通过运球的节奏制造进攻的空间，他传球的视野非常的开阔。而且是一个很大阵地战很好的控球后卫，总能够给队友创造出更好的机会。

如何评价克里斯保罗的球风及历史地位?

优点

保罗具备一切后卫所具备的能力，不但可以帮助队员得分，自己也可以在关键时刻保持稳定的命中率。另外，保罗善于抢断，这对于球队的防守具有重要的作用。他很有可能在未来几年内成为球队的****。另外，保罗出色的三分球技术也是他的致命武器之一。

克里斯保罗过人训练方法

火箭在克里斯保罗回归之后打出14连胜佳绩，目前稳居联盟第一，保罗也顺势夺下个人生涯第13次单周最佳球员，本篇我们不谈火箭的现况，事实上笔者认为，火箭目前获得成功最大因素还是在于球队政策的上行下效，而这段期间赛程相较于其他强队也较好打，14连胜的过程中仅有5场客场、1次背靠背、面对东西部4强等级球队也仅有一场马刺，火箭能保持这种状态到什么程度可能还需要观察。

我们这篇要触碰的话题是，保罗的历史定位。

没有冠军，会降低保罗多少评价？

保罗整个生涯过程中，前后期出现过不少比较对象，最早和他并称一时瑜亮的就是德隆威廉姆斯，不过德隆从生涯中期就饱受伤势困扰影响发展，渐渐地不再能和保罗在同一个立足点上讨论，曾经有几年球迷会拿托尼帕克和保罗比较，帕克即便此时此刻退役，都有已经堪称成功的生涯，因为身在团队体系极度优异的马刺，帕克的个人评价或多或少受到影响，被低估的部分可能是颠峰期数据有被压缩，被高估的部分可能是来自优秀团队衍生的贡献分配，近年由于大控球后卫时代一堆怪物数据出现，年过35的帕克比较脱离主流视野，笔者认为帕克最终会在史册上占一席之地，至于能否摆在保罗的层级比较则或有争议空间。

期间隆多的名字也曾出现在保罗的比较对象中，不过隆多巅峰期过短，很快就离开了这个范围，近年最被拿来和保罗比较的大概就库里和威斯布鲁克，不管比较对象是帕克或库里，许多人在讲到保罗的生涯成就时，都会把保罗无法带队夺冠、甚至在此时此刻还没踏进过西决，列为重大扣分项目。

一个球员，若能以球队绝对主力的身份夺冠，那毫无疑问对其生涯成就是重大加分，这种球员又可大致区分成他是拥有绝顶的个人能力、还是绝佳的领导力，当然两者并存的我相信也不少，笔者指的是倾向上的差别，比如乔丹多半会被归在前者优先，魔术师约翰逊则可能会被归类在后者多一些。

个人能力绝顶的夺冠主将，近代最像的球队大概就15-16赛季勒布朗詹姆斯所属的骑士，但詹姆斯旁边也有个能在总决赛产出27.1分的欧文，在热火时期的詹姆斯也符合这种特质，不过那时更像是有2.5个个人能力绝顶的球员，至于1994年的奥拉朱旺，总决赛系列场均26.9分、全队甚至没有其他球员能到他的一半，这够出众了吧？但你会因此把奥拉朱旺归类成个人能力最强的夺冠主将吗？别误会，我没有质疑非洲天王的意思，我的意思是最强可能有争议，包括当时时空背景下的对手因素，包括团队的其他配备。

笔者认为，个人能力的强弱并不会因为有否夺冠而有决定性的差别，也就是说两者的因果关系甚小，真的到了夺冠层级的球队往往具备其他更重要的因素，我的意思是，2014、2015年的詹姆斯个人能力未必弱于2016年的詹姆斯，你不会因为他在2016年夺冠就说那年他的个人能力是最强的对吧？

至于领导能力，那又是更虚幻的东西了，你可说邓肯良好职业道德竖立的楷模是一种领导能力，你可以说科比自强不息的求胜态度是一种领导能力，你也可以说詹姆斯言教身教是一种领导能力，库里、杜兰特、德雷蒙德格林甚至伊戈达拉都有获得具备领导能力的评价，笔者相信领导能力确实是一种并非具备的人格特质，但当一个球员的成就到了某种程度的时候，这也往往会成为一句将其能力锦上添花的形容词。

如果我们要给个具体一点的标准，用身旁队友有无在其身边时的表现来当作依据，那离开詹姆斯后将PER推到生涯新高的欧文、和来到詹姆斯身边后平均得分少了将近10分的乐福，可以用来反证詹姆斯缺乏领导能力吗？我相信多数人的回答都是不能，因为球队给予的角色定位不同，那同样的来到詹姆斯身边后命中率大幅提升的JR史密斯就能证明什么吗？角色定位也有差别啊。

保罗打不进西决、拿不到冠军，更多取决于队友和教练因素，而不是个人能力或领导能力。

保罗的球风，对队友是帮助或伤害？

过去数年间已经有不少人提出过优秀控卫反难成为冠军队核心论，不过若你提问一句库里怎么拿到冠军的？多半也只会得到诸如库里是射手而非典型PG、勇士是赢在团队经营这些答案，笔者必须说，这些其实程度上都是自打嘴巴的答案，射手当第一核心拿冠军有没有很容易？雷吉米勒生涯无冠、雷阿伦两度夺冠都不是第一核心、佩贾斯托贾科维奇冠军战根本没啥上场，哪一支冠军队不是赢在团队经营？马刺有几乎算联盟离群值的团队体系、骑士砸了破亿的薪资补强、湖人没抢劫到保罗加索尔哪来二连冠，团队经营和你用哪种球员当核心根本没太大关联，要说詹姆斯是披着坦克车外皮的控卫我想也不会有太多人反对。

在NBA赛场上，每种球路的球员练到顶级时都具备很高的价值，至于团队能到怎么样的成就取决于如何善用这些球员的价值，打六折的邓肯大概是德里克费沃斯，邓肯生涯成就高不是因为他是邓肯的球路，而是因为他是邓肯。

当然从另一个角度看，有些球路确实比较符合当下的生态，像早生个10年是基德，晚生个10年就变隆多，更晚生个10年可能就变鲍尔，但隆多现在混不好主要是个性问题大于能力问题，鲍尔要谈论好坏也还太早，有朝一日若他带队夺冠搞不好我们变成要哀怨基德怎不晚生个20年。

保罗的球路本身一定是优缺点并存，这话套用在任何球员身上可能都一样，那些保罗替团队加分的部分我们先不提，来看看他球路下的隐藏缺点，笔者认为，保罗过于优秀的持球能力或多或少会造成他在场上时优先交由他发动攻势，队友多数时间可能担任被分配的角色，哪怕是强如哈登，在和保罗同场时也经常让出主导权（他们两个其实更偏向轮流主导攻进攻）。

这衍生而来的最大问题可能是，会不会因为要让保罗持球，而断送了其他球员发展持球能力进而使团队更好的可能？然而这个论点，到此时此刻为止还无法找出很好的例证，在保罗过往生涯中，黄蜂和快船时期刚好都有一个二把手是被认为具备持球能力的大个子，在黄蜂时是大卫韦斯特、在快船时是格里芬，韦斯特在离开保罗效率开始滑落，不过那时他刚好30岁，要说是离开保罗或年纪渐增导致的滑落可能都说得通，格里芬刚离开保罗，目前得分有小幅增加但命中率和PER都是生涯新低，这边要注意格里芬本季第四节的eFG%仅有38.4，现阶段还无法说明让格里芬主导比赛会对球队有助益。

当然，若韦斯特和格里芬从更早就开发更多的持球能力，也许能让他们的生涯整个改写、或他们所属球队的战果改写也未可知，这种没发生的设很难去验证，只是从结果论上，我们找不到让保罗少持球、其他人或球队会更好的证据，所以这真的只是一个隐藏缺点，很难用球路问题去否定保罗的生涯成就。

保罗在历史上能排到怎样的高度？

很多人都知道保罗是进阶数据之王，这边笔者简单提一下，进阶数据也是由传统数据来的啊，只看传统数据保罗一样很吓人，在他之前，生涯拿过2次以上20分10助攻的只有4个人，在他之后也只多了个近两季的威斯布鲁克，而且19分10助攻似乎是个为保罗定制的门槛，在历史上这数据总共只出现过5次，3次是保罗的赛季。

另外前情提要一下，5月生日的保罗要到这季季后赛第二轮才满33岁，而他此时此刻的成绩，已经堪比历史上的所有伟大后卫了，要说库里或威斯布鲁克已经能跟保罗放在同一层级比较，我只能说这只是个反应当下的媒体热度的议题，保罗兼具强度和持续性，库里到此刻为止73胜的赛季也拿过了，累积的WS（胜场贡献）88.6才刚过保罗157.8的一半，保罗生涯平均的PER 25.7，库里只有在拿MVP那两季有超过这个数字，威斯布鲁克的PER和库里几乎同灯同分，多打一年WS 82.9还比库里略低，好，要讲冠军和一轮二轮游的差距，近三年都打进总决赛且两度夺冠，库里不管看季后赛WS的累积或是看平均后的WS/48，也都还落后保罗，威斯布鲁克则还落后库里，看PER的结果亦然。

保罗季后赛走的没两人远，除了队友和教练的差距外，根本没有什么理论依据可以说保罗不如两人，现役PG中，生涯成绩能放到和历史上这些名人堂大后卫比较的目前只有保罗，库里和威斯布鲁克至少得再威个3、4年才算站上起跑线。

因为我们要看的是生涯成就，这边我们尽量给累积数据，来看一下保罗和这些名人堂大后卫的比较：

得分的部分，没意外的话保罗在生涯结束时会成为这些人中的榜首，若维持每季进账1100分的效率（他生涯仅有一季大伤低于这数字），只要4季就能超越所有人，助攻的部分，斯托克顿的生涯助攻数应该是不太可能超越了，能否挑战基德的第二名位置大概机会一半一半，若维持上季的563次，也还需要7季也就是过38岁时才能超越基德，PER有可能到生涯后期下修，不过控球后卫在PER下修的比较有限，即便是看纳什最后在湖人伤3年也掉的不多，这部分保罗应该是非一即二，就看不会掉到魔术师约翰逊后面，WS的部分保罗现在已经是第二名了，以他连续7季都在10以上的进度，也是4~5年就能超越斯托克顿。

已经32岁的保罗很难说还能拿下多少次年度队，上季他就已经掉出去，不过目前生涯累积8次也已经超越基德和纳什，防守则是保罗很大的加分，目前已经来到和基德相同的9次年度防守队，其实保罗的防守才真的不只是个人能力还包括了领导力，火箭送走二进年度防守阵容的贝弗利，防守效率从上季联盟第18名进步到第6名，快船则从第12名下滑到本季第20名。

我想，多数球迷都知道保罗的数据很好，但大概不常注意他的数据好到什么程度，他是个此时此刻已经足以列名伟大控球后卫的球员，也许冠军戒会是最后的认证仪式，我相信他自己也很想要，但我怀疑有多少人会在基德若没拿到2011年那枚冠军戒就认为他不够格伟大控球后卫之列。

库里很强、威斯布鲁克很强，但不用因为捧他们而贬低保罗，以强度和持续性来说，保罗才是现役最靠近史诗的那个人，当他能获得冠军认证之时，他甚至有机会挑战将现役改成史上。

NBA球员克里斯保罗防守盖帽技术的能力有多强？

保罗的过人主要是以节奏的变化来过人，也不慢，就是突然启动，急停，在防守员还没刹住车的时候再加速。

简单的说，现在的保罗擅长变向结合变速过人，再加上精准的中远距离跳投，保罗的过人是非常犀利的。

可能是因为在黄蜂那次大伤吧，现在的保罗很少提速了，比较喜欢慢下来，打阵地。

保罗·沃克（Paul Walker）

13年9月12日出生于加利福尼亚格兰岱尔市，美国演员、。

1986年，13岁的保罗·沃克出演了银幕处女作《壁橱里的怪物》，开始**事业。2001年，保罗·沃克开始主演了《速度与》系列**。2006年，他出演《南极大冒险》。2011年，保罗在国家地理频道的《海洋探险系列——探索大白鲨》中担任主角。2013年5月，保罗·沃克主演的《速度与6》上映。

2013年11月30日下午3点，保罗·沃克在洛杉矶一起中身亡，年仅40岁。

克里斯保罗打过西部决赛吗

我认为克里斯保罗防守盖帽技术在联盟中都是非常强的存在，可以从以下三点进行说明：

第一，保罗具有面面俱到的三威胁。打野球我们都知道，一个人擅长什么不擅长什么其实几个回合就看得出来，一般会投的他不会很经常往里边凿，擅长突的拿到球你第一反应也不会直接就扑上去。这就是有针对性的防守方式，而保罗拥有较出色的三分，大师级的两分，较出色的突破以及精准的传导球，这就导致防守人往往要顾忌三种威胁。所以体现的，不光是保罗的武器库够丰富，还有他对时机的掌握也是相当精准的。这也是少数全能控卫都能做到的，只是选择终结的方式不同，如库里，欧文等。

第二，保罗的投篮方式往往都是后仰跳投，这是针对身高高大的球员的改进。在中投方面，不用讲，本来就是他的看家本领。中距离投篮已经做到娴熟在心，怎么投，投出去手感是怎样，往往都固定在投篮人的肌肉记忆中了。所以保罗的中距离后仰跳投，加上他对投篮时机的把握，是他不容易被帽的关键。

第三，也不仅仅是面框单打投篮。有时候在一些快攻跑动时，你会看到他往往选择先俯下身，突破的信号，防守人持续后退，无法干扰投篮。或是左右环顾，也可能是眼神瞥视，这是控卫常用的方法，造成传球的错觉，这时候防守人往往会相应作出动作，而保罗就顺势投篮了。

总的来说，带着球从人家禁区里绕一圈出来，说实话整个联盟最爱这么做的也就他了，带着防守人在后边跑，这一方面也有借对方球员挡拆的意思。你往往会看到他绕出来之后马上一个转身后仰跳投，其实也有打个出人意料的效果。因为在当时他已经确定自己离那些大长手的中锋够远，也确定追着自己跑的那位，猜不到自己会这么做。

可否客观的评价一下克里斯保罗的实力？

克里斯保罗打过西部决赛。在2017~2018赛季随休斯顿火箭队打进西部决赛。

2018年5月15日，火箭主场以106-119不敌勇士。克里斯·保罗在西决首秀中出战38分钟，17投8中得到23分11篮板3助攻1抢断。根据统计，保罗此役抢下11篮板，成为联盟历史近33年来第三位能在西决比赛中单场抢下至少11篮板的控球后卫。

不过在西部决赛第五场中，保罗受伤离场，之后的比赛也没有回归，为之后火箭输掉整个系列赛买下了伏笔。

扩展资料：

克里斯·保罗（Chris Paul），1985年5月6日出生于美国北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆（Winston-Salem，North Carolina），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

克里斯·保罗在2005年NBA选秀中于第一轮第4位被新奥尔良黄蜂队选中，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，9次入选NBA全明星阵容，4次荣膺NBA助攻王。2011年11月，保罗加盟洛杉矶快船队。2017年6月，保罗被交易至休斯敦火箭队。

NBA季后赛指的是在每年4月中旬NBA常规赛结束后，NBA联盟根据各队82场常规赛战绩，按照NBA联盟排名规则分别排出东部和西部前八名之间进行的，最终获胜者获得NBA总冠军的比赛。

2016-2017赛季NBA季后赛于2017年4月16日正式开始。2017年6月13日，勇士总4-1淘汰骑士，夺取2016-17赛季NBA总冠军。勇士以16胜1负的季后赛战绩，超越2000-01赛季的湖人（15胜1负），成为NBA历史上胜率最高的夺冠球队。

百度百科-克里斯·保罗

百度百科-NBA季后赛

动态，爆发力，快如闪电，统治力。当时，他被认为除了个子矮之外，没有任何缺点。

他的主要特点有二。

他持球的爆发力很足！几乎没有人能够阻止他。

其次是保罗“懂得如何创造进攻机会”的智慧。爆发力。速度。协调。还有，不太经常提到的，力量。在2010-11赛季保罗遭遇严重伤病之前，真的是“他运球想去哪儿就去哪儿”。他的运球是历史上最好的之一(在巅峰时期几可以说乎没有之一)。之所以不显露，是因为他不用太花哨，也不要太浮华。保罗个子小，但他能扛得住，这是众所周知的。突破后转身用屁股扛对手的招式借势，很熟练。然而，他的下盘力量仍然很少被注意到。下次稍微注意一下这一招:早年保罗被对手贴住的时候，有一个每屡试不爽的招牌套路:交叉步伐出去，蹭对手突破；对手一下子就能被他轻松甩掉；如果摆脱不了，被卡着，保罗会一步急停，然后用后踏板使劲推，然后改变方向。

他用这个东西很流畅，所以看起来不累；但是，“踹地跨台阶，再踹地跟上去”。走了两步就可以马上停下来，脚拉下架子就可以马上走。核心力量和小腿力量都是猎豹。这种爆发开始，在对抗中不断改变方向，并且可以确定脚不拌蒜手不丢球，那么下肢力量、重心、协调性和球都是怪物。在这方面，打球很容易，就保罗和韦德。跑得快，跳得高，这是一个显而易见的天赋。在这方面，保罗是优秀的，但不是拔尖的——无奈的32寸跳，助跑寸跳——但在狭小的空间里，他可以快速换挡，他的核心力量、强壮的双腿、控制力和球速都在。只是保罗的动作太多，太小太隐蔽，无法展现。

另一个天赋，远见。当然，视力是天赋的:个子高就好。从居高临下的位置可以看得很清楚。而且，他个子高，传球点高。伯德回来时喜欢突然把球传到脑后，麦克黑尔非常擅长。一般来说，一个小后卫是无法传这么高的传中球的。

最后一个天赋是:竞争力。

韦德不是说过类似的话吗？"有时当你和保罗打球时，你会忘记他是你的朋友."他不惜一切代价赢得的那些小把戏...嗯。